90後「空巢青年」，是什麼讓你感到孤獨？

近日，三大互聯網巨頭（網易、淘寶、百度）分別發布了一則關於城市「空巢青年」的研究報告。數據顯示，孤獨是空巢青年的生活主旋律，他們當中68%的人在一周以內感覺到孤獨，而這群孤獨的人當中，大半都是90後。

有趣的是，深圳在空巢青年人數上不甘居人後，超越了北京上海，成為了全國空巢青年人數最多的城市，而我作為一名剛擺脫六年單身的深圳青年，仍然會不時湧上孤獨的念頭，看來孤獨是長年累月留下的頑疾，戀愛並非一時半會能痊癒的良藥。

而孤獨的衍生物抑鬱，近年來逐漸走進了人們的視線之中。喬任梁、本兮等明星藝人的離世，更是為抑鬱症青年敲響了警鐘，使更多人開始關心這種致命的心理疾病。但人們對抑鬱依然存在諸多誤解，甚至有人調侃說：這年頭沒有個抑鬱症，都不好意思說自己是文藝青年。

但抑鬱，其實是一種讓人無可奈何的疾病，迷信的說，患上了抑鬱，便染上了註定悲哀的宿命。我的高中同學，現如今的好朋友阿遠，便不幸患上這種疾病，患病以前他在深圳生活了五年，無疑那時的他，正是空巢青年中的典型。

阿遠身高一米八五，鼻樑像德國人一樣立體，加上人緣極好，從高中開始便交遊廣闊，樂觀幽默，執行力極強，彷彿天底下沒有能夠難倒他的事情；所以我很難理解的是，為何認識他那麼久，他就單身了那麼久，直到最近聽說他患上了重度抑鬱，中度焦慮以後，我才明白。

孤獨其實很自我，那些成天沒心沒肺歡笑的人，看上去最不可能孤獨的人，也許已經孤獨了很久。

我和他聊了很多，聽他說起對大城市的惶恐，我和他一樣，來自粵北的一座小鎮，深圳是我們所有小鎮青年悠然嚮往的勝地。沒有來深圳以前，感覺深圳遍地都是機會。他正是抱著這種虛幻的期待來到了深圳，在嘗試了許多工作之後，做起了酒吧的營銷經理。依靠他良好的外形條件和談吐的優秀天賦，很快積累了穩定的客戶，工資加提成，月收入穩定在一萬左右。

那一年他20歲，在同學仍然上著大學，為了四級而努力，因為掛科而焦頭爛額的年紀，他已經拿到了不低於同學畢業後工作的薪水。他用上了蘋果四件套，穿起了一般學生沒有能力購買的衣裳，像模像樣地穿梭在深圳繁華的街頭，在燈紅酒綠的場所推杯換盞。

人們都看到了他表面的風光，卻沒有留意到他微笑告辭客人以後去洗手間吐得胃裡翻江倒海，吐完之後還得強裝鎮定接著喝酒，否則就沒有錢繳納下個月的房租；沒有留意到他在接近清晨的時候下班回家，輾轉反側無法入睡，胃痛折磨得他苦不堪言，回過頭無人傾訴。

「漸漸地，我開始勉強自己活成別人眼中的樣子，快要崩潰的時候拿起手機，翻遍通訊錄也找不到一個能聽我訴苦的人。」這是他對我說的原話。

孤獨一點兒也不矯情，不要抗拒承認自己孤獨，而是要積極尋找逃避孤獨的辦法；逃避並不可恥，因為當孤獨成為了抑鬱，人生才真正已經了無生趣。

「抑鬱症真的很痛苦，就像腦袋裡有個小人，無時不在地催促你去死，他辱罵你是個廢物、垃圾，為什麼還有臉活在世上？許多人被這種聲音折磨到站在了天台上，卻又被一陣風吹醒，想起生命不僅僅屬於自己，如果就這樣輕易地放棄生命，家人朋友會因此陷入巨大的痛苦，你不能那麼自私，所以要更加痛苦地為了別人而堅持自己的生命。」

他在電話里對我說：「如果可以死多好啊。」

我不敢相信這是一句94年生的青年會說的話，是對這個世界多麼悲觀，才會覺得死是一件好事呢？數量如此龐大的空巢青年，是否在腦海中偶爾也閃過這種可怕的念頭呢？

我現在的一名同事，剛畢業不久，負責拍攝視頻的後期製作，他的臉上仍有天真和靦腆，說話間常常不經意流露出一絲幼稚，譬如他曾說：「父母在農村辛辛苦苦供我讀大學，我一定要在深圳為他們買一套房。」

這時在深圳工作多年的「老油條」就會適時打擊他：「別想了，在深圳這樣的城市，你的工資永遠趕不上房價的漲幅。」

他聽到後臉漲得通紅，握緊拳頭說：「那我還要再努力一點才是。」

這句話反而把「老油條」羞紅了臉。他曾經也是這般躊躇滿志，是什麼在無形間逐漸消磨了他的意志？什麼時候，他會覺得夢想是羞於啟齒的，甚至潛意識裡鄙視心懷夢想的人。

也許是，燈火闌珊的街頭，看著錯落有致的高樓，卻沒有一間屬於自己；也許是，加班工作的凌晨，看著一堆好像永遠寫不完的PPT；也許是，累了一天回到出租房裡，看著自己每個月花去一半的月薪交租，卻依然逼仄得讓人透不過氣的出租房。

「自己都養不飽，還談什麼女朋友？」朋友開玩笑這樣說，可他自己卻沒有笑。

許多人甚至連貓狗的養不起，不是沒有錢，就是沒有時間，城市越繁華，卻反而越像原始森林，在城市中生存的法則之一就是優勝劣汰，你不比其他人努力，只能收拾包袱回家。

回家？以一個失敗者的姿態嗎？

這樣的想法，正是許多人即便承受著孤獨，卻依然咬牙堅持著的原因。

孤獨不容易被人看見，所以更隱蔽也更致命，那種莫名的空虛感侵襲而來，使人心灰意冷，但沒有太多傷春悲秋的時間，接下來還要迎接新的工作，這是許多空巢青年的生活常態，也是現在的你我。

要如何擺脫孤獨？戀愛不是一蹴而就的事情，更何況戀愛也不能百分百確保免於孤獨的癥狀，所以還是需要去尋找一個適合自己的生活模式，摘掉空巢青年的帽子。

我時常在心底告訴自己，一定要強大啊，只有強大了才不會被人看不起；而我即便開始強大起來，一當遇上酒醉或失眠的夜晚，寂寥的街燈照見的，還是當年那個自卑怯懦的自己。