如何讓寶寶改掉愛玩手機愛看電視的毛病

先來說說孩子玩手機的問題

相信很多朋友的周邊生活中都會有這樣的例子，孩子一哭鬧，就立馬拿出手機給孩子玩，久了孩子對手機肯定是比較熟悉和喜歡了。

很多家長就對孩子總是喜歡玩手機和看電視這個問題糾結不休，咱們要先明確一點，寶寶之所以對手機感興趣，並不是他多麼喜歡手機的造型，他喜歡的是手機裡面的應用！

所以對症解決，戒掉手機有這麼幾個要點：

a.刪除手機中寶寶迷戀的內容

b.不欺騙，告訴他們遊戲之類的被刪了，而且不會有了，手機是工作用的

c.在寶寶不知所措，將信將疑的時候，馬上用其他物品，轉移他的注意力

d.堅持不再安裝遊戲等內容，直到寶寶徹底對手機失去興趣

e.以身作則家長不當著孩子玩手機，看視頻

下面咱們說說看電視的問題　

看電視這個問題，如果可能最好儘力讓孩子不看電視，如果已經有了看電視的習慣，則可以試試我的這些方法

a.明確看電視損傷眼睛，父母要不斷的對寶寶說，看電視時間長了，眼睛會不舒服，讓寶寶明白電視不是啥好東西。

b.事前進行明確約定，比如孩子想看電視的時候，告訴他咱們只看一小會，他可能會說看一大會吧，我說好的，那就15分鐘，15分鐘就是一大會了，到時候就要關閉了。(時間可以根據自己家的情況進行設定)

父母要做的就是一定要事先約定好結束時間，雖然寶寶不一定有時間概念，但是讓他們知道，過一會之後看電視這個行為會結束是十分重要的。

c.不要在精彩的高潮強行關閉電視，很多媽媽是這麼做的，但這是很不好的，媽媽的心理一定要明確，任何以保護孩子為理由，忽略對孩子不尊重，都是錯誤的，電視高潮也就幾分鐘，過了之後在關閉電視，對他們的小眼睛沒有多大的傷害，但是如果死教條不讓孩子多看哪怕一分鐘，這樣的結果往往適得其反！

d.巧妙利用廣告時間，一般動畫片的時長是30分鐘左右，其中有的會在15分鐘插播廣告，我們可以這樣做，在出現廣告的時候，主動說，「已經演完了，咱們去中間屋玩玩具吧！",

這麼說有兩點含義，首先告訴他節目演完了(這屬於客觀事實，寶寶不會埋怨家長)，讓他有一個不繼續看下去的明確理由，其次給他一個轉移注意力的途徑，注意如果可能最好去一個沒有電視的屋子。

e.讓寶寶參與開關電視，媽媽們可以試試讓寶寶自己開關電視，這樣電視關閉後，他們會覺得關電視是他意願的表達，心理會有滿足感，很少出現反悔的情況。

f.遇到特殊情況靈活處理，比如寶寶生病了，或者有其他特殊情況，明確要求想再看一會，媽媽不必生硬的拒絕，我的做法是，告訴他因為XX所以能再看一小會，但是到時間之後就必須關閉了，接著到時間之後，如果孩子還要求，就不要妥協了，溫柔但堅定的，把他的注意力轉移，注意轉移注意力，是最重要，比如可以先帶寶寶去另外一個屋子做遊戲，然後返回關閉電視，關電視這個操作，不一定到時間就要馬上發生！

g.關電視不重要，不看電視才重要，很多媽媽都會忽略一個問題，她們把關閉電視等同於不看電視，其實我們要的就是寶寶到時間不看電視，電視本身是否關閉是無所謂的，明確這點之後媽媽們就會更加靈活了。

如果寶寶對關閉電視這個動作特別敏感(很多寶寶會感覺權利受到了侵犯)，那麼到時間後，家長可以引導寶寶進行別的動作，比如玩積木，出門遊玩之類的，只要成功的把孩子的注意力轉移，再找機會，關閉電視就ok了。

h.家長以身作則，不讓寶寶看電視的時候，家長也不要看，這是一個基本的原則。

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