寶媽請注意:小寶寶盡量不要吃這四種水果
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不論大人或者是孩子都喜歡吃水果,水果不但有豐富的營養價值,還有助於消化,所以多吃水果對身體還是有好處的,但因為每種水果都有自己的特性,所以有些水果就不適合小寶寶食用。比如下面這些水果。
1、西瓜
西瓜是非常常見的水果之一,特別是夏季,吃上一口涼西瓜,那感覺棒極了。西瓜渾身是寶,瓜肉味甜是解暑必備佳品;瓜籽含油量豐富,可做休閑食品食用;瓜皮是清熱利尿降血壓的良藥。
但西瓜性寒,屬於非常生冷的食物,而且利尿作用非常明顯,成人在食用過多的西瓜時都可能會產生不適感,如果嬰兒在短時間內進食過多的西瓜,可能會導致胃液稀釋。
還有小寶寶的消化機制還未發育健全,多吃西瓜可能會引起,腹瀉,增加排尿的頻率,最終引起脫水反應。所以西瓜盡量少吃。
2、菠蘿
菠蘿是一種來自熱帶的水果,有70多個品種,是嶺南四大名果之一,具有豐富的營養,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸等物質。
但菠蘿果實中含有一種叫做蛋白酶的物質,對人的皮膚具有副作用,特別是對寶寶和一些過敏體質的人群有非常嚴重的反應,甚至會引起中毒,被稱之為「菠蘿病」。
一般小寶寶經常吃菠蘿可能使孩子發育緩慢,不長高只長胖,走路、說話能力也會減慢。所以請盡量少給寶寶吃菠蘿,不過長大以後就沒問題了。
3、芒果
芒果為著名熱帶水果之一,其果實內含有豐富的糖、蛋白質、粗纖維和特別高的胡蘿蔔素成分,而且維生素C及其他礦物質的含量也不低,是一種很有營養的水果。
芒果屬於過於溫熱的水果。所以經常給寶寶吃,會使寶寶體內火氣旺盛,導致口舌生瘡、長水泡等情況。
還有些小寶寶對芒果產生過敏,造成非常嚴重的後果。
4、獼猴桃
獼猴桃的學名是:Actinidia chinensis Planch,也稱奇異果,主要產地在中國湖南省湘西地區和秦嶺北麓的陝西地區。
獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜,果肉含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸。是深得人們愛戴的水果之一。
但獼猴桃屬於寒性水果,多吃對腸胃有刺激,特別是小寶寶腸胃功能未發育完全時間,所以建議食用也只吃中間綠色部分。還有一些免疫力低下的小寶寶會引發過敏反應。
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