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桂格即食燕麥片泡什麼好喝?


在昨天腦子抽風了買了一大袋(1.478kg)桂格燕麥片,還是經典原味之後,我決定現在這佔個坑,直到它沒了!我會在每天早上以貝爺的風範去嘗試每種搭配!要是哪天不在了請記得祭奠我!謝謝

---食材---

---試驗記錄---

2016.7.22

雀巢全脂奶粉+雀巢脆脆鯊(還是抹茶味夾心的)+昨天晚上打的水+燕麥片

沒加巧克力、奶粉前是一頓握草,我??,從未吃過如此難吃之物,加了之後並沒有什麼變化!!!

2016.7.23

雖然今天是星期六,然而對考研狗無用。沉睡了一晚上,也可以起床覓食了。

金典純牛奶+達利園派(巧克力)+早上食堂的煎餃和燒賣+用保溫杯泡了幾分鐘的燕麥

說實話,今天的色香味中的都還中和,特別等巧克力派上巧克力全溶融解了,很香很好看比昨天好吃!不多說了,吃完要學習了

2016.7.24

今天起的稍微晚了點啊(雖然很早了),就簡單地準備一下。

有巧克力的陪襯,味道變得很nice。只是好像每天都是巧克力啊,這樣我的碗很難洗的-_-#

(補圖)

2016.7.25

本來想傳一波圖的,但是今天的燕麥品相確實有點不好,設想一下:很小的碗里加了很多的燕麥和芝麻糊,真的變成了糊狀,那樣子看著就沒食慾了!!!但為了生活我還是吃完了!

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2016.12.26

考研結束了,缺席的這麼多天里發生了許多無法用言語表達的事情,既然考完了一切也就結束了。但行善事,莫問前程,謝謝各位的關注,挖了這麼大的坑沒填我都覺得不好意思了


大學四年試過的吃法

1.簡單粗暴:直接用開水沖,不要馬上吃,過個十分鐘口感比較好,然後就當白粥就菜吃

2.便捷版:泡好後加奶粉,還可以在加葡萄乾蔓越莓之類的,這種一般當早餐,方便

3.便捷版2:和芝麻糊或者紅豆薏米粉之類的一起泡,也挺好吃

4.高級版:銀耳蓮子紅棗下鍋煮快熟的時候放冰糖和燕麥片,營養好吃

5.野路子:有時候煮泡麵的時候湯沒喝完,肚子也沒飽,就會在剩下的湯里放燕麥片,我覺著也挺好


金味麥片+佳格原味麥片 泡在一起吃

沒有人這樣做嗎?


試了好多種吃法,個人覺得最好吃的一種是:水剛漫過麥片(多多的)的量放在保溫杯保溫杯保溫杯(重要的事說三遍因為保溫杯不會散熱能把桂格燕麥泡軟黏)里泡2分鐘,倒出和奶粉(我只試過荷蘭乳牛吃著挺好不會結塊)一起沖,建議不要加太多水濃濃的更好喝,最後重點是加一把ocean spray的蔓越莓干~為了把不到十塊的麥片吃掉我也是拼了(手動微笑)

——————————————————手動分割

今天試了一個新的吃法,先泡燕麥片(方法如上),加黑芝麻糊沖泡,棒棒噠!


啊,那個,我的話很喜歡喝阿華田。。所以去超市買了一大包的條裝的阿華田,每天早上倒1/4條阿華田,一盒250ML的牛奶和抖抖抖大概???30g的桂格原味麥片。微波爐叮40s,然後去洗臉刷牙,弄完了(大概十分鐘)正好吃。滿分。吃了兩個半月了還沒厭。給自己鼓掌


那個那個那個泡好后里面放個鹹鴨蛋搗碎真的好吃到爆啊啊啊,打開了新世界的大門阿!


我是拿德運全脂奶粉一起泡,好吃到爆炸,不要加其他奇奇怪怪的東西(葡萄乾,水果什麼的)。


桂格燕麥,我本學期已經吃了兩大袋了。加點鹽,加水泡好,再來點老乾媽、飯掃光之類的,百吃不厭。總之,就是當家裡熬的粥喝


椰子粉,衝出來沒有牛奶那麼甜膩!


答非所問一波。

雙十二買了三大包燕麥跟兩大包永和豆漿粉。

單位都是千克知道嗎。

都不知道有多後悔了。

我也覺得我是抽風了。


個人比較喜歡粘稠一點的口感~

-1-酸奶香蕉麥片

材料準備:麥片,香蕉,酸奶,全脂奶粉,熱水

*倒入麥片後,加入沒過麥片的熱水

*往一個方向攪拌攪拌攪拌攪拌

*出現糊狀後加一點點奶粉(全脂的奶粉比較香 )

*再次攪拌攪拌攪拌攪拌

*加入香蕉片(也可以是其他水果啦!)

*倒入適當的酸奶

*完成!用時10分鐘!-2-

奶香淮山燕麥粥

材料準備:一個鍋,淮山,燕麥,全脂奶粉,一把米(最好先浸泡半個小時),少許鹽

*先把水煮開

*放入浸泡好的米和準備好的淮山

*等到米開花了和淮山熟了的時候,放入麥片和奶粉

*加適量的鹽

*完成!用時25分鐘!


加了兩包速溶咖啡,別有一番風味。


原汁原味,就是吃的我腮幫子疼


配點鹹菜或者豆腐乳簡直就是新大陸啊

我是一直吧燕麥當成稀飯來吃的,大家都是先入為主的以為燕麥一定要泡牛奶,變成甜口才好吃,其實咸口的也很好吃。

比稀飯更具飽腹感,減肥的時候根本離不開


麥片+牛奶+高樂高(??ˇ?ˇ??)


難道沒有人用豆粉泡的嗎,我一般用永和無添加蔗糖或經典原味豆粉泡,很喜歡那種味道,有豆粉的香,不甜膩


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