一個人的潛力究竟有多大?
02-04
總是忘記買牙膏，但總是能擠出來。
如下圖：
無法估計
接近極限
省人民醫院心內科主治醫師尹立雪告訴記者：探討人體極限運動，就必須要探討心臟運動極限。一般說來，心臟運動極限即人體最大心率有個計算公式：(220-年齡)＋／-10-12次／分，但生理遺傳因素的影響和身體鍛煉的水平，都決定著人體的最大心率和心排出量。從醫學角度講，運動前緊張的心理狀態、參與運動肌群的多少及其運動劇烈程度，以及運動達到高峰時腎上腺素提升的高度和心肌收縮力的強度，都會影響心臟的最大心率。目前進行運動極限測量的方法有兩種，一種是踏車運動測試，另一種是平板運動測試，都是通過機械測試來預測人體運動的最大強度。極限運動的參與者通過藉助現代高科技手段，最大限度發揮身心潛能。除了追求競技體育超越生理極限的「更高、更快、更強」，極限運動更強調參與和勇敢精神。「尋找極限是一個不可預知的過程。」成都體育學院運動醫學系中醫骨傷科教研室主任王煜指出：「科學家通過實驗證明，人體運動的生理極限可以定性，但無法定量。意思是說，運動極限有一種不確定性，要到什麼程度才算是極限，是無法定量的。譬如以前跑100米時，有人預測極限是10秒，但現在達到了9.79秒，同時還有很多運動員在為突破這個紀錄而努力。由於種種原因，人們一般不能達到運動的極限，只能無限接近並不斷提高，同時，提高速度和時間會越來越慢。」挖掘潛力人體內有多大的潛力呢？一項調查顯示，正常人的閱讀速度為每小時30-40頁，經過訓練的人卻能達到每小時300頁；人腦興奮時，只有10-15%的細胞在工作；人腦可儲存多達10個信號，而留在記憶中的卻只有一小部分；人的骨骼的承受能力，如股關節承受力是體重的3-4倍，膝關節是5-6倍，小腿骨能承受700公斤的力，扭曲的負荷力是300公斤。可見，通過發掘隱藏在人體內的潛在力量，人類可以克服許多遺傳性的弱點，挑戰極限。怎樣發掘潛力？專家認為，要想達到身體健康的極限，必須具備良好的心理素質。穩定的人格，沒有偏激、猜疑，擁有積極向上的生活和心態，都是開發人體潛在力量的前提。只有積極開發人的心理潛能，才能帶動生理潛能的共同開發。極限運動的愛好者身體比平常人都好？王煜認為：不一定。極限運動和面對應急事件一樣，使人始終處於「戰鬥」的狀態中。此過程一結束，身體就會衰弱，長此以往還會造成一些慢性疾病，這是提前透支生命的代價。所以，我們在挑戰自我極限的時候，更多關注應該放在參與挑戰的勇氣及信心上。被尊為「控制論之父」的維納認為，每一個人，即使是做出了輝煌成就的人，在他一生中所利用大腦的潛能也還不到百億分之一。他還認為，人腦原則上能儲存大量信息，每個人的大腦，能記憶世界上最大的圖書館儲存的全部信息。
因此，人的自我完善與道德超越是永遠沒有極限的，做事沒有終結，好事越多越好，貢獻越大越好。那麼，我們又該如何釋放自己的潛能呢？
要釋放人的潛能，就需要進行潛能激發,讓人進入能量激活狀態。如果一個組織中所有成員的能量都處於激活狀態，那麼它可以帶來核聚變效應。潛能激發的前提是相信所有人都具有巨大的潛能，而且這些潛能還沒有被釋放出來。雖然人們可以通過自我激勵來開發潛能，但更可靠、更適用的方法是通過外因的激髮帶來能量的釋放。因為自我激勵需要堅強的意志力，而外因的激活則是人的一種本能反應，而且它的激發本身帶有一種競技遊戲的效果。「鯰魚效應」是最經典的潛能激發案例,所以一個組織中需要有幾條「鯰魚」,「鯰魚」本身未必有多大能量，但他可以給整個組織帶來能量釋放的連鎖反應。任何一個大腦健康的人與一個偉大科學家之間，並沒有不可跨越的鴻溝，他們的差別只是用腦程度與方式的不同，而這個鴻溝不但可以填平，甚至可以超越，因為從理論上講，人腦的潛能幾乎是無窮無盡的巨大的潛能人的潛能猶如一座待開發的金礦，蘊藏無窮，價值無比，而我們每個人都有一座潛能金礦。但是，由於沒有進行各種潛能訓練，每個人的潛能從沒得到淋漓盡致的發揮。並非大多數人命里註定不能成為「愛因斯坦」，只要發揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人都可以成就一番驚天動地的偉業，都可以成為一個新的「愛因斯坦」。人人都有巨大的潛能大自然賜給每個人以巨大的潛能對於人類所擁有的無限潛能，世界頂尖潛能大師安東尼·羅賓曾講過這樣幾段小故事：一位已被醫生確定為殘疾的美國人，名叫梅爾龍，靠輪椅代步已十二年。
他的身體原本很健康，十九歲那年，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國醫治，經過治療，他雖然逐漸康復，卻沒法行走了。他整天坐輪椅，覺得此生已經完結，有時就借酒消愁。有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包。他拚命吶喊拚命抵抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅。輪椅突然著火，梅爾龍忘記了自己是殘疾，他拚命逃走，竟然一口氣跑完了一條街。事後，梅爾龍說：「如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拚命逃跑，及至停下腳步，才發覺自己能夠走動。」現在，梅爾龍已在奧馬哈城找到一份職業，他已身體健康，與常人一樣走動。另一則故事是這樣，有兩位年屆70歲的老太太，一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭，於是便開始料理後事；另一位卻認為一個人能做什麼事不在於年齡的大小，而在於怎麼個想法。於是，她在70歲高齡之際開始學習登山。隨後的25年里一直冒險攀登高山，其中幾座還是世界上有名的。就在後來她還以95歲高齡登上了日本的富士山，打破了攀登此山的最高年齡紀錄。她就是著名的胡達·克魯斯老太太。第三個故事是：一位農夫在穀倉前面注視著一輛輕型卡車快速地開過他的土地。他14歲的兒子正開著這輛車，由於年紀還小，他還不夠資格考駕駛執照，但是他對汽車很著迷——似乎已經能夠操縱一輛車子，因此農夫就准許他在農場里開這客貨兩用車，但是不準上外面的路。但是突然間，農夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那裡，只有頭的一部分露出水面。這位農夫並不很高大，根據報紙上所說，他有170公分高，70公斤重。但是他毫不猶豫地跳進水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來，足以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從下面拽出來。當地的醫生很快趕來了，給男孩檢查一遍，只有一點皮肉傷，需要治療，其他毫無損傷。這個時候，農夫卻開始覺得奇怪了起來，剛才他去抬車子的時候根本沒有停下來想一想自己是不是抬得動，由於好奇，他就再試一次，結果根本就動不了那輛車子。醫生說這是奇蹟，他解釋說身體機能對緊急狀況產生反應時，腎上腺就大量分泌出激素，傳到整個身體，產生出額外的能量。這就是他可提出來的唯一解釋。要分泌出那麼多腎上腺激素，首先當然體內得產生那麼多腺體。如果自身沒有，任何危急都不足以使其分泌出來。由此可見，一個人通常都存有極大的潛在體力。這一類的事還告訴我們另一項更重要的事實，農夫在危急情況下產生一種超常的力量，並不僅是肉體反應，它還涉及到心智的精神的力量。當他看到自己的兒子可能要淹死的時候，他的心智反應是要去救兒子，一心只要把壓著兒子的卡車抬起來，而再也沒有其它的想法。可以說是精神上的腎上腺引發出潛在的力量。而如果情況需要更大的體力，心智狀態，就可以產生出更大的力量即潛能。（而在平常，那個農夫頂多只能舉起1/10的重量）這是關於人類巨大的潛能的幾個真實例子，狗急能夠跳牆，人急能夠爆發潛能。安東尼·羅賓指出，人在絕境或遇險的時候，往往會發揮出不尋常的能力。人沒有退路，就會產生一股「爆發力」（這個農夫抬起汽車就屬於「爆發力」），這種爆發力即潛能。人的潛能是多方面的：體能、智能、宗教經驗、情緒反應等等。然而，由於情境上的限制，人只發揮了其1/10的潛能。所以一切的無能為力都是借口。
我記得初中政治課本有一個父親在危機情況下抬起一輛汽車救出車下的孩子的例子，不知是真是假，求解答(?&>ω
就在剛剛我點的外賣到了，拿到一看整個人都傻眼了，怎麼給了兩盒米
我不知道一個人的潛力有多大，但我知道，人為了活下去，什麼都做得出來！
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