冬季8個止咳偏方,家中常備才好!
近來,由於氣溫變化及病毒流感來襲,不少朋友都咳嗽感冒了,現將8個小偏方與大家分享,希望大家可以好轉起來。
沒有生病的朋友,最好也當心身體,加衣防寒,用以下湯水做好生病預防。
蔥白蘿蔔湯
治風寒咳嗽
食材:
白蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克
做法:
用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯,連渣一次服。
功效:
宣肺解表,化痰止咳。
治療風寒咳嗽,痰多泡沫,
伴畏寒,身倦酸痛等。
紅糖姜棗
治傷風咳嗽
食材:
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克
做法:
以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。
功效:
驅風散寒,
治療傷風咳嗽,胃寒刺痛,
產後受寒腹瀉,惡陰等。
鮮梨貝母
治咳嗽肺癰
食材:
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克
做法:
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟,早晚分食。
功效:
功清熱化痰,散結解表。
治療咳嗽或肺癰,
症見胸痛、咳嗽、發熱、口乾、
咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
白蘿蔔蜂蜜
治風寒咳嗽
食材:
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白鬍椒5粒、麻黃2克
做法:
將蘿蔔洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧床見汗即愈。
功效:
發汗散寒,止咳化痰,
治療風寒咳嗽。
蘿蔔胡椒
治祛痰止咳
食材:
蘿蔔1個、白鬍椒5粒、生薑3片、陳皮1片
做法:
加水共煎30分鐘,一日飲湯2次。
功效:
下氣消痰,治療咳嗽痰多。
冰糖豆漿
治潤肺化痰
食材:
冰糖、黃豆
做法:
黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
功效:
健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳,化痰。
治療疳積瘦弱,肺熱咳嗽等。
冰糖芝麻
治夜間咳嗽
食材:
生芝麻15克、冰糖10克
做法:
芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。
功效:
潤肺,生津。
治療夜嗽不止,咳嗽無痰。
蒸蜂蜜白梨
治久咳咽干
食材:
大白梨1個、蜂蜜50克
做法:
先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟。每日早晚各吃1個,連吃數日。
功效:
生津潤燥,止咳化痰。
治療陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。
推薦閱讀:
※流感季不用慌,對照這個輕鬆應對(建議收藏)
※感冒了 | 這10點你做到了嗎?
※貓咪感冒了怎麼辦?
※運動後經常會感冒,是因為身體素質太差了么?