2018年臘八粥配方揭秘！這樣做出來的最養生，趁現在學還來得及！

走進臘月，便聞到了濃濃的年味。明天，臘月第一個節日「臘八節」就要到了。

小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。每年此日，人們便開始準備年貨，打掃房屋，祈福迎春。此外，家家戶戶都會做臘八粥。

今天推薦一款最常見，也是最傳統的甜味臘八粥。臘八粥名義上要湊滿八樣原料，但也不拘泥，少者四五樣，多者十幾樣均可。

對於口味寬泛的吃貨群眾來說，臘八粥幾乎能滿足他們的所有幻想，可以說是混搭界的鼻祖，不僅配料多，口味也不少！

和家人的感情，就好像這碗臘八粥，熱乎乎的，甜蜜蜜的，濃稠但是一點不會覺得膩。

對於身在外地的人來說，想喝一碗媽媽做的臘八粥，還真是不容易。這麼冷的天，願你有八寶粥可以暖心。

食物清單

大米、糯米、紅豆、黑豆、薏米、黑米、花生、綠豆、紅棗、葡萄乾、蓮子、冰糖

製作步驟

1. 每樣食材各取一勺，加水沖洗乾淨

2. 靜泡三個小時後，把食材放入壓力鍋中

3. 加入紅棗、葡萄乾、冰糖，定時一小時

4. 一小時煮熟後盛出即可