白帶最能反映婦科健康，女人必須要知道這幾種自檢方法

女性的白帶就像「大姨媽」一樣能體現出女性的身體狀況，白帶正不正常是女性婦科健康的重要標誌。

女性正常的白帶是透明、無刺激性氣味的。一般而言，隨著月經周期的變化，白帶的性狀會有一些改變：經期過後白帶量少；到了排卵期，體內雌激素水平升高，白帶也會增多，而且呈透明裝；排卵期過後，雌激素水平逐漸降低，孕激素水平開始升高，這個時候白帶就不是徹底透明的，而會帶有一些渾濁。

作為女性健康的信號燈，白帶的多少、顏色以及味道變化都關係重大。

很多女性，常常被它的「少了、多了、黃了、紅了、有味了......"掌控心情，又因為比較私人，通常悶在心裡有口難言，或者是自行購買一些陰道沖洗葯清洗，其實這些做法都是錯誤的，像有些惡性的婦科腫瘤，最初的時候反饋給我們的警告信號就是白帶異常。

婦科專家強調，一旦出現白帶異常時，千萬不能羞於看醫生，否則，將可能錯失了最佳的治療時機。下面我們一起來看一下哪些白帶變成啥樣的時候你需要去看醫生！

1、白帶呈豆腐渣樣

白帶呈現豆腐渣樣這是念珠菌性陰道炎的典型癥狀，白色或淺綠色，有時還可以呈酸奶狀，外陰可以看到粘有固體塊狀的白帶。常常伴有外陰紅腫、嚴重的搔癢、尿頻尿急。

2、白帶有臭味

陰道持續不斷流出淘米水樣白帶，奇臭，一般相距1米之外都可以聞到這種很難聞的氣味，這種情況一般發生在晚期宮頸癌、陰道癌或子宮粘膜下肌瘤合併感染，同時伴有尿頻，尿急，肛門墜脹，大便秘結等癥狀。

3、白帶中有血絲

在排除月經前後以及外傷因素，如果白帶中帶有血絲特別是性生活之後加重或出現者、以往有嚴重的子宮糜爛者，則應警惕宮頸癌，應及時做病理切片，以明確診斷。

4、白帶減少

白帶減少現象通常會伴隨陰道乾澀、灼熱疼痛、性慾減退、性交不適或困難等癥狀，還可伴有頭暈耳鳴，下肢酸軟無力，煩躁不安，毛髮稀疏等。這主要是由於卵巢功能失調或減退，性激素水平低下引起的，這時候要小心內分泌疾病或者是卵巢早衰。

5、膿性白帶

白帶發黃常白帶呈黃色或黃綠色，粘稠，有臭味，量多，甚至因為白帶多需要使用衛生巾，每天需要多次更換內褲。除此之外，還伴有外陰癢、腹痛、甚至發燒等表現。

當出現白帶異常要怎麼辦呢？

如果你發現自己白帶異常，那麼建議你及時就醫，而不是自己去藥店買葯。用藥無效後再去醫院檢查，有可能因為之前的藥物而影響白帶檢查結果。

平時生活中也需要積極地預防婦科疾病發生。

1、緊身內褲別經常穿

衣服都是好的，但很多女性都喜歡穿緊身內褲，因為這樣可以顯示翹臀。但這類內褲彈性佳卻不透氣，私處溫度升高後更容易滋生黴菌感染，誘發炎症。

2、不要清潔過度、不要洗衣機洗內褲

前者容易破壞陰道內環境的酸鹼平衡，抑制細菌入侵。後者洗衣機內細菌多多，一旦沒有消毒清潔就清洗內褲，更容易接觸到黴菌。

3、注意同房衛生

月經期、流產後30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位症，甚至引起不孕等。

4、定期檢查

要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

5、增強免疫力

堅持鍛煉，增強體質；睡眠充足、飲食合理、營養均衡;多進食富含維生素的水果蔬菜；保持樂觀良好的心態。

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