相親總會被問到會不會做飯！好尷尬~

我一哥們去相親。女：我不會做飯、不會拖地、每天要睡到中午十二點、還有些小脾氣，你願意和我結婚嗎？然後我哥們說了一句讓我終身難忘的話：你經得住揍嗎？

在「80後」成為相親主力軍的今天，「會做飯」成為擇偶的一大標準，從某種程度上講具有一定的時代特點。但不管怎樣，掌握生活的技能對於每一代人都非常必要。所以做飯這件事情，女性要學，男性也要懂。

有時候越是簡單的家常菜，越不容易做出清爽可口的味道。今天美諾教大家做一道家常快手菜，不僅可以向對方展露廚藝，更有潤澤肌膚、提高身體抵抗力的功效。

雖然，我也不是特喜歡做飯的女人。但是，為了孩子和老公吃的健康，吃的可口，我還是一直堅持練習做飯。這些年，雖然家裡沒有多富有，但是卻有濃濃的生活氣息，一家人倖幸福福。

食物清單

西葫蘆、水發木耳、油、鹽、干辣椒、蒜、醋

製作步驟

1. 西葫蘆去瓤切成絲，木耳切絲，蒜切粒

2. 熱鍋注油燒熱，放入干辣椒爆香，撈出

3. 放入蒜片炒粒，倒入切好的西葫蘆絲和木耳絲

4. 西葫蘆炒的微軟時加適量醋輕炒， 加入適量鹽，翻炒均勻即可