【美妝小知識】防晒的SPF到底是什麼？

Hello大家好，又到了小美掃盲的時候，今天我們講一個比較簡單的小知識點，那就是我們經常在含有防晒功能的產品上看到的英文字母「SPF」，到底是什麼意思。

SPF是防晒係數，又叫防晒系指數，是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。皮膚在日晒後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是皮膚對日晒作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現 紅斑的最短日晒時間。使用防晒用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防晒用品的防晒係數SPF則為：

SPF＝最低紅斑劑量（用防晒用品後）/最低紅斑劑量（用防晒用品前）

防晒指數的數值適用於每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防晒措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防晒品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘後皮膚才會被曬紅。防晒係數SPF是測量防晒品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。

也就是spf15就是15倍防晒，spf50就是50倍防晒，以此類推

防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

正確的防晒觀念由於隔離成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的吸收隔離效果，因此必須提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補充一次，使用的劑量上，每次至少須有1~2ml的量，方可達到最佳的隔離成效，並且盡量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點)，同時善用各種輔助用品，如陽傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等，共同抵抗紫外線的入侵。

好啦，今天的小知識就到這裡啦，我們下期見，愛你們，么么噠~

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