為什麼右側姿能快速入睡，而左側姿和平躺卻需要很長時間才能睡著？

02-05

每天晚上只有向右側睡才能入睡，而其他姿勢都很不舒服，只有我一個人這樣么？

又到了講故事的時間了。

曾經我是一個右側卧的忠實擁護者，舒服，入睡快

但是有段時間我突然發現，在我熟睡之後會不自覺得調整成左側卧

每天早上醒來壓迫得心好累

這讓我感到很困惑

因為生活習慣的被迫改變往往預示著疾病的發生

左側與右側不同的地方在於胃、肝、胰和心臟

通過自我診斷沒有發現上述器官的疼痛和異常

這讓我更加的困惑和不安

直到後來我發現

是因為我的右鼻孔比左鼻孔要大

左側卧比右側卧呼吸更舒服

不一定喲，我從大學養成了睡左側的習慣（因為牆在左）雖然別人會說左側壓心臟，但是我一左側睡就睡的很快，右側老睡不著。現在的話是仰睡較多，但右側還是很少。只是習慣的問題。

我從記事開始就平躺睡，否則絕對睡不著…

我為什麼趴著睡得最快(?˙ー˙?)。。

我覺得是習慣如果從小就習慣睡左邊那你肯定回左邊更容易睡覺因為我有一姐妹兒睡覺仰躺一棵樹一樣早上起來我看她還是那姿勢

我平躺容易睡著，感覺可能跟腦部發育不同有關。

我只能平躺，，，習慣吧，

右側卧位好。。。

我之前也是一直左側入睡，最近幾個月突然就改成了右側睡，好像平躺是我感覺最不舒服的，這是習慣么，還是和身體有關的呢

左側靠近心臟壓力增大影響呼吸

最疲憊的時候最容易入睡，不管什麼姿勢。

會不會是因為左側姿擠壓到心臟，平躺的時候本來就是全身肌肉不放鬆的。所以右側應該是最舒服的，