臉上反覆皮炎 這樣的生活好累人 ，能給我點信心嗎？
14年末在醫院檢查出脂溢性皮炎 ，已經過去一年了 反反覆復 ， 好不容易好轉了就突然複發了 。又紅又癢 還長了很多紅疙瘩 。
已經我是一個樂觀的人 ，讀大學也交了很多朋友， 很喜歡到處玩。 也有很人喜歡我。之前我還一直堅信會好起來的。於是後來我開始忌口，早睡 基本每天都運動。我看了醫生 也喝過中藥。可是堅持半年多了，前幾天又複發了，滿臉都是紅疙瘩，晚上癢得還不能睡覺。我的信心已經快磨沒了，感覺永遠都好不了了 。現在脾氣變得很差 也不願意見人，只喜歡一個人待著。 其實這樣好累人。我也想快快好起來。 我還在讀大學啊 ！ 我也想跟別人一樣正常的生活。越說越想哭 ，有誰能給我提點建議？ 給我點正能量吧
皮膚科的病人脾氣爆是人人皆知的。有些自免天生的毛病幾乎很難一下治癒，情緒也是導致激素紊亂的誘因，題主這樣惡性循環也不是辦法。解的法子就是調整心態。舉個誇張的栗子，燒傷科的康復重要一環就是心理干預。相由心生，開朗善良的喪屍也比愁眉苦臉的人惹人喜歡。開心的胖子不會每天上秤，愉快的瘦子也不會每天強擠事業線。每個人的屎都是臭的，每個人都有些許不完美，不能改變時，自己先接受，再讓朋友接受，看淡它。很多人的優點好處都不在臉上，題主放鬆點。
1.看醫生。我是看了當地的一個土醫生，針灸好的。也是吃了好多苦..2.拋棄任何護膚品，包括洗面奶，再溫和的也不行。每天只用溫水洗臉，記得敷藥。這是皮膚病不是敏感肌膚，你去治療了，堅持下來就可以和它永遠說再見！！3.不要放棄，不要神經質，脂溢性皮炎一定是你之前用了太多的激素產品或者其他原因，總之角質層被破壞了，外界任何的風吹草動，皮膚就開始抗議。
4.真的會好，你要有信心。不要急。皮膚是一個慢慢代謝慢慢好的過程。
5.不要迷信網上說的脂溢性皮炎多麼恐怖怎樣的。真的會好的，一定會！！6.本人曾經比你嚴重，前期紅紅的一大片以為是痘痘沒理它，直到後面開始發癢，上課都是忍著，晚上在宿舍瘋狂的抓，很多白色的屑，疼痛腫，絕望到想哭..別人真的不會懂。但是現在真的好了！！加油！！你可以的。抑制炎症用他克莫司0.1%，算是現今副作用最少的無激素免疫抑製劑，具體請百度。。當然這只是讓你皮膚不發炎舒服點，要根治得趁著無炎症的時候養好皮膚，注意不要刺激皮膚，千萬不要再用各種化妝品和亂七八糟護膚品了，買東西前先查cosdna看成分。還有一點，去看個好醫生，很重要。
樓主完全理解你的心情 我原來皮膚也算是好的了 後來脂溢性皮炎簡直生不如死 現在算算髮病到現在已經快三年了 現在的狀態已經穩定了太多 塗上一層粉底還會被別人誇皮膚好 首先我覺得會得這種慢性病肯定是因為身體內部出了問題 經歷了這麼久我也算是有經驗了 如果是皮炎或者大面積爆痘 不要去花錢砸在護膚品上 如果你身體狀態好了就算用大寶都好 如果狀態不好可能你用專櫃的sk2也覺得買到了假貨然後我個人的話應該是因為原來身體太虛 月經也不調氣血虛弱 這個病應該和內分泌關係很大的 後來我一直很注意 哦對了在恢復期間我還是天天上妝的 但是我一直都在內調 內調的話得根據自己體質 最好去看看中醫 但是得是那種有水平的中醫 現在很多中醫都是葯不對症 我現在基本上都屬於自己在經常去看一些中醫的養生知識 我吃過一些中成藥 逍遙丸 烏雞白鳳丸之類的 本來只是為了調月經 沒想到我發現我的皮炎慢慢好了 現在我的皮脂膜已經長出來了 但是有時候不注意還是會爆幾顆痘 還剩下一些紅色痘印 但是比起犯病那會真的好了太多 怎麼說呢 我覺得這個病確實會讓人很絕望 可能別人只是覺得長了青春痘而已有什麼大不了 但是痛苦只有親身經歷過的人才懂今天偶然看到這個問題 回顧了這幾年覺得雖然很累但是結果還是好的很多人都說這個病治不好 但是我現在也好的差不多了 所以要對自己有信心 最重要是要有毅力去治好它 千萬不要放任不管 說的有點亂 希望樓主能樂觀點
過來給各位臉上得過過敏，皮炎，各種皮炎的小仙女們打打氣~~~
12月31號那天早上起床，覺得臉上皮膚凹凸不平，照了鏡子後才覺得自己可能是過敏了，洗了臉後中午立馬奔向位於蔣王廟的南京皮炎所，經過醫生的診斷，我是因為更換護膚品所導致的過敏性皮炎。醫生說沒事，回去之後停用所有的護膚品，用溫水洗臉，開了兩隻尿囊素乳膏，和一盒迪皿(抗過敏葯)......
因為對醫學知識的匱乏了解，回來之後利用理工科學生思維，上網了解了什麼是過敏性皮炎，首先進入中國知網(打了一波廣告) 逛了逛，看看皮炎是什麼，怎麼治療
看了一圈下來，發現算了吧，咱們寫的文章真的是大同小異，沒什麼可借鑒性，裡面推崇的治根的中醫療法，中藥濕敷，看似有道理！可是中藥的副作用誰又能說得清楚呢，考慮到自己皮膚屏障已經被損壞了，還是別在臉上瞎搞了，畢竟是葯三分毒......
第二天，第三天，第四天，臉上過敏逐漸爆發，這幾天臉上紅腫瘙癢乾燥，每天晚上干癢的根本睡不著，迪皿，也是從一天一片變成一天兩片，尿囊素塗在臉上只會越來越痛。但幸好我準備了雅漾的大噴，已經是第二瓶了……
每當我疼痛瘙癢乾燥的時候，我就狂在臉上噴，確實能夠鎮定皮膚 五星好評
另外配合了，純棉紗布，加濕器，礦泉水，真的是我激素皮炎爆發期的好朋友
價格便宜，一瓶礦泉水配合著屈臣氏的洗臉巾用了一個多星期，緩解紅腫瘙癢真的是太棒了！
這幾天由於尿囊素乳膏塗在臉上非常刺痛，已經停用
終於元旦假期結束了，校醫院開門了，我去醫院的皮膚科，說我的臉紅腫瘙癢睡不著覺還特別乾燥，能不能開點兒緩解的葯
維E確實不錯，但是這個尤卓爾，因為當時多問了一句，這個有沒有激素，醫生說有點兒，但是不要長期用。1.3晚上沒敢在臉上嘗試，在脖子瘙癢的地方塗了一點兒，很神奇，晚上一直到第二天一直不癢了並且也不紅了。別說含激素藥膏見效真快！但是但是，劃重點！！！激素過敏性皮炎，千萬別在臉上用激素了，這樣只會暫時緩解你的痛苦，但是以後只會更痛苦，皮膚里的激素只會越來越多！！！
1.5號又去了南京皮炎所，因為臉上什麼都不能用，對於干敏皮來說，只會長越來越深的皺紋！
醫生這次給我開了一隻硅油乳膏，依然是清水洗臉，雅漾大噴，其他什麼都別用
想說這隻硅油乳膏真的太滋潤了，不過有點兒油！塗在臉上有種假滑的感覺，但是現在只要能滋潤皮膚無傷害就行。。。
今天已經是激素皮炎爆發的第11天了，皮膚真的是慢慢在好轉
附上我的抗過敏階段圖
皮膚真的是在慢慢好轉……
抗過敏階段是真的是特別痛苦，每天看到鏡子里這麼丑的自己，簡直是活下去的勇氣都沒了。可能是出於對生活的無比熱愛，對以後生活的無比嚮往，我還是堅持下去了！這其中離不開男朋友的支持，鼓勵！室友的支持(過敏不能呆在空調屋，每天宅在宿舍養病的我，從來不開空調，在南京初雪的那幾天，每天零下的溫度，她們都在支持著我，感動.....)
給你們看看南京的初雪....
這場雪給我在這漫長枯燥無趣的抗敏過程中帶來了許多的歡樂
........................................回正題.................................
每天晚上躺在床上，臉上瘙癢難忍的時候，真的恨不得要把臉抓爛，但是真的不能這麼做呀，畢竟我們只有一張臉啊，誰都愛美，忍住，忍住，忍住，不做手賤黨，盡量少摸，少撓，不抓！
抗過敏過程，漫長，枯燥
但是如果開始爆發過敏皮炎，一定要及時去看醫生，千萬別想用護膚品能夠調理！
遵醫囑，遵醫囑
現在情況在慢慢好轉，我也打算盡量少在臉上塗東西，皮膚慢慢修復回來吧！加油
我也跟你一樣 ，我也在讀大學，我脂溢性皮炎都5年了，我也是個開朗的孩子 後來皮炎把我磨的真的是，唉，其實平常飲食注意點，洗臉只早晚，避免陽光寒冷的刺激，不要心煩，把自己當個尼姑，我相信5年或者6年之後，一定都可以好的
上次來看這個問題的時候我的皮炎是最嚴重的時候，現在已經漸漸好轉了些，給你一點我的建議吧。
我本身就是油性皮膚特別容易長痘痘，得了皮炎剛開始就是臉上起皮，我媽媽說我就是皮膚太幹了，我和她無數次說我是油性皮膚，這個絕對不是簡單的缺水脫皮，因為癢啊！但是，我的媽媽就覺得是我水喝少了T^T。中間還有很幾次複發，但是都是不太嚴重的那種，臉上小部分起皮發癢，我當時去了藥店看了看，當時藥店的人推薦我買了皮炎平，確實抹幾天就好了。(後面會說，這個皮炎平不能長期抹臉！！！！)再就是前段時間了，又複發了，而且範圍擴大，整個臉都起皮，眼皮上也是起皮，紅紅的，感覺眼睛都腫了，然後我就去了先去了學校醫務室，我想開個皮炎平就完事了，結果醫生說塗抹的皮炎藥膏都是有激素的，身上皮炎抹皮炎平還可以，臉上不能用，讓我去大一點醫院掛門診。就這樣，我去了大醫院老老實實掛了門診，醫院醫生說皮炎是一種過敏，說吃點葯就會好，就給我開了一瓶維生素B6。
如圖。
不要生氣。這個真的很難做到，我是那種別人插隊我都可以氣到發抖的人，沒錯氣到發抖，但是每次生氣就去看看我剛剛發的圖片吧，然後默讀圖片上的文字。
每天吃維生素b6。因為我還是相信醫生的所以一直堅持吃。接下來就是我覺得對我而言很重要的，前面不是說到我之前看過一個視頻嘛，然後我就每天給自己大量多次的抹乳，因為起皮就想抓，所以一起皮我就抹乳，一天抹三四次，我皮膚油，在此之前，我一般夏天拍點水就可以了，為了皮炎，我就每天把臉抹很多乳，水不拍了，只抹乳液。然後，就漸漸好轉了。現在應該是全好了。不知道會不會複發，但願不要吧，我的方法不一定適合每個人，但是拿出來和你分享。可能起作用的不是乳液而是醫生給我開的維生素b6吧，如果你們得了皮炎一定要去醫院啊，不要像我去藥店在臉上用完了一整支皮炎平，想想後怕啊。就到這吧，希望你也早點好起來。一定要保持好心情，共勉。17年2月，由額頭開始擴散到臉，泛紅，還有一點皮屑，去醫院擦了醫生開的藥膏反而更嚴重了，就果斷把藥膏停用了。前幾天好多了，最近又有一點泛紅。對於一個女孩子來講，臉要是不好了，真的很絕望，甚至有些抑鬱，但後來發現當心情好了，心態好了，臉也有很大的好轉。有的醫生說這是皮炎有的醫生說這是濕疹，我也不知道是什麼。但是，最重要的心態一定要好。相信自己，都會好的。我也在努力恢復，相信自己，相信自己，肯定都會好起來，減少自己的心理壓力，加油！加油！
加油，我麻麻也是這樣的，反反覆復，基本上早上不紅晚上紅，然後吃了重口味的更紅。建議你還是去正規醫院吧。她去醫院什麼針灸，冰凍什麼都試過，後來醫生給她開各種葯都試過。她現在也在吃藥，但是已經不紅了，而且可以慢慢斷葯了。而且你這麼年輕，抵抗力肯定好啊，別擔心，會好的，不過還是去正規醫院多看看吧。
我跟樓主差不多，一開始大塊兒都是紅的，還掉皮，也有好多痘痘，因為那會上高中，以為是青春痘，我就沒理它，但是月經一直也不正常，每次都是18天20天，後來高三完了暑假我媽帶我看病才知道是多囊卵巢綜合症，我就吃了三個月達英，臉上痘痘少了好多，現在左臉上還有一些痘痘，鼻子上還有一些黑頭，但是冬天風一吹臉頰都是紅的，樓主要有好情緒，吃清淡的東西，還有一點要多運動，樓主你是女生嗎，能問一下你月經正常嗎，如果女生得這個病好多是因為其他病引起的，要麼就是用了不好的護膚品，反正要注意調整，我看其他人推薦的尿囊素維e乳膏，這個沒有激素，看好多人推薦，你可以試試，我現在用的是氧化鋅軟膏和樂膚潔抗痘護理膏，感覺還不錯，樓主千萬不要用激素類葯抹到臉上，雖然效果很好但會有依賴，還有千萬不要用他克莫司，那是比激素更厲害的東西，也會有依賴性。就說這麼多。。。樓主共勉我跟樓主差不多，一開始大塊兒都是紅的，還掉皮，也有好多痘痘，因為那會上高中，以為是青春痘，我就沒理它，但是月經一直也不正常，每次都是18天20天，後來高三完了暑假我媽帶我去看病才知道是多囊卵巢綜合症，我就吃了三個月達英，臉上痘痘少了好多，現在左臉上還有一些痘痘，鼻子上還有一些黑頭，但是冬天風一吹臉頰都是紅的，樓主一定要有好情緒，吃清淡的東西，還有一點要多運動，樓主你是女生嗎，能問一下你月經正常嗎，如果女生得這個病好多是因為其他病引起的，要麼就是用了不好的護膚品，反正要注意調整，我看其他人推薦的尿囊素維e乳膏，這個沒有激素，看好多人推薦，你可以試試，我現在用的是氧化鋅軟膏和樂膚潔抗痘護理膏，感覺還不錯，樓主千萬不要用激素類葯抹到臉上，雖然效果很好但會有依賴，還有千萬不要用他克莫司，那是比激素更厲害的東西，也會有依賴性。就說這麼多。。。樓主共勉
我是16年8月份確診為脂溢性皮炎的，那時候很嚴重，全臉掉皮，掉了繼續長皮，泛紅，癢到想把臉撕下來那種。剛開始以為這個很快可以好，去中山三院開了葯，吃完之後就好了，但是一在外面吃一點點辣的或烤的，（比如一個魚丸）馬上複發，半夜癢到睡不著。繼續開藥，吃藥，好了，複發。這個過程有過3次。我在期間的脾氣也很暴躁，睡眠也不好。後來10月份的時候在一家小飯館吃了一疊青菜，放了豬油，吃完之後又開始複發。無奈之下只好辭職回家休養。但是在家才發現家常菜也不可以吃，家裡炒的菜，青菜，肉類，一吃就癢，然後又毀容。。那段時間我一直在埋怨我父母，因為我說了我油的東西不可以吃，她們覺得沒有關係。然後11月份的時候我媽看不下去了，因為他們覺得這個東西就和青春痘一樣，過一個星期就好，結果我一個月都是毀容狀態，我媽就強行拿煮開的涼水用棉簽洗我的臉，最後塗了兩層澳洲木瓜膏（紅色那個）。。就是滿臉都是木瓜膏的那個油。奇蹟般的吃家常菜都沒有複發了。後來我吃了很多雞肉卷烤雞之類的東西，只是臉上有一點點輕微的癢，但是沒有出現掉皮泛紅的現象了。所以我在這裡和大家說一下，也不知道你們能不能行。因為我皮炎的時候也看了很多帖子，說這個病能好起來的有，說一輩子都不能好的人也有。真的很打擊自信心。口罩我都用掉了2盒。去醫院的話，醫生給我開過鹽酸西替利，美滿黴素，B6，胱氨酸之類的，吃了頭暈想睡覺。甚至還有一個重度痤瘡的葯，忘記名字了，我吃了之後吃的飯全吐了。。這些葯還是少吃為好吧。睡眠是真的很重要，我之前會失眠，想東西到4點5點才睡著，現在基本不會了。還有就是衛生方面，枕套之類的床上用品。等臉不會掉皮泛紅了，還是要用一些滋潤的護膚品的，養好角質層。
我比樓主你好一點我得的只是面部皮炎 但也夠的受了 發紅髮癢 而且最煩的是 我本來只是季節性的 擦了武漢某噁心部隊醫院開的葯後 變成慢性的了 比原來嚴重了n倍 總之 擦藥需謹慎 過來的人的血淚經驗〒_〒還有少洗臉 我每天只晚上洗臉 多補水 減輕了很多 〒_〒 共勉！！樓主你好了記得來分享下經驗〒_〒 我一直安慰自己總會好的總會好的( ????? )
樓主你的皮炎表現是怎樣的呀？一整塊還是？紅點點還是紅疙瘩呀？
不用害怕，我也是，臉上起疙瘩，有白色皮屑，滿臉癢，抓破疼，其實沒人會關注的
我也是，從13年7月份爛臉到現在，嚴重影響到社交工作各個方面
加個好友聊聊吧，同大學生，得了這個病，生活感覺沒了希望
人前只能不在乎和豁達，無論你有多在意只能表現的不在意。
用大蒜，用大蒜塗抹臉部，早晚各一次，慢慢地就好了！
wujie
推薦閱讀：
※跑步為什麼能達到儲存體能的效果？
※跑步時手機、錢包、鑰匙放到哪裡比較好？
※檳榔是毒品嗎？
※落枕不是小問題，預防康復很重要！
※怎麼鍛煉能最有效的掩蓋胸肌下側露出的肋骨？