強迫症心理分析:擔心自己會變態
問題:小學上的重點學校,初中是個二流學校,心理落差很大,認為周圍的學生檔次低,不願意與他們接觸,從而使本來就薄弱的人際交往能力更加退化,以致現在厭惡他人,不願與人接觸。中考成績也不理想,非常焦慮,一直逼迫自己認真學習、與人交往,但收效甚微。最近出現了一個癥狀,自從做了一個嫁給父親的夢之後,非常的自責,之後看見異性就會聯想到擁抱、接吻、做愛、強姦和性虐待……就會感到非常的自責和痛苦。
解析:當事人心理自卑,渴望成功和優秀,所以努力學習、力求超越他人,但因為心理壓力太大,學習、考試效果都不怎麼理想,先後遭受了很多次的挫折和失敗,於是就逼迫自己認真、努力學習,壓抑了自己對於情感和性的需求,從而導致心理匱乏和壓抑,所以出現了性變態的思維聯想,但從未付諸過行動。
建議:
1、改變對於成功和優秀的觀念。人生除了分數和學校,還包括健康的身體、健康的心理、輕鬆愉快的心境、和諧的人際關係、良好的社會適應生存能力。並且,健康的身體和心理、輕鬆快樂的生活、和諧的人際關係等比功成名就更有價值和意義。
2、改變對於情感和性的觀念。當事人內心是孤獨的,渴望得到情感和性的滿足,這是人類的基本需求,是每一個人都會有的,這本身不是問題。當事人因為這些基本的需求得不到滿足,才會感到焦慮。又加上自我理性、道德感的壓抑,越控制就越失控。正確看待對於情感和性的需求,自己的想法大部分人都有,只是都和當事人一樣,不好意思說出口而已。又因為父親是自己生命中的第一個異性,首當其衝也會成為第一個性幻想的對象。很多人在找對象的時候,也是依照完美父母的標準去找的。而且有可能內心裡的愛慕和期望在得不到滿足之後,而感到失望,從而產生對父親的怨恨,所以當事人才會感到厭惡她的父親。
3、合理的滿足自己的各項身心需求。正確的看待分數與學校、對於情感和性的需求,採取有效的方式滿足自己,比如興趣愛好、看言情小說、交朋友特別是異性朋友、多了解異性……
本文作者于飛,資深心理諮詢師,催眠治療師,音樂、繪畫治療師,心理督導師,綜合正心療法創始人,中國心理衛生協會會員。擅長各類人際關係、戀愛、婚姻、家庭、親子教育、學習、工作等一般心理問題和各類社交恐懼、焦慮症、軀體癥狀、失眠、疑病症、驚恐發作、強迫症、抑鬱症等嚴重心理問題的療愈。QQ和微信:11570968
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