如何看待朱光潛的座右銘「此時，此身，此地」？

認真觀照品味，眼下每一剎那的至美。

《「活在當下」種什麼樣的體驗？》

前記：有些儀式，就是在那麼一瞬間完成的。

正文：

我苦惱過很長一段時間。

感覺自己就像個中世紀老邁拘謹的修女，整天在心裏面整一些「儀式」，卻又沒有做什麼正事。簡言之，自己的為人，竟然配不上那些「儀式」。儘管，是假儀式。

四五年前，我告訴自己要活得有模有樣。於是，我在相當一段時間的調研後，決定：作為一個女孩子，要在個人信仰、皮膚、形體、學業、事業、情感和生活的諸多方面嚴格要求自己。而每隔一段時間，在這些大門類下面，我又會有一些新的「規章制度」去踐行。每天早晨起床的時候，還未穿上衣服的我，會坐在床上，開始「念經」。把上頭那些瑣碎的東西從頭到尾捋一遍。

「信仰方面我要……皮膚方面有些新的變化……」

是的，我每天會做這些事情。

我以為我很用力，我很上進。

直到不久之前，我發覺自己特別疲累，收穫似乎也不是預想的樣子，新的思維被某種不可名狀的東西堵塞。

整個人變得混亂，粗糙，狼狽。

大腦就彷彿臉上的皮膚，老廢的角質層沒有及時脫落，新的皮脂無處安放。硬是給憋出了「痘痘」……

那一刻我明白，曾經的火箭助推器，是時候功成名就，壽終正寢了。如果在此時此刻，再不把這些已經變成花拳繡腿的玩意兒剔除，我會活活被自己的枷鎖勒死。也是在那一刻，我突然地，明白過來：活在當下是多麼重要。

古人誠不我欺，「生而不滿百，常懷千歲憂。」過去的已經過去，我又何必被曾經的某個不那麼可愛的回憶霸佔，活得如狗。未來的未必會來，這話聽著消極，實則是最大的奮進。倒不如像陶潛學習，縱浪大化中，沒有悲喜，應該逝去的，就讓它們隨風散去吧，又有什麼需要多慮的呢？

作為一個思維極其跳躍，總是源源不斷湧現出新的想法（不一定夠格叫靈感，但終究算是我的「孩子」，想法這個詞，或許更貼切。）的人，我不得不承認，自己的慾望就像煙波浩渺的海水，根本無法堵塞，只能釋放。善待自己的慾望、力量和情感，在合適處釋放。這或許是我們每個人都需要去做的修為。比如，閱讀，寫字，或者一場旅行。

但不管怎麼樣，新的想法在下一秒就會變成舊的，該記錄的記錄下來，在記錄下來的瞬間，就扔掉它，「放生」那傢伙，千萬不要畫地為牢，自我設限，不要用陳舊的框架，套死新接觸的事物。否則，每天就會陷入悲慘的輪迴，自我概念過分強大，用力過猛，不懂得放空自己，就像胃裡面存積食，日久必成大患。無中萬般有，先掏空自己，清潔自己的內在宇宙。休言萬事轉頭空，未轉頭時皆夢。南柯一夢，興許有人，還是幾場加量不加價的春秋好夢，即使仍舊只是一剎那。想說給自己的言語太多，如果不真正意義上地活在當下，人是會崩壞的。

當我決定活在當下，那一剎那，產生了一種忽明忽滅打的，從來沒有過的解脫感。這著實讓我眷戀。讓我無法釋懷。沒錯，那是我決定，不再跟個傻子一樣去口口重複著口號，癲癇發作般的，「念經」。

夠了。

不了。

從此時此刻起，不斷地倒空自己，讓新鮮靈動的東西充盈自己的大腦，不局限於任何一種既有的思維模式，去創新。任何不以創新為目的的堅守過去固有，都是耍流氓，都是魯迅先生筆下的，血饅頭，吉光屯的長明燈。生命本就是虛妄的，在虛妄里，我們又真切存在著。遁入虛妄的，是來不及淺吟的青春，索性一個「空」字，冷卻這剃凈的呼吸。

是時候進行這場「剃度」了。

扔掉枷鎖腳鐐，輕裝上陣。撕開自己靈魂的死皮，融於造化。

墮肢體去聰明，離開形色摒去智慧，同於大通，此謂「坐忘」。

坐忘，是為了更好地「銘記」。

我，是無味透明的。

嚴格來說，「我」這個概念，都不可過分強化。

我，等於無，是空，是靜，是一切的最原初的混沌。

唯一要努力去做的，就是不斷「揚棄」。「揚棄」什麼？「揚棄」剛才那一個瞬間的「我」。

是的。哪怕是上一段話，也要在合適的場合揚棄。

作品完成的瞬間，便是可以扔掉的存在。

是揚棄，不是拋棄，放棄，或者遺棄……

或許，都是呢。