「NuttyBeast視頻」如何讓2017的 「新年決心」不再是三分鐘熱乎勁?

年年下決心

減肥/健身/戒煙/戒酒...

看了視頻你就明白為什麼之前總是搞不定

以及以後如何搞定了

這是老肖恩給各位的新年禮物!

各位小夥伴可以在在下列視頻網站和更多的朋友一起一邊吐槽一邊看:

Bilibili:

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本期NuttyBeast就到這裡

感謝各位的收看

毅力不夠 知識來湊

三分愚樂 七分乾貨

我是老肖恩 我們明年見 dO_Ob

特別鳴謝: 感謝攝像君提供的Photo拍攝支持


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TAG:健身 | 减脂 | 新年 |