很多人都知道SQ3R學習方法,加強版OK4R你知道嗎?

sq3r是比較常用的高效學習方法,這個方法相信很多人都聽說過。但是OK4R學習方法不一定大多數的人都清楚。

  首先來說一下sq3r學習方法,以便於和OK4R學習方法有一個清晰的比較。

  sq3r學習方法是由美國依阿華大學的羅賓森提出的。sq3r是英語Survey,Question,Read,Recite,Review五個詞的第一個字母,分別代表「瀏覽、發問、閱讀、複述、複習」五個學習階段。


OK4R則是由美國的保克博士提出的一套高效學習方法。OK4R分為以下幾個步驟:

  1、概觀Overview

  閱讀書中的標題,目錄和摘要,大致了解全書的基本概念,有一個宏觀的印象。


  2、抓主要思想key idea

  再次閱讀書中內容,尋找關鍵的想法。這些通常位於每個段落的第一句和圖表和標題中。


  3、閱讀read

  閱讀材料,學會理解書中的要點以及適當地做些分析。


  4、回想recall

  合上書本,立即嘗試回憶你讀過的內容。這將有助於鞏固你腦海中的記憶信息。


  5、深思熟慮reflect

  我們已經討論過,意義如何能夠幫助改善學習。在這一步中,試著將你已經閱讀的東西與你已經知道的東西聯繫起來。即去創造新舊信息的關聯。


  6、回顧review

  再次閱讀書中的內容,查看材料並刷新記憶。如果你發現任何你已經忘記的東西,請再次研究這些部分,說明你對書中的內容理解深度還不夠,還不全面,可以試著將大量的事實和理論結合,讓抽象的理論紮根於生動的事實土壤之上。


  公眾號:讀書瑣記,獲取我個人的新書:《如何打造過目不忘的記憶力》,在公眾號回復關鍵詞「高效記憶」,記憶方法是經本人多年探索,純乾貨,普遍適用。

  如果需要獲取《讀書方法論:如何高效學習》,回復關鍵詞「讀書方法論」。


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