如果一個人背負了很多很沉重的往事，是不是就不容易再感到快樂了？

02-06

可否通過某些心理訓練或新的經歷使TA重新變得通透、輕盈？

A、往事通常只是往事，不存在沉重和輕盈之分；

B、人們應當從往事中成長，往事的唯一作用是台階；

C、認為往事是＂沉重的＂，因為在那個時刻，沒有調整好處理好，使你對事件的認知沒有跟上，把它變成了包袱而不是墊腳石；

D、拖著一堆包袱前進，的確不容易快樂；如果把包袱都墊在腳下，就會看到不一樣的風景。

真不是雞湯啊XD

如果能從中豐富的經歷中成長，明白人生的道理，感悟到生命的真諦，你會比普通人更能體驗到快樂和幸福。

最怕的就是經過一些事情卻看不開，不能從這些經歷中有所收穫有所成長，反而讓自己深陷回憶中不能自拔，自己給自己銬上了沉重的枷鎖成為往事的囚徒，何談快樂。

經歷了越多災難，忍受了越多痛苦之後，才能夠發自內心地欣賞世界上美好的每一個小小瞬間。

（當然，如果人生徹底被玩壞了，另當別論，那就像失去彈性的橡皮筋，再也沒有力氣抬頭看生活一眼了）

是的，很難快樂。但不要忘記，那是對過去苦難的褻瀆。懷著傷痛走下去，多做事，少訴說。等你看到黎明，發現那些沉重的往事已經變成了炫耀的談資，心境自然就會不同。成功是一條崎嶇的路，會帶來更多傷痛，但卻是最好的良藥。其他方法不過是麻醉劑。

不矛盾。我就是那種人，負擔好多，但是卻比一般人更易感到快樂，因在他們看來毫無快樂點我卻會覺得很有意思，一天心情都會好起來。

如果放下了，做出陰影，心境會得到一個和大的提升，對很多事情都看的更開，更懂得珍惜，如若放不開，深陷其中，就會不快樂吧。

快樂不是發端於過去的難過事情，若心裡選擇快樂便會快樂

說些自己的見解

首先我認為這個命題只在人們一部分的時間段內存在

人的過去越沉重，他想要開始新生活就會越困難。

屢遭失敗的人，想要開創新的事業就考慮的更多，也更猶豫。

遍嘗情傷的人，想要重新愛上一個人，就會不住地回想起以前的失敗。

故在事件發生後的短期內，這個問題成立。

但是當他對事件對世界想明白了以後，生活還將繼續，也許他屢遭失敗的事情他去重頭再來，也許他戀愛失敗後會去開始新感情。這時他一定會思維更加縝密，對一個事件的本質也會理解的更深。

舉個不恰當的例子，古代有很多妓甚至娼，閱盡世間男子，最後也許會挑一個良人，也許那男人沒本事，也許那男人很醜。但是最後往往能生死不離，因為那女人倦了，她只想找個依靠，相信我，她比我們大家，都更懂愛情。

胡言亂語，也許跑題，就此匿了

是的。

我的答案是「是的當你背負那些沉重的往事你真的很難快樂起來人生就是如此殘酷」如果不能選擇去死就爬起來即使不快樂也堅強的活下去

你背負了很沉重的往事之後，應該是不容易輕易悲傷或者絕望了吧

畢竟都有「很沉重的往事」這碗酒墊底了啊。

人最大的煩惱就是記性太好...

時間會沖淡一切,

就我個人而言，覺得唯一的辦法就是改變自己對一些事情的看法。慢慢改變自己，變得更好。

如果你無法調整好心態，以後遇到同樣的事情照樣會陷入陰影裡面。

試著去改變，不要忘記、逃避。