桂格即食燕麥片泡什麼好喝？

02-04

我一般都是奶粉拌椰粉，衝出來就是椰奶燕麥

本人每天早起總會泡些桂格燕麥片的。會加入蜂蜜，葡萄乾。有時也會加入一根香蕉。很美味的。你可以試試看

因為之前考試複習吃了太多零食體脂有點hold不住了，於是買了一袋桂格即食麥片打算填充一下肚子免得老是想吃東西。親測比西麥好吃。（去年的西麥怎麼搭配都吃不下就丟了……）

1.常溫酸奶+麥片

因為冬天店裡賣的酸奶太冰了受不了，在天貓買了一箱酸奶，感覺單純喝在保質期內喝不完orz，於是早上一瓶酸奶配半杯燕麥。

評價:酸奶吃起來會更酸，但是飽腹感很強。早上8點吃可以撐到十一點半。

缺點:杯子難洗。

2.奶粉+麥片+煉乳

奶粉1/4杯，麥片半杯，煉乳兩圈，熱水沖開。

評價:味道比較好，沒那麼單調。

晚上偶爾吃吃。

奶粉是荷蘭乳牛，糖份其實比較多了。（但是好喝呀！嘿嘿）

燕麥主要是當加餐用，如果舉鐵的話會正常吃三餐。

最近發現泡椰汁超好吃啊，比牛奶好吃！！！

快點去試試，你會發現新天地！！！

目前吃法麥片+永和+葡萄乾。

吃過最好吃的方法是和蔓越莓干用熱水一起泡，也不能太稀了，要多放一些果乾，這樣每一口都能吃到酸酸甜甜的蔓越莓。如果單吃的話其實還真的挺膩的

第二好吃的是之前和桃子一起。水果桃子，這是等燕麥泡好了放進桃子塊，不能太稠了。這樣每一口又有桃肉又有燕麥。可好吃了～～可愛的小桃桃

前段時間泡了紅棗，哎呀不行不行，不好吃。。。

很久沒吃了，不小心倒太多

如果只用蔓越莓拌的話，我的蔓越莓根本不夠吃

只能吃完碗里的蔓越莓後加入橄欖菜和一點點茂德公辣醬

又找到一根火腿腸加進去，味道還不錯，各位可以試一下

其實跟奶粉一起沖就挺好喝的。

不過更重要的是你選擇什麼樣的燕麥，同樣是跟奶搭配，不同的燕麥吃起來的感覺可以很不一樣。

桂格的話，推薦你試一下港產的，因為港產的和大陸產的差太多了啊!!!

我第一次喝的是港產的，比較糯，容易泡開，直接配奶粉喝了一個月，也不覺得膩，因為口感確實很不錯；

後來在大陸超市補貨，買回來同樣用奶粉沖，結果發現超級難吃啊…（真實感受_(:3」∠ )_）燕麥又硬又散啊，就算伴著奶一起吃也覺得很乾澀，

不知道是不是不同地方加工的過程不一樣，反正那次買的燕麥不怎麼吸水，所以就比較啊干硬?~? 。

但作為一個勤儉的好孩子我還是會吃完這包的

（沒有對比就沒有傷害還，之後不會再想買大陸產的了）總之味覺體驗特別明顯，不知道是不是只有我這麼覺得…

20170903更。

其實我發現，用更熱的水沖大陸產的燕麥的話，口感會好很多!（燕麥變軟多了）喜歡有嚼勁感覺的應該會喜歡

嗯，桂格快煮純燕麥片。

啥都不加，稍微多點水，泡出來的湯很清香。。。還可以干吃哦

就這樣我已經幹掉8包1KG的了，這兩天又下單了。。。

同事說我沒救了，可我已經掉進這個坑爬不上來了。

PS：只是早餐吃和加班餓了會泡一杯，午餐和晚餐飯是正常吃的。很健康。。。

對麥片泡出來的湯愛到無hua自拔

就在剛剛

泡完以後飯盒外邊灑了一點

干吃之

發現了新大陸

以後可能要長期回購了

牛奶泡啊，麥香牛奶香特濃，這比市場上的早餐燕麥牛奶好多了，糖分少點多好牙。

或者試試豆漿泡燕麥，味道也是贊贊的，豆漿熱量很低，再配上燕麥，補充能量很好，總熱量比牛奶泡燕麥低多了。

除了泡燕麥，你還可以試試小麥胚芽這種穀物，蛋白質含量也高

牛奶煮麥片！啥都別加！煮的時候你就能聞到香味...好吃...很純

試過好多個人感覺還是蒙牛真果粒泡放在微波爐里熱一分鐘炒雞好吃酸甜草莓味

我能說桂格里有反式脂肪酸嗎？我都懷疑→_→自己該不該吃了。

已經當飯吃了兩頓了……泡過甜奶粉，泡過酸奶……這玩意兒，只能心血來潮或者沒得吃的時候吃吃……我已經後悔買了辣么一大袋了，真是高估了它，以及自己_(:_」∠)_

加酸奶或牛奶和各種水果都好吃，撒點葡萄乾更好（目前發現芒果加牛奶的最好吃）（不嫌麻煩的話可以用牛奶微微浸濕燕麥半小時後加酸奶，更好吃）；加牛奶嫌淡的話可以加些蜂蜜。

——————————以上是冷泡—————————

喜歡鹹的可以用熱水跑開加鹹鴨蛋或火腿腸，有時候我會買薯片或有調味料的鍋巴吃

在學校條件有限，只能這樣了，不過加酸奶是真好吃

其實這個燕麥，配營養快線比較好。

牛奶味道太淡了，難以下咽。

加巧克力就不利於原本的目的了

奶粉+燕麥+冰糖，拌好再加熱水

然後裝在白色的瓷杯里

好吃又好看哈哈哈哈哈哈

燕麥片＋黑芝麻糊配葡萄乾

先佔個坑昨天買的一包

目前吃了兩頓昨晚回來試了個鮮

不過還吃了一包泡麵

今天中午起來直接吃的這個

兩頓呢都是直接開水泡的水放的都不多

吃的還慢所以最後有點干

現在也在尋找更好吃的辦法

看到有人說加老乾媽但是味道不行哈哈哈

想試試娃哈哈畢竟最愛不然咖啡試試？？

還有想放辣條呀加更種味道

其實就是純原味的燕麥片也是很香很香

留著以後來補 chu～?

（這是沖巧克力味的奶茶～）

先把麥片用開水泡2分鐘，再加入袋裝奶茶（2包～更甜～～）沖泡，喝起來超滿足！！！

奶粉+香蕉+麥片晚上用熱水泡在保溫杯里早上起來喝——一級棒！