如何消除被害妄想？

02-06

如果你的被害妄想已經嚴重到影響正常生活了，最好去諮詢精神科醫生。嚴重的被害妄想確實是因為腦內化學物質不平衡導致的，吃藥是可以治癒的。

輕度的話，你看大家都活得好好的，所以放心吧。問題發生了再解決，事前擔心又不會組織他發生，反倒把自己弄得疑神疑鬼。

你能活到現在，說不定是多虧了你的被害妄想呢？我感覺自己也有被害妄想，但是常常是妄想害我的人沒害我，卻被信任的人害。有點妄想可以，但是盡量要區分開哪些是有理有據的，而哪些又是徹底的空想，好好計算計算危機的可能發生的概率，盡量不要做到「殺1000不可漏1人」或者「寧可漏1000也不可錯殺1人」的極端境界，相信你能成功！

學曹操吧，強大自己。

輕度的被害妄想會在與人相處時自動建立一種心理防禦機制，表現出對他人的不信任，從而導致難處理好人際關係。這種情況就跟輕度抑鬱一樣很多人都會有，但不至於有很嚴重的問題。如何消除，個人覺得身邊的親人朋友能夠通過日常的一些活動很自然的消除這種癥狀，尤其如果身邊有人對心理學或者被害妄想有所了解的話。

如果是嚴重的被害妄想，對他人的威脅比對自己要高，相信這類題材的電影很多人都看過。因此，在這種情況下，最好能及時去就醫，在自己尚還清醒，能意識到這個問題時。

為何要消滅，在這個虛偽的社會本來就有很多人不值得信任，保護好自己才是真理。

首先我先要問一下，你為什麼會有被害妄想症，凡事都是事出有因的，一個正常的人不可能直接就產生出被害妄想，比如說看看自己是不是因為有什麼難以啟齒的難言之隱，就我個人的體會來看，被害妄想就是極度的不安和焦慮，尤其是對別人產生極度的不安和焦慮，這樣就無意識的對別人啟用了錯誤的心理防禦機制