如何整理自己凌乱的生活?

不仅是房间凌乱,心情也凌乱,总是提不起气来整理,对一切好无头绪,请问这种性格的人有办法改变吗,需要通过什么方式呢?


心情凌乱我没办法,房间乱我有妙招。

每次家里特别乱的时候,我都会跟女朋友吵架。吵得特别厉害之后,她会生气,然后会收拾东西准备回家。

这个时候我再跪下来把她留下,家里也变得整洁多了。


找出一天时间。

完全空闲,不会被打扰的一天。

把洗衣篮里的衣服扔进洗衣机。

彻头彻尾地把房间整理一遍。

丢掉没有用的东西,把有用的东西分类整理,摆放整齐。

常用的放在显眼处,少用的放在柜子里。

晾衣服,耐心地晾。

去慢跑一个小时。

穿合适的运动鞋,穿舒适的运动装,放下手机。

慢慢地跑,不比和谁比赛,不必在意路人的眼光。

在此期间,你可以思考,或者只专注于跑步的一呼一吸。

去洗一个热水澡。

放松心情和身体,好好地感受热水流过脸颊和身体的感觉。

心情放松地坐在已被收拾干净地干净的书桌前,书桌上放一张空白平整的纸,和一只能够流畅书写的笔。

开始闭上眼睛思考,然后列出你想要做成的事情。

短期的也好,长期的亦可,简单地也好,困难的也行。

你要专注地写每一个字。

然后把这张纸贴在书桌前面。

或者藏在日记本,藏在钱夹。

最重要的是,放进心里。

翻翻日历,规划明天的行程,想想这周的任务。

三餐吃清淡简单的食物,睡前喝一杯牛奶。

晚上早点睡觉。

生活凌乱,是因为你不知道自己想要什么。目标越清晰的人,生活越井然有序。

意识到自己生活凌乱也是一件好事,人生随时可以重新开始。


谢邀。嗷嗷,我以前也有过这种情况。

原因是因为太孤单了,做什么都没有干劲?_?。

我的办法是,把音乐开了,外放。放点开心的活泼的,让人心情愉悦的歌,一般都是比较有节奏感的。音乐就是信号,一旦开始,就必须立马滚去收拾房间,其实一般最难的时候都是开始决定的时候。一旦真正做起来,就享受啦,看着屋子干干净净的,满满的成就感。

最后,打扫完屋子,奖励自己出去玩,溜达溜达,去吃街边的小吃,去书店,去咖啡厅,去找人聊天,逛街。一定要出去,动起来,自己呆着不动就是会没有干劲。最希望出去的时候在路上遇到糖葫芦(′??ω??`),如果遇到了糖葫芦就说明今天我自己真是棒棒哒,是上天给我的奖励⊙ω⊙。

有信心了再去做其他的事情。总得来说就是鼓励你自己内心的小朋友。先鼓励他做事,如果做成了,就要好好的奖励他,即使是一件很小的事情也值得鼓励。

千万不要完美主义。做成了一件事表示这是你应该做到的,没做成就狠狠的骂他。小朋友没有积极性的,要哭了?_?。

也不要经常拿他的短处和别人的长处比较,每个人都是不一样的。但是你就是你,别人再好也不是你,别人再坏也不是你,所以别人的好坏和你有什么关系呢。好好的对待自己,保护好自己心中的小朋友。

每天都要告诉自己真是棒棒哒。别人怎么样又如何呢。今天我能做到一些事情,比从前的我就已经棒多了。这样他就愿意做下一件事啦。


可以试着整理一下自己的内心,静下心来想想生活的意义。我曾经这样整理过自己的内心,发现这样做不仅能让生活变得清晰,还能增加自己的幸福感,下面是我的整理:

网络上偶然看到一篇文章,《【转】22岁年薪150万:让人感动到哭的人生目标》,想读这篇的亲直接百度。

今年以来很喜欢早起写作。看到文中提出用写作的方式梳理你内心最真实的人生意义,要把所有你曾经以为的生活动力、目标列一列,从中精选出那一个能带来最多幸福感的事情。

我受到触动马上写了起来,之所以立即行动,是因为我看到了30岁之后的我在实现了一个又一个目标后,并不真的容易被满足,还是经常被各种头脑中的杂音影响、摇摆,渐渐找不到生活激情。这一次,我要找到,活着是为了什么?或者说,如果我有9条命,我会分别怎么过一生。

这种探寻自我的感性思维过程,还挺让人着迷。

1、听父母的话,按照他们的逻辑安排人生,上学、上班、传宗接代?到了什么点儿去干什么?——NO

2、找份稳定工作,朝九晚五?——NO

3、财务自由,满足生存需求,填充安全感,之后让自己逐渐闲下来?——似乎

4、有一份能做一辈子的工作,每年重复中略有创新?——似乎

5、每一天挖掘自己还能再做点什么,然后行动?——也许

6、每天保持开心。——可能不是

7、每天活在祥和的氛围中,就那么一个人静静的独处。——恩,很喜欢,这不会预示着我应该出家吧?

8、每天遇到新的问题,学会解决。——也许

9、每天遇到新的人,建立链接,交流。——额,少一点

10、环游世界。——听起来不错

11、每天活在这个世界上,做一件尝鲜的事情,突破前一天的局限,哪怕对人生版本更新了0.01,接下来如果还能活15000天以上,就有了15000次更新的机会。如果每365次更新能帮助我蜕变成一个全新的人,今生还有约41次全新蜕变的机会。——我挺喜欢这个答案

12、每天给其他人带来快乐。——可能不是

13、每天帮其他人解决问题,满足他人对资讯的要求,分享我的时间做一些事情给予他人帮助。——这一项,点到为止

14、成为一名专家、匠人,在此生中逐渐打磨自己的技艺,咽气之前传递给二代。——听起来也没什么意思

15、赚最多的钱。——永远有人比我赚得更多

16、买大的房子。——能买到,但没有那么多欲望、东西和住户把它填满。买也是为投资

17、拥有豪车。——不喜欢自己开车

18、吃遍各地美食。——30岁后食量逐渐减少,偶尔为了排毒,还进行轻断食。没有志向作美食家、大厨

19、拥有令人艳羡的腹肌、胸肌、等等肌。——健康、无病痛已经满足,不求其他

20、逐一实现101目标清单中剩下的部分。——那些目标随着时间推进,都会自然实现的

21、参加合唱团,以团员身份参与练习、表演、比赛。——听起来有点意思。

22、学会多种外语、方言,能够和各地人交流。——嗯嗯

22、亲身验证知识与资产带来的复利价值。——最近4年和未来都会持续这个过程

23、成为业余健身教练。——maybe

24、成为业余乒乓球运动员。——maybe

25、成为养生专家。——maybe

26、成为护肤专家。——不太确认

27、成为设计师,无论是设计什么。——还真有点想在设计某个思路或物品上发挥出能力呢

28、成为业余画家,用自己的笔触绘制我看世界的样子。——听起来很诱人

29、成为业余书法家,延续传统文化。——有想法,行动不太给力

30、成为业余舞蹈家,偶尔参加表演。——这是个不错的主意,每次跳舞的时候,我的内心是愉悦的

31、成为业余话剧演员,偶尔参加表演。——能预想到这是未来一定会经历到的体验。

32、一辈子经营博客,只把写作当爱好和习惯。——嗯嗯

33、出好几本书,把积累的经验延续下去。——不出书也能实现这件事

34、生几个孩子,传宗接代。——兴趣不大,该生就生

35、工作方式永远通过解决难题换取回报,但解决难题的热情排在第一位,而不是为了赚钱的动机驱使。想做的事情永远是意义大于有钱赚。——限制工作时间和内容之后,最有意义的事情会浮出水面。最近特别能理解培训师苏平老师提到的每个月只提供3次培训服务的内在涵义了。

36、关注那些“最没用”的事情,比如天文、地理、动物、植物等。——喜欢

37、忘记工作,每天只留下玩。——太好了

38、既然活着,就活在每一刻,有太阳时晒晒老腿,下雨了听听雨声,下雪了出门去踩雪。——很喜欢

39、走遍每个有缘到达的国家、城市,碰见喜欢的就多住一些日子,如果不喜欢扭头就换下一家。选择最心动的地方,定居下来,种点菜,养几个小鸡小鸭小狗小猫。——能肯定的是,这个城市不是北京。

40、以研究的心态,把最感兴趣的一些小主题当成课题琢磨透彻。——嗯嗯,不错

41、娱乐他人,让他人快乐、改变他人。——NO,我并没有那么高尚,我做的事情但凡能帮助别人节省一点时间,提供一种启发已经很不错了。

42、活着的每一天,都主动思考,问自己为什么以人的形态活在这个世界上。既然一定会经历出生、成长、衰老、死亡,就深刻体会每一步,不稀里糊涂度日。——恩恩

43、当一个旁观者,用小蚂蚁的眼光,观察这个世界的山水人情,偶尔成为人群中一员,大部分时间跳出群体,体会感悟。——嗯嗯,不错

44、家留千金,不愁吃喝。之后新收入都用来交换新体验,去新的地方旅行,成为一个有全球视角的人。——马上就可以实现了

45、为保护地球上有生存危机的动植物付出一份力量。——想做,还没想好最明确的模式。

46、作一个对任何环境、人事物都毫无畏惧心的人。——太想了

47、作一个看穿世事真相的人,9苦1甜,苦的时候活的坚强,甜的时候全身心享受。若想减少苦的比重,增加甜的分量,就付出取代苦的代价,告诉自己,要靠努力思考和行动,而不是抱怨。——兴趣不大,该生就生

48、结束生命之前,做完所有想做的事情。——恩

49、作一个终生拼图的人,有些事情现在实现不了,看不到完整的风景,是因为确实的拼图碎片太多,有心寻找,自然会拼出理想画面。——似乎很接近了呢

50、作一个人与人之间的链接者,整合A/B/C/D。。等等人之间的资源,成为他人之间的桥梁。——偶尔为之还好,不想成为专注在这件事上的人。

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请开始丢东西。

对自己以及生活不满意也是进步的一大动力


我特别懒,懒到为了避免出门吃饭要化妆都不吃饭

吃饭的时候只伸一只手

家里到处放的都是抽纸,为了不挪位子去拿

我爸爸来过我寝室,问我,你那寝室我这辈子不想再进去第二次,你怎么住得下去?

我一脸茫然,住得下去啊????

后来找到了现在的男朋友,我告诉他,我是天上来的宝宝

我们天上的宝宝都不干活的

吃吃喝喝打打游戏就够了

他说,那你怎么吃饭

我说,都是地上的宝宝伺候我们

马上就要过年了,你们这些地上的宝宝还不把天上的宝宝伺候好

明年不会有好运的哦

还有,我们天上的宝宝不能生气,不然气有反作用力,我会上天,你以后就见不到我了,会很难过的

所以,我家从来都很干净


谢邀,房间凌乱起来打扫干净,心情凌乱找到问题点去解决!懒惰之心人人会有,除了尽快行动还能有什么捷径吗?田螺姑娘七仙女机器猫在现实世界里没有的。


总觉得未来的自己总有一天可以整理掉它,不如先去吃冰淇淋!

醒醒吧,少年!

你现在都这样了未来能好到哪去!


有人教过我一个方法,当你不想收拾房间的时候,就在房间里找个凳子坐下,看着自己面前的这个角落或者一块空间,告诉自己,今天要把它变个样,而且今天只做好这一件事,其他的都不管了。

当你整理好这一块地,你可能会有欲望想要把剩下的空间都整理好,没有这想法也没关系,第二天再做。

整理自己也是一个道理。


你好,我来给你说。

即使你的生活与思绪多么凌乱,都没关系。

但你要记住我和你说的这句话,“对自己盲目自信。”

相信我,这会极大的帮助你。

不管你有没有目标,理想,白日梦,你要做的首先是相信自己。

像这样。

我是最优秀的。

最聪明的。

最独一无二的。

即使以前过得再不好,我从不往回看,岁月它从来不回头。

即使以前犯了多少的错,我绝不后悔,我只吸取教训。

曾经的苦难,卑微,自卑,懦弱,我绝不自责。

因为这都是我将成为更优秀的人的经历。

我走过一些弯路,但终点没变。

我丢失了一些时光,但我还年轻。

相信我阿,即使你对未来盲目对现在迷茫,不需要去制定计划,你只要相信自己。

毕竟雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。

谢谢。


不扫一屋,何以扫天下?

千里之行,至于足下。

你以为老前辈们对你说,做人要脚踏实地,不要浮躁,

理想可以远大,但是目标一定要足够小,是白说的?

这都是人生的经验啊。

量变能引发质变,你不需要去关心怎么质变,你应该从量变开始做。

今天什么其他的事都不要做,早点睡吧。

明天什么其他的事都不要做,早点起,把自己打理干净吧。


根据我的观察,主要应该是闲的


(′???`)谢邀

感觉你应该就是没有个计划吧~做完一件事不知道接下来该做什么,然后纠结不定,毫无头绪吧。

每天给自己列一个计划表呗,比如说7:30吃完早餐,7:30-8:00阅读,19:30-20:00运动,这样的,有了严格的作息时间表,就不会浪费时间在“一会儿是去洗澡还是看书”这种小事上。整理房间也是,要有个顺序,先整理床铺,然后整理桌上的物品,把不要的东西扔垃圾桶,然后再扫地,之后擦桌子什么的。久而久之养成习惯,就知道该做什么,怎么做最节省时间这样的

?乛?乛?多尝试几次,找一个最适合你的时间表~


凌乱的生活!

1.家具用品,生活环境!

2.生活,工作,学习,精力合理分配!

对于生活环境来说,要学会定期扔东西,我们生活中有太多用不着的物件来占据着不该占据的位置,不要认为这些物件是没有影响的,谢谢杂乱的物件都是携带一定的能量的,他在无形之中会与我们本身的磁场产生微妙的反应,试想一下一个整洁简约的房间,是不是每天给我们一种轻松的感觉呢。

生活工作学习方面划分主次,每个月可以书写一份计划书,放在每天看得到的地方,时刻提醒自己什么是必须要做的,什么是次要的,什么是不必去做的,每天晚上睡觉前也规划一下明天需要做的事情,最好也写下来,让生活变得井井有条!一种生活方式的改变需要一个月的时间,养成一种习惯,你会觉得生活发生了质的变化!

生活是需要规划的!

另外!了解自己的身体,养成良好的生活饮食习惯,做好精力管理!据研究,其实人的情绪是与身体的健康程度有很大关系的!身体健康,精力旺盛,才会对生活中的大小事情应对自如!手机中的锂电池,要及时补充电源才会长时间保证手机的正常运作!人的精力也是如此!生活中做到劳逸结合,保证好睡眠时间,经常锻炼身体效果也很明显。


早睡早起 周末没事的时候看看书 运动运动 别花时间去想已经发生过不可挽回的事情 也别去想还没发生的事情 过好当下呗


我试过,没办法的。

书桌收拾的整整齐齐带着摞好的书去上课,到了教室发现书早被室友扔出去了装上她的东西了,还得回去取

上机课带光盘我把盒子拿过去发现才发现里面的光盘不翼而飞了,一个班的人就我出了问题,靠

画水彩的时候不想熬夜赶图就提前画了,结果买到了全系唯一一盒变质的颜料,重画

收拾整齐了箱子回家从楼梯上掉下去摔骨折了,无力吐槽

又一次收拾整齐了回家钥匙孔让人堵了……拎着两只箱子在门口窍门窍一小时我都不知道该咋骂人了。

我的小伙伴说我把开锁公司当海澜之家一年逛两次,谁能告诉我为啥我一回家门锁就坏。

等公交车无论哪路都要等1h以上,好不容易等到一次坏半路了……我特么不是故意每次都迟到的,现在已经放弃公交车出门基本步行。

感觉我的人生满满的混乱,无力吐槽了都

另外,纪念一下我取快递又从楼梯上滚下去摔骨折……


看到这个问题就想起了我的母上,我母上大人是个性格相当可爱的人。有次她跟我吵架,具体什么事我忘记了,反正最后被我说得无言以对,但是她又特别生气,我去上个厕所的功夫她就把外面的沙发茶几全都擦了一遍,当时我的表情是这样的

但我的内心相当之雀跃:“太方便了吧!!!!”

当时本来心情不太好的,立马就被逗乐了哈哈哈哈哈哈哈

房间凌乱也会导致心情不佳,建议题主找个空闲时间把房间彻底收拾一遍,电脑边放歌边劳动,等收拾完了心情就好很多呦,我读书少但是不骗人呦


每天早上列出需要完成的任务清单。

不要拖延!


每天拿出半个小时的时间来与自己交流,

比如跑步,比如冥想。


对不起,我污了

想成了性生活

我该死


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