和跑步談一場戀愛

大眾的情人節有玫瑰、巧克力和暖暖的房間；跑友的情人節有運動裝、能量膠和廣闊的藍天

二月的春天，一絲溫婉，陽光之處，如歲月久遠的從前。從前懵懂朦朧，從前很慢很慢，計劃好的都能去做，不用和「臨時」搶時間。

飛馳作舞，疾走當歌，尋見對脾氣的男/女朋友使人幸福快樂，找到對上頻率的運動，也有著同樣的效果。對多數人而言，這件簡單、持續而幸福的運動就是跑步，用你的緊張忙碌，愛上奔跑的淡定執著。

跑步，是我的摯愛，從2001年跑步伊始，我已經愛上它整整16年。

我愛它的倔強蠻橫，一場馬拉松就讓我痛徹心扉；

我愛它的溫柔體貼，仔細拉伸過後宛若重生；

我愛它的善良直爽，毫不掩飾地把強弱寫在身上；

我愛它的積極進取，讓我變成「增長了智慧的小孩」……

懂得

多想和跑步談一場戀愛，它值得用專註與熱情來長久陪伴。

不僅有初見時候的怦然心跳，牽手時候的熱情似火，

也有成熟之後的磨合，不斷進步和收穫。

一段穩定持久的感情包含了大量的求同存異、矛盾統一，

一個終身的跑步習慣，也有它的酸甜苦樂、又愛又恨的不舍。

懂得如何去戀愛，就懂得如何去跑步吧？或者，反過來說，懂得如何跑步，就懂得如何真正擁有長久的感情。

流行歌曲與文學作品中，愛情是永恆的話題，奔跑又何嘗不是呢？

沒有愛情，人類就無法繁衍；沒有奔跑的速度，人類的祖先早已無法生存。

來自基因中最原始的吸引，我們相愛了，我們跑步了，即使2月14日的情人節，也不曾暗淡運動的半點光環。

跑步也是個永恆的話題嗎？或許，至少，在一段時間內是吧。

情人節

匆匆的，我瞄了一眼天氣，

溫度在上升。

匆匆的，我瞄了一眼日曆，

啊哈，滿大街的花和巧克力。

2.14代表激情，激情是一個切片，並非完整周期。當愛情漸入佳境，它就變成親情的一部分，好像自然而然就是這樣，陰晴圓缺，循環往複；

馬拉松比賽也代表激情，是跑步者的情人節。當跑步漸入佳境時，它也變成每天的一部分、生命的一部分，好像沒有它不行。

因為愛情，我們獲得了一個與眾不同的人生。她擅長的，恰巧是你所不具備的；你所熟練的，又是她所需要的，於是自然界出現了一加一遠遠大於二的組合，在甜蜜的摩擦碰撞下獲得多重成長。

因為跑步，我們獲得健美的體格，心裡的平靜和身心靈的完整。而最棒的是，當你感覺到自己與自然合二為一的時刻，這是真正的平和，是單單靠外力無法給與的。

歧途

這是一個容易用力過度的年代。長時間盯著屏幕看，把眼睛毀了；天天宅在家裡，把身體毀了；終於有一天你決心跑步，結果還把膝蓋毀了……不能為了健康而損害健康，科學地跑，是我們一直的追求，不可忽視的安全問題，讓你跑的長久，健康，讓跑步成為你的生活方式，而不僅僅是炫耀一時的曇花。

因為跑步，我懂得了不疾不徐、張弛有度才是長久而穩定的。

因為跑步，我懂得了只有真正「非外因的熱愛」，才能滲透出幸福。

因為跑步，我懂得了付出，是長久收穫的唯一途徑。

有一首歌叫做《從前慢》,從前的日色變得慢，車，馬，郵件都慢，一生只夠愛一個人……

愛過方知情重，醉過方知酒濃，跑過方知路遙。

想起很久以前寫過的一篇文章提到：

如果你恨一個人，帶他去跑步，他會感受到痛苦和煎熬；

如果你愛一個人，帶他去跑步，他將從運動中變成更好的自己。

跑步，是過程，也是結果，有時，它甚至是愛的表現。

理由

跑步的理由何其多啊，像一年中的日子那麼多，也像人生中的每一年那麼多。

愛的理由何其多啊，多到能覆蓋最冗長的韓劇，多到讓你自己感動自己。

其實，跑步又累又花費時間，怎麼會是單純的愛上跑步呢，你真真正正愛上的，是運動背後的自律、活力和積極的價值觀啊。

亦如愛情，你怎麼會單單愛上荷爾蒙衝動呢，你真正愛上的，是價值觀趨同，既矛盾又統一的，讓二人變得更好、更有趣的獨立人生啊。

願你的情人節，長久而激情，心若有愛，天天都是情人節。

古云：此情若是長久時，又豈在朝朝暮暮。

獻給不需要比賽就能自覺奔跑的跑者們，獻給不需要214就能動情的有情人。

JUST DO IT !

黑跑黑話

「愛過方知情重，醉過方知酒濃，跑過方知路遙。」

獻給不需要比賽就能自覺奔跑的跑者們，獻給不需要214就能動情的有情人。

微信名：黑跑團

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