如何給寶寶刷牙？
寶寶十個月長兩顆小牙 醫生建議寶寶長牙就開始刷 可是每次刷牙寶寶都使勁哭鬧 不停掙扎 全家人都不理解不支持我 但是沒關係 我一定會堅持 我只是想知道 給小寶寶刷牙應該注意什麼 正確方法是什麼
寶貝兩歲了，最近正好在研究這個，寶貝姨媽在德國生活，和她一起做了個專題，分享給大家：
一、德國寶寶從什麼時候開始刷牙 關於寶寶應該從什麼時候開始刷牙， 我們先來看一個調查結果，圖中百分比代表有多少家長認為應該在何時給寶寶刷牙：
那麼，寶寶究竟從什麼時候開始刷牙好呢？
德國兒童醫生一致認為：寶寶萌出第一顆乳牙時就應該開始刷牙。具體方式有三種： 1、為寶寶選用指套牙刷：由媽媽選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙，這樣不僅能清潔牙齒，還能輕輕按摩牙齦。適用於0-12個寶寶。2、乳牙訓練：
第一階段：在寶寶乳牙萌出前，使用圓頭狀磨牙棒輕輕按摩牙齦，減緩出牙不適感，通過按摩牙床，幫助乳牙順利萌出，可以在大人的看護下讓寶寶自己拿著放到嘴裡咬，也可以輔助寶寶按摩牙齦。 第二階段：乳牙萌出後，用另一支軟牙刷，沾取適量兒童專用牙膏，輕輕為寶寶刷牙，預防齲齒的產生。
3、適齡寶寶開始練習刷牙，也就是我們說的真正意義的刷牙。
二、關於牙刷的選擇
德國兒童牙刷分類非常細，各個年齡階段都有許多選擇，在挑選方面：大小合適、毛刷柔軟和質量過關都是大體考慮的方面，但由於歐盟標準非常嚴格，能進入超市的牙刷都是質量合格的，所以德國媽媽在給孩子挑選牙刷時，基本只看適用年齡，然後再根據個人喜好購買，小慕麻麻就是挑順眼的。
三、牙膏的選擇方面
1、什麼時候開始使用牙膏 關於這個方面，大多數牙醫都認為一開始就可以使用牙膏，因為德國的兒童牙膏都是可以吞咽的，但在實際操作中，許多媽媽一開始只給寶寶用清水刷牙。2、牙膏到底是選含氟的還是不含氟的
兒童醫生大多數建議使用含氟牙膏，為了堅固牙齒，預防齟齒。但是也有許多醫生沒有特別提示。此外，我們也詢問了一些德國媽媽，她們表示，兒醫推薦2歲以內使用無氟牙膏，因為0-2歲的寶寶服用的維生素D是含氟的，在2歲停用後可換成含氟牙膏。 此外，凡媽又問了住在米國的阿姨，她說因為那邊水是含氟的，所以寶寶都用無氟牙膏。 關於牙膏是否含氟，德國的媽媽並沒有過多在意，她們認為即使小寶寶吞咽了含氟牙膏，氟的含量也在安全範圍內，不會對身體造成影響，所以一般情況下含氟牙膏是首選。對此，我自己總結了一下，覺得寶寶在學會吐水之前給她無氟牙膏，學會吐水後換成有氟的就可以了。
3、德國2015年對兒童牙膏的測評結果
先說一下，德國有許多機構會不定期對各種物品進行測評，測評只是針對產品的某一方面，不同的機構、不同的側重點，得出的測評分都是不同的，數據只能作為參考。 2015年12月7號，Warentest發布了兒童牙膏檢測報告，測試了德國市面上17種幼童牙膏和12種大童牙膏，其中得到sehr gut（非常好）評價的幼童牙膏有7種，大童牙膏有4種。 測評方面：預防齟齒（65%）、包裝（5%），產品描述和廣告宣傳（30%），是否含鋅（0%）（一）0-6歲幼童牙膏
（二）6歲以上大童牙膏
是否含鋅不計入評分標準，包裝說明方面我想大家也不在乎，所以關注點就在防蛀效果，也就是是否含氟了。
關於含氟量，含氟牙膏是目前有效防止齟齒的牙膏，總體而言，德國市場上的兒童牙膏預防蛀牙的功能還是不錯的，我想單獨說一下之前給大家介紹得比較的維蕾德牙膏，因為沒有含氟，防蛀效果弱，評分為不及格。但是這並不代表維蕾德牙膏就不好。 眾所周知，維蕾德是一個有機品牌，維蕾德兒童牙膏也算某寶爆款商品，這個品牌，傳言貝克漢姆家小七公主也在用。它的特點就是所有成分都為有機植物提取，有金盞花、薄荷、茴香、海藻、甘油等。金盞花含維生素A、葉黃素、胡蘿蔔素。可預防口腔潰瘍，薄荷能去除引起蛀牙的細菌和牙垢，美白牙齒清新口氣，茴香也有抗潰瘍及抗菌作用，海藻和甘油能保障皮膚營養保濕。總之，這款牙膏我推薦了很多媽媽使用，我家小凡也正在使用中，大家的反饋也很好，特別是我侄女糖姐兒，每次刷牙都要吃點，不知道因此被揍了多少次，上周她奶奶從韓國回來給她帶了一支韓國兒童牙膏，用了一次以後小丫頭說：「不好吃。」我也是醉了。 同理，Kauf-land 出售的K-Classic-Junior 以及Müller出售的Die Junior-produkte Sensident Junior ，這兩款氟化物含量比較低，所以也只能得到及格的分數。 此外，兒童和青少年牙膏不建議添加鋅，因為兒童飲食裡面一般都建議添加鋅，如果牙膏再添加，會引起過量，但是Rewe出售的Today Milchz?hne和Ross-mann 家的Perlodent都含有鋅。（三）warentest中得分最高的牙膏
為了方便大家容易看，下面直接給出這次測評中得分最高的牙膏，供媽媽們購買時參考：1、0-6歲幼童牙膏（4款）
2、6歲以上大童牙膏（1款）
四、刷牙時所需牙膏量建議
1、0-3歲，米粒大小牙膏即可； 2、3-6歲，豌豆粒大小牙膏即可。~~~~~~我是辛苦的分界線~~~~~~~~
原創不易，轉載需要註明出處並帶上二維碼微信公號：張觀李呆
今天準備一個項目的資料，正好與這個話題相關，就把自己匯總的資料放上來供大家參考。不止包括如何給寶寶刷牙，也包括如何給寶寶選用牙膏。主要針對0-6歲兒童。
l 6個月左右，第一顆牙齒萌出：
理論上，兒童萌出第一顆牙齒的時候，家長們就需要每天為孩子清潔口腔了。清潔的方法很簡單，就是用抹布綁在咱們大人的手指頭上，蘸清水後，深入孩子的口腔進行擦洗。擦洗的部位不止包括牙齒及周圍，還包括其他沒有長牙的牙齦及周邊區域。
有的孩子不願意張嘴讓大人抹口腔，或者寶寶會咬大人的手指。這個是一個自然反應。並不代表寶寶不願意。家長只需繼續替寶寶抹口腔，他就會再次張開口。多試幾次會好一點。
剛開始可以每天固定時間擦洗就好。每天一次即可。後續如果寶寶作息穩定，可在睡前吃完奶後給予口腔清潔處理。如果部分寶寶擦洗完口腔後還要吃奶，那麼給點水就好。然後哄哄睡了。
有的寶寶出現複發性口瘡的時候，家長也是可以繼續給寶寶清潔口腔的，但是需要避免觸碰口瘡部位。如果孩子拒絕，那就等待口瘡癒合後再進行。一般口瘡一周左右就好了。
l 一歲半，多個牙齒萌出：
隨著牙齒萌出數量的增多，家長可以嘗試用軟毛刷替寶寶刷牙了。基本上一歲半的寶寶好奇心和模仿能力已經很強了，在看著大人刷牙的時候，他們會在旁邊學著拿自己的小牙刷自己刷牙了。這個時候大人應該以做遊戲的方式引導一下孩子如何正確刷牙。
軟毛刷可以是橡膠的那種，也可以時類似大人的那種毛刷質地的。不過梳毛要很柔軟，刷頭大概5毛錢硬幣直徑（15mm）的長度就可以了。
刷牙的次序如下：
? 先刷全部牙齒的外側面。
? 然後刷所有牙齒的內側面。
?
最後刷全部磨牙的咀嚼面
這個時候尚沒有必要給孩子用牙膏。因為孩子太小還不太會吐東西，用牙膏的話或多或少一些會被吞咽。即便是那些可吞咽的牙膏，我個人不太建議使用。
早晚兩次（早上起床及晚上睡覺前）替寶寶刷牙。對於一些不配合刷牙的寶寶，大人可以繼續用抹布擦洗的方式。
l 2-6歲
寶寶可以逐漸自己學著刷牙了。家長可以準備一個長度適中（盡量小就是了）的軟毛刷，教孩子每天起床和臨睡前自己刷牙。這個時候孩子已經會吐水了，可以嘗試用一些可吞咽的低氟牙膏了。（牙膏是否加氟，科學家一直存在爭議。不過絕大部分科學家最後達成共識：一定劑量範圍內的氟是有益的。沒有氟或是高氟都是不好的。北京屬於低氟地區，咱們的水裡不加氟。美國已經有75%的居民飲用水是氟化水，水中的氟的劑量被嚴格控制在0.7-1.2mg/L）。
不過要注意每次使用牙膏的量，如上所述，每次用的牙膏量大了氟也就多了，這個是有風險的。每次青豆粒大小的牙膏就夠了。
選擇牙膏的一些小貼士：
1.選擇含氟量少的牙膏（對於一些高氟地區，就不要選含氟牙膏了）
2.無特殊香味的牙膏。以水果味最多，這樣寶寶雖容易接受，但也是導致寶寶吃牙膏的一個重要原因
3.泡沫少的牙膏。對於洗護用品(洗髮水、沐浴露、牙膏)，常會讓人有「泡沫多就清洗的越乾淨」的認知錯覺，其實泡沫的多少與乾淨程度並無關係。牙膏泡沫的多少取決於其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性鹼或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶，反而會影響潔齒效果。
4.不要用藥物牙膏。長期使用消炎護齒類牙膏，會使口腔中的致病菌產生抗藥性，容易帶來新的感染。而且藥物牙膏中的生物鹼和刺激性物質會損害口腔內的嬌嫩粘膜，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發炎。因此，幼兒不宜使用。
另外，寶寶畢竟自己清潔不到位，家長還需要每晚替孩子補刷一次。
小皮2歲了特別不愛刷牙，因此每次麻麻給他刷牙時家裡都要上演滿清酷刑。需要姥姥或者爸爸把小皮的手和頭固定住。麻麻要找準時機把牙刷伸進小皮的嘴裡。但是小皮很堅強，經常緊閉著嘴不給麻麻機會。
全家手忙腳亂一陣大汗後，姥姥說「要不然就算了，等以後長大了就能刷了」。小皮聽了開心的跑了。麻麻只好作罷。以後麻麻再找機會，仍然以失敗告終。
麻麻很著急，但有什麼好辦法呢能夠讓寶寶接受刷牙呢？
以上的場景你熟悉嗎，你是否正在為寶寶是否該刷牙？是否正在為寶寶不愛刷牙而發愁？
本文會介紹讓寶寶通過遊戲喜歡上刷牙的方法。
寶寶多大需要開始刷牙呢？
一般來講，當寶寶開始長第一顆牙齒時，你就要開始給寶寶刷牙了。
為什麼那麼早就開始給寶寶刷牙呢？
1、因為寶寶的牙齒很薄，很容易受到細菌的的侵害。比如「奶瓶齲」就是一種很典型的寶寶牙病。
關於「奶瓶齲」：
多是因為不當的餵食習慣造成飲品中的可發酵醣類長時間滯留在牙齒周圍所致，牛奶、母奶、果汁及糖水等，經變形鏈球菌利用之後而產生酸，造成牙齒表面脫鈣。
長期不清理口腔，就會使口腔內腐蝕牙體的細菌大量繁殖，久而久之牙齒脫鈣、牙冠剝脫，就會形成黑色的殘根或牙渣，從而引發「奶瓶齲」。
（註：圖片比較驚悚，感興趣的麻麻自己搜一下圖片看看）
2、牙齒不但能夠幫寶寶咀嚼、講話、微信，還能夠在牙床中佔位置。如果寶寶的牙齒很早就受到損害，恆牙可能會從空的牙床鑽出來，而其他的恆牙就沒有位置了。這樣這個牙齒就會看起來很擠或變歪。
3、越早刷牙寶寶也越能適應刷牙，越往後寶寶越難接受刷牙，除非寶寶長大了能夠理性的溝通。
現在你在用哪種方式讓寶寶刷牙呢？
如果你從剛長牙就堅持給寶寶刷牙，寶寶已經習慣了刷牙，那麼恭喜你。
如果你家寶寶從小就看著你刷牙，也強烈的要求跟著你一起刷，那麼恭喜你。
如果你家寶寶各種不配合，你會經歷開篇的那一幕強迫寶寶刷牙。
儘管你想要給寶寶刷牙的想法是非常好的，但是方法上是否不太適合？
對於這種強迫寶寶刷牙法，一些大號也有講過，並讓你在願意看寶寶牙齒壞掉，還是願意強迫寶寶刷牙中去選。你當然會選擇後者呀。
可或許還有第三個更好的選擇呢？
寶寶為什麼不喜歡刷牙
我們先來做一下用戶分析，研究一下寶寶為什麼不喜歡刷牙。
如果你家寶寶還不能清楚的表達自己的想法，你很難知道寶寶不想刷牙的原因到底是什麼。以下原因你可以先依次排除：
不喜歡牙膏的味道，覺得辣。
——換個寶寶喜歡的口味的牙膏。
覺得牙刷太硬了，把牙刷的很疼。
——可以使用寶寶專用的軟毛牙刷。
不喜歡牙刷的樣子
——可以買有卡通圖案或者卡通手柄的牙刷。
如果是以上三種硬體問題，都很好解決。
但如果你家寶寶是以下的原因，那可以試試看遊戲的方法，來讓寶寶慢慢接受並喜歡上刷牙。
大人曾經用了暴力強迫的方式，覺得刷牙時間痛苦的事情。
——這個需要通過正向的體驗來重新建立對刷牙的印象。可以參考下面的遊戲的方法。
對刷牙不了解，很害怕。
覺得刷牙很枯燥，不好玩，沒有耐心。
如何解決寶寶因為「對刷牙不了解，很害怕」所以不刷牙
因為寶寶不知道刷牙究竟是為了什麼，大人的說教也不是很容易理解，而且還要讓家長來幫忙，所以會覺得很害怕，很不可控。
這時你可以採用一些有趣的方法、借用一些工具來幫寶寶了解牙齒和刷牙。
1、做牙齒相關的手工
可以帶著寶寶做一些刷牙的手工，讓寶寶增加對牙齒和刷牙的認識和了解，並了解如何刷牙。這樣可以減輕寶寶對刷牙的陌生感，從而更容易接受。
【黏土做牙齒】
帶著寶寶用黏土或彩泥做一個牙齒，來幫助寶寶熟悉牙齒的構造。
了解一共有多少棵牙齒，都長在哪裡。分別叫什麼名字，牙齒的成分是什麼等。
【牙齒貼貼】
畫一個牙齒的輪廓，一個開心一個不開心的表情。
告訴寶寶牙齒喜歡新鮮的水果和蔬菜，吃了以後會很開心。
不喜歡薯條、巧克力等垃圾食品，吃了以後會很難過。
並讓寶寶在上面給牙齒貼一些小貼畫。再告訴寶寶吃飯的過程中會有很多食物留在牙齒上，牙齒會覺得不舒服，需要堅持每天刷牙來幫牙齒洗澡。
【冰格牙齒】
用家裡的冰格當成牙齒，在上面用水彩筆畫上一些字、或者塞一些紙模擬牙齒上的髒東西，或者鑽個洞洞模擬牙洞，然後讓寶寶用牙刷或者自己做一個小刷子來把冰格牙齒刷乾淨。
【刷蛋蛋牙齒】
把煮熟的雞蛋當做牙齒，在上面上抹上醬油、醋等，然後讓寶寶用牙刷來刷乾淨。告訴寶寶如果不刷牙牙齒會變色，會很難看。
看，刷得白白的，寶寶多開心！
【樂高牙齒】
用樂高當做牙齒，裡面塞一些彩泥，讓寶寶學著用牙刷和牙線來清理。
2、帶寶寶去參觀牙醫
有小小牙醫職業體驗活動，也可以帶寶寶去參加。換裝成小小牙醫，讓寶寶了解牙齒的秘密，如何保護牙齒，如何刷牙。尤其適合醫生控的寶寶。
如何解決因為「覺得刷牙很枯燥，不好玩，沒有耐心」所以不刷牙
這是很多寶寶不刷牙的原因，爸爸麻麻們可以嘗試換個玩法，把刷牙變成遊戲，一邊做遊戲一邊就幫寶寶把牙齒刷乾淨啦。寶寶也會很開心，不會覺得無聊。
【刷牙儀式】
把刷牙變成他的一個日常小儀式，不管是在睡前、還是在飯後，你每天都要在固定的時間邀請她來玩這樣一個刷牙的遊戲。
【幫玩具刷牙】
讓他幫毛絨玩具或玩偶刷牙，並通過這個來了解他對牙刷的感受是什麼。
你可以說「寶寶，咱們來給鴨鴨刷牙吧」。
邊刷邊問「你覺得鴨鴨感覺怎麼樣？是不是很舒服」？
【通過刷牙時發出聲音】
版本一：
幫她刷門牙時發「teeee」聲，當刷後面的牙時發「啊啊啊啊」，當把嘴巴張開時像小老虎那樣發「嗷嗚」。這能使得整個刷牙過程像遊戲一樣好玩。
【牙齒尋寶遊戲】
版本一：
可以說一些他喜歡的動物。
比如「麻麻發現有隻長頸鹿在你的嘴裡，麻麻幫你抓住他」。
版本二：
假裝聽到有聲音從他嘴裡發出，刷一會以後，又假裝聽到了其他動物的聲音。
版本三：
可以說牙齒里有個小車。
比如「我看到你嘴裡有個消防車，咱們來給他洗洗吧「。
」哦，車開跑啦，咱們追過去洗車吧。」
版本四：
可以說他今天吃了哪些食物。
比如「哦，你今天吃蘋果了，這裡有蘋果渣渣，麻麻幫你刷出來」
然後假裝把刷出來的食物渣渣給寶寶，讓寶寶幫你丟掉。
【順序互換遊戲】
如果寶寶不願意刷牙，你可以跟他玩順序互換。
「寶寶先來幫麻麻刷牙吧」
「好啦，現在輪到你啦，讓媽媽來幫寶寶刷牙吧」
【賦予刷牙一個好玩的意思】
版本一：
「咱們來給牙齒撓痒痒」，「那顆牙也很癢，麻麻也幫他撓撓吧」
版本二：
「咱們來給牙齒個洗澡吧」，「先洗上面還是下面，你選一下」
版本三：
「數數你有幾顆牙」，「一個、兩個……」
【讓嘴巴變香】
檢查是否把牙齒刷得讓嘴巴變的里香香的。刷一會以後聞一聞，直到麻麻能聞到香香的味道為止。
【刷牙表】
跟寶寶一起來製作一個每日刷牙表。每天如果完成刷牙的任務就貼一個小貼畫。從而來幫寶寶養成好習慣。
但前提是仍然要讓寶寶覺得刷牙而有意思，而不僅僅是為了完成任務。
【唱歌/兒歌】
唱歌或者兒歌能夠讓寶寶覺得過程很有趣，並能強化程序感。同時也能讓寶寶知道刷牙會跟著歌曲一塊結束，而不會無休止的刷下去。
推薦一：刷牙歌-寶寶巴士
非常有魔性的音調，可以媲美《悠悠堂主題歌》。寶寶聽了一次以後就追著說還要聽。
推薦二：brush your tooth
Brush Your Teeth Song - 騰訊視頻視頻
附《brush your tooth》歌詞：
When you wake up in the morning at a quarter to one
And you want to have a little fun
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
When you wake up in the morning its a quarter to two
And you want to find something to do
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
When you wake up in the morning its a quarter to three
And your mind humming tweedle dee dee,
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
When you get up in the morning at a quarter to four
And you think you hear a knock at the door,
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
You brush your teeth ch ch ch ch, ch ch ch ch
推薦三：刷牙歌兒歌
小牙刷，手中拿，我呀張開小嘴巴 。
刷左邊，刷右邊，上下里外都刷刷 。
早上刷，晚上刷，刷得牙齒沒蛀牙。
張張口，笑一笑，我的牙齒刷得白花花
推薦四：也可以跟寶寶一起編一個兒歌
參考一個外國麻麻編的兒歌：
Brush, brush, brush your teeth. Brush them every day.
If you do not brush your teeth, they will rot away.
Brush, brush, brush your teeth, keep them nice and clean.
If you do not brush your teeth, theyll turn brown and green.
Brush, brush, brush your teeth. Keep them pearly white.
If you do not brush your teeth, your breath will not smell nice.
【刷牙繪本】
通過繪本讓寶寶養成刷牙好習慣也是一個非常好用的方法。幫你收集了一些繪本麻麻們可以參考。
推薦一：
噼里啪啦系列《我去刷牙》
讓寶寶知道什麼時候該刷牙，刷牙會用到哪些物品
推薦二：
小熊寶寶繪本《刷牙》
告訴寶寶每個人都需要刷牙，刷牙都有哪些步驟
推薦三：
海豚繪本花園裡的《小熊不刷牙》
牙齒的重要性，不刷牙後果很嚴重，如果沒有牙齒將會怎樣
推薦四：
可愛的身體系列《誰是蛀蟲的朋友》
告訴寶寶什麼是蛀蟲，牙齒是怎麼壞的
推薦五：
《牙齒大街的新鮮事》
牙齒大街的新鮮事
哈克和迪克兄弟的故事，應該用什麼辦法把他們趕到更適合他們的地方。
這個書比較好的是並沒有很極端的蛀蟲就要殺死，而是說把他們送到了更適合的地方去曬太陽。
推薦六：
《鱷魚怕怕，牙醫怕怕》
需要堅持刷牙，以及如果長了蛀牙，就應該找牙醫
推薦七：
可愛的鼠小弟特別篇《一起刷刷牙》
教寶寶認知牙齒以及如何刷牙
推薦八（強烈推薦）：
Brush Your Teeth, Please: A Pop-up Book
立體書，裡面有小牙刷和可以張開嘴的動物，告訴寶寶大家每天都會刷牙，以及應該怎麼刷
有個寶寶讀這個繪本的視頻很可愛：
書里配有牙刷，可以讓寶寶來幫動物們刷牙
【刷牙APP】
非常推薦這個app——toothsavers。
故事情節：
一個邪惡的女巫，用上了罪惡的咒語，讓王國里每一個人嘴裡的牙齒都慢慢腐蝕，空洞。現在，作為牙齒衛士的你，需要幫助清潔大家的牙齒，注意：你只有兩分鐘。每天兩次，堅持30天，你將打敗女巫。
裡面既有教學篇，告訴寶寶應該如何刷牙
也有實際操作篇，寶寶需要幫助主人公把牙齒刷得白白的。
而且，每天都是一個任務，需要堅持30天。
看了上面這麼多種有趣的遊戲化方法來讓寶寶接受並喜歡上刷牙。快去試試哪個適合你家的寶寶吧。
我能說我現在的苦惱是每天早上還沒醒就被寶寶叫醒說「麻麻我要刷牙」，每次刷牙都不想停，一直說「還要，還要刷」嗎？
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刷牙對於寶寶來說比較難，開始的時間比較關鍵，不要認為等牙齒全部長了才開始清潔。一般第一顆牙齒長出來後就要開始清潔，可以用套指牙刷，輕輕地擦寶寶的牙齒。
寶寶滿1歲後，可以買嬰幼兒的牙刷，牙刷要小，刷毛軟。這個年齡的寶寶不太建議用牙膏，因為寶寶不知道牙膏要吐，容易把牙膏吃了。
使用牙刷牙膏的年齡是寶寶能自己漱口和自己吞吐牙膏和水。
寶寶在很小的時候要培養興趣，父母可以陪伴寶寶刷牙，把刷牙當做遊戲也可以。
參考來源父母世界雜誌，作者鄭樹國
特能理解題主的心情。這個問題，說多了都是淚。家裡兩個寶寶，回想從小到大的刷牙史，簡直就是一場不堪回首的持久戰。
牙醫的囑咐，科普文的叮嚀，都明白，也去堅持做，然並卵的是，上心歸上心，理想和現實總是相差甚遠。
任何書上寫的很美好的方法，實施到熊孩子的身上，就變了樣。
比如，我們期望中，熊孩子面對刷牙，應該是醬紫的：
然而現實中面對刷牙這件事的熊孩子，是醬紫的。。。。
因此說起幫孩子養成刷牙的習慣這件事，真的是一言難盡。
好在，現在快四歲的老大已經可以自主刷牙（大部分情況），兩歲的老二可以乖乖配合刷牙。在一次次的鬥智斗勇中，我也積累了豐富的戰鬥經驗。
下面就總結回憶一下吧，希望能對題主有幫助。
寶寶從多大開始刷牙？
兒童口腔科專家建議，從長牙那天開始，就應該給寶寶刷牙。
下面就按照孩子成長的每個階段，細數一下我家的引導方式，以及用過的利器。
- 從出牙到一歲多
我家當時是跟風入了這款大熱的香蕉牙膠。全硅膠材質，軟軟的，口感想必很好。
但是有一點媽媽們應該深有體會，口欲期的熊孩子，絕對不會「指哪啃哪」。大部分情況是，哪個啃了會讓你發飆，他們就啃哪個，包括你的肉。
所以我還搞了塊紗布，每天睡前給拿濕紗布蹭蹭小牙。
為了刷的到位，都是紗布直接纏手上然後深入虎口的，因此，可想而知，沒少挨咬。說多了，都是淚。
- 一歲多到兩歲多
也就是說當娃過了一歲，並且牙齒的數量多到比較值當的用真正的牙刷來刷的時候，就可以解放我們血淋漓的雙手了。
終於不用挨咬了，耶！
當時跟風買了這樣一款小寶寶電動牙刷：
當時入它，一方面是同學強烈推薦；再一個呢，是因為它便宜。
沒想到的是，這個牙刷把老大刷大之後，現在配上新的刷頭又開始刷老二了。
真的是太順手了。
一個是刷頭小，非常適合小寶寶的小牙和嘴巴；再一個呢，當按第一下按鈕的時候，刷頭上的燈會亮起來。這樣的話和發光耳挖勺異曲同工，可以很清晰的看到寶寶牙齒。
黑暗中拍了張圖感受下。
按第二下，才開啟振動模式。
那麼下一個問題來了，給小寶寶刷牙的正確姿勢是什麼樣的呢？
為了直觀，上圖：
注意！娃娃假裝是你，樂高小人假裝是小寶寶！
對的就這個姿勢。讓他大字型倒躺在你兩腿之間，然後兩胳膊伸直分別壓至你的兩個腿下，醬紫就可以任你魚肉了木哈哈。
這個姿勢的好處是，只要防止他的腳丫子不要踢到你的臉就好了。
而且，他越著急，尤其是要哭的時候，嘴巴張的就會越大，反而就越好刷。是不是好急智？
好野蠻，你說。
當然前期的引導工作還是要做的。
比如我們先給小熊刷好不好？再給小兔子刷好不好？現在給你刷好不好？。。。
但是熊孩子真正的配合程度，你懂的。
所以我的原則是，引導為主，強製為輔。該堅持的還是要堅持的。
- 兩歲多到四歲
經過了上面兩個階段的軟硬兼施，熊孩子在這個階段基本上認命了。
那麼下面要做的，就是逐漸引導他自主刷牙！
繪本+遊戲
此時的小朋友，已經具有相當好的理解能力了，我們可以結合繪本，以及遊戲，幫助孩子認識到刷牙的重要性。
當然，有些比較簡單的繪本以及遊戲，在一歲多就可以開始進行了。
較簡單的繪本有著名的小熊寶寶系列裡的《刷牙》
霹靂啪啦翻翻書里的《我去刷牙》
五味太郎的《鱷魚怕怕牙醫怕怕》
做個小遊戲，給鱷魚刷牙吧！
隨手拿出家裡的鱷魚玩具。被這小鱷魚萌萌的眼神圈粉了有木有~
小時候的香蕉牙膠。只要腦洞打開，一切都是玩具。
讓熊孩子自己操作一把。
下面這個《牙齒大街的新鮮事》，書是好書，信息量也很大，只是對不到4歲的我們來說感覺略有超齡，打算過陣子再拿出來看。
示範+鼓勵
抓住孩子愛模仿的天性，刷牙的時候叫上孩子一起。
我發現我帶著老大一起刷牙的時候，他經常先目不轉睛的盯著我怎麼做，然後手忙腳亂的模仿我每個動作，生怕有一步漏掉。那樣子實在讓人捧腹。
所以只要他願意主動做了，不管做的好壞，都使勁表揚。
適當強制
對的依然是適當強制。我堅持認為家長該使用權柄的時候還是要使的。
你知道一講道理就管用的，都是別人家孩子。
所以我會使用類似如果不刷牙就不許離開衛生間這樣的強制措施，同時對其一切撒潑打滾開啟免疫模式。
經過以上階段，你漸漸長大的孩子，基本上可以養成自主刷牙的習慣了。
是的，說起來容易，其中的熬煉，只有我們自己知道。
苦口婆心的Tips：
1. 具體的每個階段的開始時間，需要根據自家情況自行決定，因為不同的孩子的出牙時間，各項行為發育的程度，都是不一樣的。
2. 不要覺得讀個故事，買個新牙刷，就能解決你的問題。熊孩子的三分鐘熱度你知道。耐心和堅持，才是最重要的。
3. 注意上面沒有提到牙膏。我始終對可吞咽牙膏的安全性也持懷疑態度，所以一直都是沒用牙膏的。直到我確信老大真正懂得牙膏不可以咽下去的時候才開始使用兒童牙膏。當然很多科普文章提示牙膏的重要性，所以3歲以下如果選擇牙膏的話可以考慮可吞咽的無氟牙膏。
4. 密切關注孩子的牙齒狀況，一旦發現有輕微的齲齒問題，馬上帶孩子去看牙醫，考慮採取局部塗氟等措施。
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家長們常問何時開始給孩子刷牙？其實，開始給孩子刷牙之前，應先養成清潔口腔的習慣。口腔清潔是保護牙齒的第一步，所以應儘早養成喝奶後再喝1-2口白水的習慣。隨牙齒萌出，可用各種牙刷給他們刷牙，但千萬別引起孩子的反感，以致今後拒絕刷牙，適得其反。刷牙是一種習慣，慢慢養成。很多人覺得到2-3歲的時候才應該讓孩子學會刷牙，其實不然，當孩子萌發出第一顆乳牙就應開始接受刷牙
說起來，其實成人的日常口腔護理算是挺簡單的了，大體的原則是每天早晚認真用巴氏刷牙法刷牙，最好買電動牙刷，飯口漱口，堅持用牙線，定期洗牙、看牙醫，基本就這些了。對於我來說，這一切已經成為了生活中的習慣。
隨著寶寶的出生，嬰幼兒的口腔護理也自然成為了我最關心的育兒話題之一。寶寶即將周歲，現在出了6顆白白的小乳牙，很是可愛。
一、寶寶刷牙的一些注意事項
先採用套在家長手指上的軟毛牙刷，用清水?可吞牙膏刷牙，每天從一次到兩次。特別是配方粉餵養兒，更應積極接受刷牙，因配方粉含蔗糖；母乳含乳糖
低聚糖。蔗糖屬生齲糖。出牙後就不要讓配方粉餵養兒吃了奶就睡覺，睡覺前應漱口 刷牙 漱口。
剛開始出牙階段經常出現牙縫寬的現象，為此家長沒有任何有效方法使牙縫變窄，唯一能做的是保護牙齒——刷牙！隨著牙齒數量的增多，牙縫會越來越窄。不會因為牙縫寬而影響到牙齒生長。但齲齒會影響牙齒的生長，所以須每天堅持刷牙，不是擦牙。積極保護乳牙，對今後恆壓生長奠定良好基礎。
大人陪孩子一起刷牙是養成愉快刷牙的最好方式。其實不論是刷牙，還是做其它事情，大人是孩子的榜樣。要想讓孩子能夠養成良好的習慣，大人必須起到榜樣作用。千萬別忽略了自己的榜樣作用！
另外，牙上出現色斑，比如黃斑、黑斑等，由兩種情況所致。一種是附著。比如維生素氧化後的附著物。這時牙齒表面光滑，沒有侵蝕痕迹。另外一種就是齲齒。可見延遲表面粗糙，有侵蝕痕迹。如果家長分辨不清，可請教牙科醫生。
▲給寶寶刷牙也是很好的親子互動
▲崔玉濤給出的嬰兒刷牙建議
只要出了第一顆牙就應刷牙！刷牙而不是擦牙。出牙後就開始刷牙不僅可保護牙齒，還會使嬰兒過早適應刷牙，利於保持刷牙習慣。
一、嬰兒出牙前的口腔護理
寶寶在還沒有長出牙齒的時候，我們也需要注意口腔護理的問題。根據牙科醫生的建議，從出生開始，就可以使用紗布給寶寶清潔牙床，特別是吃完東西以及睡覺。
在這個階段，可以先讓寶寶養成清潔口腔的習慣。
我家寶寶在出牙前一直是全母乳，我自己其實也有犯懶的時候，當時並沒有做到每次吃完奶就清潔口腔的程度。一般就是晚上睡覺前和白天起床後會各清潔一次。當時寶寶還有夜奶，也確實無法做到夜奶後清潔口腔（半夜餵奶有多累當媽的都懂的）。
使用的紗布也很好買，不需要網購，在藥店里買無菌紗布就可以了。我家寶寶現在已經用牙刷刷牙了，當時用的紗布沒有拍照，現在也找不到了，所以沒法附照片。在網上找了張類似的：
▲無菌紗布
▲方法如上圖所示，洗凈雙手，把紗布纏在手指上給寶寶清潔
要注意的是，在給寶寶用紗布清潔口腔時，大人一定要將自己的手先清洗乾淨。
我用了無菌紗布一段時間，發現消耗量還是挺大的，就又買了抗菌彈性纖維、可重複清洗使用的Dentistar的口腔清潔指套。
Dentistar Fingerling
這款口腔清潔指套我還是非常推薦的，洗乾淨雙手後，用溫開水沾濕指套，就可以給寶寶擦牙床。擦完以後清洗乾淨，再晾起來風乾，方便下一次使用。
但是它的缺點是外出時不不太方便攜帶，所以為了外出時方便使用，我又在日本亞馬遜購買了兩款單片一次性的口腔清潔濕巾，分別是貝親和dacco的。
貝親/dacco 口腔清潔濕巾
▲左：貝親，右：dacco
這兩款濕巾我都在自己的牙齒上使用過，感覺貝親是完全無味的，更像是純水；而dacco的有一點說不出來的味道，所以平時我更喜歡給寶寶用貝親多一些，感覺更放心。
但是，這些一次性的口腔清潔濕巾都是外出時偶爾使用的，畢竟濕巾的水還是不如新鮮的溫開水來得放心。所以我推薦可以備一些一次性的口腔清潔濕巾，方便外出時給寶寶清潔口腔，平時在家裡還是盡量使用紗布進行清潔。
在用紗布擦牙床這個時期，我家寶寶還是非常享受的。記得第一次給她擦的時候，她雖然不明白到底是要做什麼，輕輕咬住我的手指像吃奶一樣吸水。我每一次都告訴她是在做什麼，以後要好好愛護牙齒，養成習慣後每次都乖乖讓我幫她擦，非常配合。
二、嬰兒出牙後的口腔護理
通常寶寶從6個月開始，就會萌出乳牙。這個時間點因人而異，有的寶寶早一點，有的寶寶晚一點。
乳牙萌出順序（圖片來源：Google）
寶寶有了乳牙後，我們就需要開始給寶寶仔細刷牙了，姿勢的話可以讓寶寶讓躺在大人的懷裡，或者直接讓寶寶躺在床上：
（圖片來源：youtube)
三、牙刷
Summer Infant Oral Care Kit
彼岸花推過好幾次這個嬰兒口腔護理套裝的海淘優惠信息，我是6刀加郵費美亞直郵買的，寶寶出生不久就已經囤好了。
▲外盒
▲一些細節
▲底座可以固定在浴室的檯面上
這個套裝里包括軟毛牙刷、指套牙刷、磨牙棒、口腔鏡和底座一共五件，我逐一說說吧。首先軟毛牙刷，對於1歲的寶寶來說，真的太大了，非常不好刷，我家寶寶用了幾次結果都是拚命咬，很快牙刷就炸毛了……
指套牙刷的話，這個目前是有爭議的，有的牙醫認為剛開始給寶寶刷牙可以使用指套牙刷，有的牙醫並不推薦，我自己的話是沒有用指套牙刷直接用普通牙刷的，所以使用率為0。
如果要使用指套牙刷的話，注意指套牙刷一般有兩個面。細齒面用來清潔牙床和牙齒，粗的顆粒面可以用來清潔舌苔。
然後是磨牙棒，因為之前我已經給寶寶買過很多牙膠了，這個磨牙棒給寶寶磨牙時會有很多很多口水，我也很少給寶寶用。口腔鏡就更像一個玩具了，寶寶動來動去說實話也看不到太多東西，偶爾用用也可以吧。所以從使用過程來看，我並不推薦購買這個套裝。
四、牙膏
剛開始給寶寶培養刷牙習慣時，可以不用牙膏，當寶寶養成刷牙習慣後，還是要給寶寶使用防蛀牙膏的。
牙膏的選擇重要，要為孩子選對牙膏。過去我們常說孩子不能使用含氟牙膏，但是經臨床研究，兒童可以使用含氟牙膏，能夠有效防止牙齒齲壞。但是牙膏的量必須要控制好，三歲之前，使用米粒大小的牙膏，三歲之後可使用豌豆粒大小的牙膏，這樣即使孩子有吞咽牙膏的習慣也不用擔心攝取過量的氟。
廣州屬於低氟地區，所以可以使用含氟的牙膏來防止蛀牙。但是在用量上必須非常注意，2歲以內的兒童，每次刷牙擠米粒大小的量就可以了。
▲使用如左邊的用量（圖片來源：Google）
▲我一般就擠這麼一點點
剛開始給寶寶刷牙時我沒有用牙膏，滿1歲後就開始用含氟牙膏了。
我買的是Elmex的含氟牙膏，含氟量為500ppm，是安全用量，1到6歲可用。使用含氟牙膏，一定要記得控制用量。
寶寶在萌出第一顆牙齒後就應該到口腔醫院檢查，此時的檢查主要看寶寶牙齒的生長狀況。嚴格意義上來講，更重要的是熟悉口腔診所的環境，讓孩子不懼怕，這樣即使後期需要做治療也能夠順利進行。
如果有條件的話，建議還要帶寶寶去進行口腔的檢查。
小結
我本人的育兒觀念是：好的習慣要從小培養。
所以從寶寶出生以後，就每天使用紗布給寶寶清潔牙床，養成吃完東西和睡覺前要清理口腔的習慣。
長出乳牙以後，就不能只是擦拭牙齒了，必須使用牙刷給寶寶仔細刷牙，為了預防蛀牙要使用含氟牙膏（高氟飲水地區除外），使用米粒大小的量就可以了。
大概是因為我家寶寶習慣了這一系列的程序，所以在刷牙這件事情上，寶寶非常配合。當然這也需要家長認真執行，並且耐心和寶寶解釋刷牙的重要性。
以上就是這一年來我給寶寶進行口腔護理的一些經驗和心得，隨著寶寶長大，接下來還會繼續購買不同的牙刷、牙膏、兒童牙線以及有關刷牙的繪本，再大一些可以塗氟，還需要做窩溝封閉。
轉自：嬰兒牙齒護理：寶媽們一定不能掉的坑
啥？寶寶不愛刷牙，歸根結底是爸媽這件事沒做好！2016-09-26 米粒媽 米粒媽頻道米粒媽說JiaZhangRiBao米粒媽也做了幾年家長，如果說悟出了些什麼，那就是，孩子身上的毛病，如果不是天生、智力或生理性的，父母「管不了」，歸根結蒂就是不夠重視。如果足夠重視，沒有解決不了的問題。
上周末米粒媽去參加一個同事的婚禮，桌上坐了一個五六歲的小男孩，嗖嗖地轉著桌上的轉盤，盤子都快要飛起來，沒人夾得到菜。父母低聲制止也不管用，一會就又嗖嗖轉起來。
過了一會兒，男孩兒又翻身上了桌子，坐在桌上，抱著自己喜歡吃的菜，直接用手抓著吃，用盤子接著。吃飽了，又把腳放在桌子上。父母看起來比較軟弱，一直在勸阻，但孩子依然如此。一會男孩又開始踢踹旁邊的小兩口，他們直接憤然離席了。
之後，小男孩開始滿屋子瘋跑，和其他孩子打鬧，高聲尖叫。。大家都很無奈，默默搖頭，但礙於情面，也沒人去制止。孩子的爸爸連連跟我們道歉，說孩子平時是爺爺奶奶帶，孫輩里唯一的男孩，慣壞了，他們夫妻倆根本管不了。
其實，米粒媽也做了幾年家長，如果說悟出了些什麼，那就是，孩子身上的毛病，如果不是天生、智力或生理性的，父母「管不了」，歸根結蒂就是不夠重視。如果足夠重視，沒有解決不了的問題。
不要覺得孩子懂什麼——從嬰兒時期開始，孩子就在研究大人的底線。別總說，孩子哭鬧，我能怎麼辦啊？說實在的，優秀的父母，要有創意、有智慧地發明各種引導寶寶的方法。扯遠了，馬上步入正題。米粒他小人家兩歲多時，曾經一度非常抵觸刷牙。
那時候，刷牙簡直是一場戰爭。每天晚上，哭啊，鬧啊，賣萌啊，耍賴啊，他簡直什麼招數都用過了。每天給他刷牙的時候，我絕對像個後媽。
後來，米粒終於華麗麗地蛀牙了，引起了我足夠的重視。於是使出渾身解數，用了好多創新的方法引導他。比方說我們可以——
1、事先準備好多相關繪本，做好心理鋪墊
2歲多的小寶寶可以讀小熊繪本里的《刷牙》。其他的推薦還有噼里啪啦系列《我去刷牙》，讓寶寶知道什麼時候該刷牙，刷牙會用到哪些物品；可愛鼠小弟《一起刷刷牙》，和孩子一起認識口腔，保護牙齒，預防蛀牙；《牙齒大街的新鮮事》，讓寶寶知道蛀蟲是怎麼工作的，用什麼辦法把它們趕走。
米粒媽當時在美國的社區圖書館借了不少牙齒相關的繪本，大家也可以給寶寶看起來，一來潤物細無聲地給孩子講解護牙知識，二來做英文啟蒙，一舉兩得嘛！哈哈！幾乎每種動畫形象都有護齒相關的繪本，可以讓孩子喜歡的形象來教孩子刷牙護牙，寶寶更容易接受▼
隨手翻了一下家裡的牙齒相關的繪本，也有不少啦▼
當然，繪本讀多了也有「後遺症」，我家米粒太喜歡刷牙了，一天刷三次牙還嫌少。好處是現在牙齒很健康，每年去牙醫都被表揚。2、和孩子玩一些刷牙和牙線的小遊戲
米粒媽在美國跟鄰居媽媽們學了一招，用廢棄的雞蛋盒子、廢牙刷、白色的顏料、綠色的彩泥或紙片、一些牙線做手工吧！媽媽可以先和寶寶一起「刷牙」，用白色的顏料，把雞蛋盒子變白，寶寶看！牙齒要刷一刷才能幹乾淨凈的呢！然後一起用牙線吧：把綠色的彩泥或紙片（食物殘渣）抹在牙縫中間，讓寶寶用牙線把它們清理出來！▼
也可以用大號的積木代替哦▼
3、用孩子喜歡的形象裝飾牙具
可以買孩子喜歡的形象的牙刷，或用貼紙裝飾牙刷牙杯。我用米粒最喜歡的托馬斯貼紙裝飾的他的電動牙刷，每次刷牙前就說，小火車要進山洞啦！山洞要不要讓小火車進去完成任務呀？來，小火車進了山洞左邊啦，現在小火車進了山洞右邊啦！小火車好開心呀！4、一起做好玩的科學實驗
另一個美國媽媽常用的辦法就是，不講大道理，和孩子一起做好玩的科學實驗，讓孩子親眼看到事實是怎樣的。
如果你頭疼孩子不愛喝水，愛喝飲料、可樂什麼的，米粒媽推薦你和孩子一起嘗試這個簡單的遊戲：煮熟幾個雞蛋，放到盛有可樂、飲料等（看你家孩子愛喝什麼就用什麼）的杯子里，靜置48小時。
告訴孩子，雞蛋殼保護雞蛋，就像牙釉質保護牙齒一樣。寶寶看，如果總喝飲料又不刷牙，你的牙齒就腐蝕成這樣啦！5、明確的目標、能記錄每次進步的實時獎勵機制
有明確的目標、實時獎勵才有動力嘛！米粒媽從網上下載了刷牙好習慣養成表格（後文分享給你們），每次他刷滿2分鐘（米粒的電動牙刷有2分鐘自動停止的功能），我都給他一張星星貼紙，集滿整整一張表格就可以換一個小禮物，現在積極性簡直是嗷嗷飆升啊！
附上米粒媽找來的幾種刷牙好習慣養成表格，大家可以列印了用。如果你們覺得不夠，可以去網上搜「brushing chart」；也可以和孩子一起繪製一個表格，貼上孩子最喜歡的卡通貼紙（比如我家米粒喜歡托馬斯的）。
先從每周的表格開始▼
堅持幾周就可以使用月度習慣養成表了▼
收集星星貼紙，幫助孩子堅持、養成好習慣（這個表格還包含牙線（floss）哦）▼
6、大人心態上要放鬆，把刷牙變成精彩好玩的遊戲
最能影響孩子情緒的，就是我們自己。大人如果緊張、焦慮、進入「戰鬥」狀態，孩子的表現就容易很糟糕。其實我們完全可以以期待、享受、愉悅的心情，去享受這段親子時光，否則你的急迫情緒就會傳染給孩子。
為了提升米粒的刷牙積極性，我們還開展了全家刷牙大賽，每天早晚，一家三口爭先恐後地來到衛生間刷牙，比比誰刷牙最積極、最認真、最徹底，獲勝者能得到一張托馬斯的貼紙。不出一個禮拜，米粒就成了刷牙最積極的啦。
其實，刷牙只是個舉個栗子。針對任何孩子身上的毛病，都可以想這麼多新奇、好玩的辦法去解決。讀相關主題的繪本、親子遊戲、使用激勵表格……這些辦法對很多很多問題都適用，咱們做父母的，要「辦法總比問題多」啊！
菜媽最近發現很多寶媽在苦惱給孩子的刷牙問題，在這裡要說明一下，刷牙絕對不是一件簡單的事情！對了，說句題外話，上次菜媽推薦的經典兒歌大全100首，很多寶媽來問哪裡可以下載到，現在可以到菜媽的weixin號「菜鳥媽媽養成記」里免費領取。
一般孩子2歲半以後，20顆乳牙長齊，就可以教他刷牙了，到了寶寶3歲以後，就要教他早晚刷牙、飯後漱口這個好習慣。
1.刷牙小貼士
菜媽給大家講講關於刷牙的小貼士：
每天刷三次，要尤其重視晚上睡前的這一次另外牙齒的3個面（頰、舌、咬檯面）都要刷到，每次刷牙要認真仔細的刷三分鐘。
2.如何選擇牙刷
菜媽教大家一些挑牙刷的小方法：
1.軟刷毛，刷頭要小，這樣才能接觸到寶寶所有的牙齒，包括在最裡面的牙齒。
2.刷面盡量平攤，並且刷毛的頂端是圓體形，這樣不會刮傷寶寶的牙齦。
3.成人牙刷不適合寶寶用，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛太硬也會磨損寶寶的牙齒和牙齦。
4.豎直放置牙刷，並保持乾燥。
5.牙齒出現磨損或者刷毛散開時，要記得更換。
6.至少每四個月換一次牙刷，生病以後尤其要換，以免傳染細菌。
3.如何選擇牙膏
下面菜媽說一些關於牙膏的選擇：
從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。
關於牙膏：
1.牙膏是清潔的工具，可以去除牙齒和牙齦周圍的食物殘渣。
2.牙膏含有氟化物，可以鞏固牙齒，保護牙齒沒有蛀牙；在刷牙的時候讓氟化物和牙齒的牙釉質接觸。
3.能讓寶寶的嘴巴清新乾淨。
4.刷牙好方法
菜媽告訴寶媽一些讓寶寶愛上刷牙的小技巧：
一、試著讓寶寶自己挑選牙具，盡量選擇卡通的或者寶寶喜歡的，讓寶寶對刷牙產生興趣。
二、吸引寶寶注意力，或者和寶寶一起刷牙，起到監督作用。
三、 可以給寶寶講一些關於不愛刷牙的小朋友的故事，讓寶寶對刷牙不再抗拒。
四、可以和孩子比賽刷牙，讓寶寶有動力，最後刷牙表現好的話給予一定獎勵。
關於寶寶刷牙的問題菜媽就說到這啦！寶媽們都記住了嘛？
三歲大的寶寶大概會有二十顆乳牙，也就是說他們的牙齒基本上算是長齊了。此時，為了避免齲齒，家長們應引導孩子養成良好的刷牙習慣。現在，讓我們先從挑選刷牙工具開始，告訴大家如何教孩子刷牙。
一、牙膏
父母應該給孩子準備兒童專用牙膏，滿3歲建議選擇含氟牙膏。因為其可以夠堅固牙齒，增加牙齒抗酸能力，起到預防齲齒的作用。需要注意的是，三歲以前的寶寶自制力差，容易吞咽牙膏，最好不要使用含氟牙膏。而三歲以上的孩子使用含氟牙膏時，家長應注意不可讓他將牙膏吞咽下去。每次牙膏的使用量應該只有黃豆粒大小，最多不能超出1厘米。
二、牙刷
1.指套牙刷
在孩子剛長出1-2顆乳牙時，可以使用指套牙刷。在清潔牙齒的同時，還可以按摩牙齦。而硅質固齒牙刷則可以在寶寶長出2-3顆牙齒時使用。它刷頭軟硬適中有彈性，還有方便於寶寶小手抓握的牙刷柄，這一設計可以滿足這一時期的寶寶想要咬東西的慾望。
2.尖型刷毛的硅質固齒牙刷
在寶寶長出8-11顆乳牙的時候，可以為他選擇這種牙刷。除了以上所說的功能外，它還可以用來讓寶寶練習刷牙。硅質的刷毛很柔軟，不會損傷寶寶的牙齦。
3.兒童專用牙刷
等寶寶牙齒長齊了，就可以為他選用保健牙刷了。此類牙刷刷頭小，可以在口腔內靈活轉動，把每顆牙齒的表面清潔乾淨。同時，它的刷毛纖細柔軟，既可以深入牙齒間隙又不會刺激牙齦、損傷牙齒。另外，長短適中的刷柄也適合孩子的小手抓握。每次刷牙後，不要忘記用流動的水把牙刷沖洗乾淨。
4.電動牙刷
學齡前的兒童不適合選用電動牙刷。它不僅價格貴，而且設計也不甚合理，比如刷毛比較硬、刷頭較大等等，很可能會損傷孩子嬌嫩的牙齒。
三、教孩子刷牙
父母應該保持早晚刷牙的好習慣，這樣可以讓孩子從小就受到積極影響。不是所有的孩子都喜歡刷牙，這個時候家長可以用適當的好處加以誘惑，比如聽故事、做遊戲等。對於一些對刷牙這件事堅決抵抗的孩子，可以暫時放鬆對他刷牙的要求，以免引起他的反感。
父母們千萬不要忽視學齡前寶寶的牙齒保健。若是這個時候孩子有了蛀牙，不利於以後換牙以及恆牙的生長。
很多麻麻反應，孩子各種不愛刷牙。尤其是當孩子上幼兒園以後，每天早上就刷牙這一件事就能磨嘰十幾分鐘。引導也引導了，道理也講了，總之，能想到的辦法貌似都試過了，孩子還是一如既往的，一到刷牙，就心不甘情不願，怎麼辦？
讓孩子刷牙就像一張鬥爭，而且真實存在。學齡前兒童在學習著如何獨立，但必須要有父母正確的幫助和引導。這個年紀的小孩，控制力和專註力還不足以能夠讓自己好好刷個牙。父母需要監督並幫助他們，把牙齒刷乾淨，以防止蛀牙——這也是學齡前孩子最讓人焦慮的問題之一。
在6歲之前，父母最好能夠幫助孩子把牙膏擠好。直到7~8歲，你仍需要幫助他們刷牙。試著先給孩子們一個示範，然後讓他們自己刷。
這裡有6個又快又有效的方法解決刷牙之戰：
1：要知道你不是一個人單打獨鬥！
學齡前寶寶總是不願意刷牙，其實是處在一個心理過渡期。一方面，他們把牙刷當做訓練肌肉力量的工具，另一方面，孩子們也會根據你的育兒風格做出不同的反應，他看起來總是在挑戰你的底線。
為什麼孩子都那麼討厭刷牙呢？~
不管怎樣，千萬不要陷入晨間刷牙或晚間刷牙的鬥爭中。因為這是孩子成長的一個正常過程。更有效的辦法，是幫助孩子建立一個日程表。
2、睡前日常：洗澡-刷牙-閱讀-睡覺。
或者是刷牙-閱讀-睡覺，也可以。漫長的白天結束之後，精疲力盡的父母還要幫助孩子執行睡前例行程序。但這個時候的孩子又累又困有亢奮，這個時候你唯一的希望就是他能好好刷完牙老老實實睡覺對嗎？但是有不知道怎麼辦？其實你只要給這個程序取個名字，然後就搞定。
在我們家，我們不會說：「到睡覺時間啦」，我們把晚上的日常程序就叫：「洗澡、看書、刷牙、睡覺」。全家都知道這句話的意思就是：到時間該洗澡、看書、刷牙、睡覺了。
這樣的方式，幫助孩子們開始慢下來並逐漸轉變成一個睡前情緒。清楚的命名或指令，讓孩子們知道父母希望他們做那些事情，同時也給了他們自己一些主動權。當孩子們知道父母並沒有在強迫他們的意志的時候，自然會給出父母期望的回應，並能做的更好。
看看你家裡的睡前日常是什麼，然後給他們一個名字，並確定你的這個順序不會總是變來變去。既然制定了，就要儘可能的執行，哪怕是父母也應該以身作則。
刷完牙再吃東西，nonono~
另外，要記住的就是刷牙之後，就不應該在吃東西或者和白開水之外的其他飲料了。
3、做一個「刷牙日曆」，貼在房間。
製作一個簡單圖文並茂形式的「刷牙日曆」放在孩子的房間可以帶來很大的改變。你可以製作的萌趣可愛，方式有很多種。這種日程表的方式能夠給孩子在視覺上一個提醒，引導他們自我控制，並且形成一個積極強化的良性循環——比如，你可以用連續完成一周，就可以獲得一個獎勵之類的方式哦。
在每次刷完牙之後，在相應的那一天，貼上一個笑臉貼紙，或者星星貼紙。簡單，而且真的有效。
4、有時候得採取點措施和技巧。
有個辦法讓我和我的妻子免於很多的「刷牙大戰」。有時候當孩子睡著了，或者是生病了，或者是心情特別特別不好的時候，我就會把牙刷和牙線拿到她的床邊。
我們會儘可能的堅持每一天都給孩子們刷牙。3歲以下的孩子，用米粒大小的牙膏，3歲以上的孩子用豌豆大小的牙膏。
即便孩子已經睡著了我也會給孩子刷牙。其實孩子躺著的時候，你刷牙的角度其實更好，而且睡著或者累癱了的孩子其實更好控制。
因為，你更容易把牙刷伸進嘴巴里洗刷刷。雖然孩子睡著了不會把牙膏泡沫吐出來，也不能咕嚕咕嚕，但是留在孩子牙齒上的牙膏塗層其實能夠幫助孩子牙齒更強健。
5、早餐之後再刷牙。
絕大部分的父母早上都是忙到飛起的，要把孩子們一個個收拾妥帖，準時出門，再一個個送去上學，自己還要上班。所以，事實上很多的父母早上都沒有充分的給孩子刷牙。通常是草草了事，然後讓孩子有時間可以吃早飯。
其實早產之前刷牙，會讓早餐之後的食物殘渣覆蓋在牙齒縫隙和牙齒表面很長一段時間，甚至一整天。如果食物有粘性或者含糖分的話，這樣很容易導致蛀牙。
雖然說早飯前刷牙總比不刷好，但是還是儘可能的吃完早飯以後再刷牙。另外，你時間實在不夠的話，還可以繼續用第4點的辦法。如果你是開車送孩子去上學，幫她扣好安全座椅之後，在開車之前幫她刷好牙也未嘗不可。但是要記得，用完了的牙刷應該儘快清洗乾淨，並晾乾。
6、喝水、喝水、喝水。
如果因為特殊情況，你知道今天是不可能給孩子刷牙了。那麼至少要讓孩子在吃完飯或者睡前喝一杯含氟化物的水（白開水即可，或含氟礦泉水）。最好能咕嚕咕嚕嘴巴。
這樣可以沖走一些牙齒表面和縫隙里的食物殘渣、果汁等等。從小讓孩子養成喝白開水而不是含糖飲料的習慣是最健康的。
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文章來自：小寶麻麻（森巴育兒）
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刷牙的好習慣一定要從小培養 主要以提升孩子的樂趣為主 發自內心的愛上刷牙 每天早晚都能刷牙非常重要 可以加我微信2758287196 推薦你幾款好的牙刷 牙膏
謝邀有各種嬰兒牙刷，方便快捷。果味牙膏，提高刷牙樂趣。還可以在喝完奶後喝點水來沖洗口腔，淡鹽水刷牙。最主要的還是要教育，堅持。
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