豬血試試這樣做,又嫩又好吃,食材簡單有營養,補鐵補血最棒!

豬血有很大的保健功效,不管你怎麼不喜歡它,它清腸胃、排灰塵的功勞你是沒辦法抹掉的!

冬季想要身體、皮膚好,一定要學會做小蝦米炒豬血。

https://www.zhihu.com/video/942445026119307264

蝦米是著名的海味品,有較高的營養價值。飯菜里放一些蝦米,對提高食慾和增強體質都很有好處。

小蝦米炒豬血,既美味又營養,許多人都超愛吃,做好這道菜之後食慾也會越來越贊。

這道菜做法特別簡單,不需要複雜的食材料理,下面美諾就分享做小蝦米炒豬血的步驟,供大家參考。

食物清單

豬血、蔥姜蒜、料酒、蝦米、醬油、食鹽

製作步驟

1. 豬血洗凈切丁,下入沸水中煮一遍控水備用

豬血焯水時間不可過久,只要豬血漂浮上來,即可撈起,不然過久豬血就會有一個個小洞就會很老,不好吃

2. 熱鍋注油燒熱,下入蒜末薑絲爆香,放入小蝦米炒香

3. 加入醬油和料酒稍微燜一會,加入豬血翻炒片刻

4. 放入鹽和適量白糖調味,最後倒入地瓜粉勾芡

5. 出鍋裝盤,撒上適量蔥花點綴即可


推薦閱讀:

TAG:清肺 | 排毒 | 美食 |