對於一個明知不喜歡你卻忍不住想念的人，該怎麼做才能斷了念想？

02-05

我也曾遇到這樣的狀況，以前我以為時間和新歡可以讓我忘記他，但是我錯了。時間如果讓你反覆想起他，只會讓你越來越難受；如果你還沒能從心底放棄他，新歡也會讓你倍受情感的折磨。

我試著把這段回憶了無數遍的初見和入心的場景以一個較為冷靜的視角看透，發現一開始我對他並沒有太多的感覺，後面是曖昧在起催情的作用。當我冷靜下來，我分析了我喜歡他的點（不可否認到現在我還是喜歡擁有這些特質的人），然後就讓自己也慢慢具備（如果也做不到起碼讓具備這些特質的人喜歡自己）。心中存留的一絲傲氣讓我主動和他斷了聯繫，微信企鵝手機通訊等等都刪了（我承認剛開始是在賭氣，後面也拉不下臉加了），這招挺管用的，

怎麼樣也先做到眼不見為凈。這期間我看了好多治癒系的文字，想著把自己變得優秀（讓他後悔）。讀書，讓自己的心平靜下來，在感到無知的同時發現了新的樂趣；旅行，約一二好友結伴出門，看看祖國河山，友情和自然確實有治癒心靈的神奇力量；運動，流汗比流淚的感覺好多了，在健身的同時又能釋放心中的陰鬱，何樂而不為。做你喜歡做又不妨礙別人的事吧，你會發現沉浸在孤獨中的喜悅也是如此美好，你甚至會喜歡上一個人待著的感覺。剛開始堅持不下來，他竟是我最大的動力，而在變得更好的道路上，也慢慢發現我對他不再是痴男怨女的心態了。我用1年的時間接受了我們都有了各自的生活軌道的事實（也許再也不會有交集），他的名字也不再是我失眠和心中觸動的原因。我祝福他，也相信自己會有更好的人來相愛。現在偶爾還會想起他，但我知道那是我在回憶我的青春。

讓自己忙起來，更加努力學習和工作，休假就出去玩兒，有空閑就運動下，放縱的大吃一頓，總之，讓自己充實起來。還有，千萬別去找他，千萬別去找他，千萬別去找他。嗯，這些話，其實我是對自己說的，題主，我們一起加油吧！

此題無解，沒有辦法不想，無論工作多忙，無論加班多晚，無論我見不見他，總會有那麼一個縫隙，忽然之間想他想到落淚。

晚上千萬別想她，否則你會夢到她

完全不知道應該怎麼做。

不敢睡覺，也不敢尋死。於是反覆跟自己說，她現在很幸福，她不喜歡你啊你想要湊合的一生嗎？然後等時間撫慰自己。

後悔以前自己不夠好，懦弱，膽怯，距離，沒有擔當……但是每次努力的時候又忍不住有所期待。於是又反覆自我暗示，她不需要我，她不喜歡心理脆弱不夠強大的男人。。。

可是還是很難過，炒雞難過。

但是有一個好處是，難過難過就開始習慣了。斷不了念想，就習慣思念的痛苦吧。共勉。

明知道不可能在一起還是忍不住的思念最後一次見面第六感也告訴了自己對方對自己失望了但這就是我啊我只是需要陪伴而不是另一半但是大家都那麼忙誰又有空一直陪你扯淡明知道現在是在套路還是忍不住想念活該

嗯，跑步5公里，背英語單詞，是的，沒用，還是沒能忘了他，像現在這樣半夜夢到他醒來然後上知乎找答案，沒辦法就放任這種想念啊，至多讓自己難過，不然呢，感情這種事，你身體客觀的想念，你大腦無能為力。

活在他的回憶里不是我的本意。可是我們之間也實實在在地斷了一切的聯繫方式，離開了沒有他的世界我思念成疾。我的大學生活里，我最主要的社團生活里，無處不在的是他的影子。我在逼自己冷靜。他的決絕，也在逼我冷靜。我甚至已經不會掉眼淚，可是還是止不住想他，夢見他，所有人都以為我好了。可是我的心裡真的好難受。我把自己過的苦不堪言。我明明有很多事要做。可是我卻一點也沒有辦法集中精力。我好累。

一想起就提醒自己，她不喜歡我。

每一次想念她，我都提醒自己，她並不想被我想念，這是她的煩惱。

嗯，大概連想念的資格也沒有了。

沒用的。不管斷掉了一切聯繫，不管過了多少年，都是存在的。任何方式只是隔離了在一起的可能。

讓現實里有新的東西會填充進來，過往至眼下現實讓你的念想成了不可能。

其實念想一直都在的。

1用心感受細節，不是片面的細節，就能體會到對方的心思；相處不需要太久，也會知道他/她是不是自己真正想找的那個人，有些人先知道，有些人後知道。

2兩個人在一起也不一定就意味著有相同的訴求。有些人吃蘋果是因為碰巧沒有草莓，而有些人就單純喜歡吃蘋果。

因為，人是環境的產物。如果我是你，經歷過你的經歷，也許我的選擇和你一樣；反之亦然。