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注意了:此豆嫩莢和種子都有毒,極易混淆一般豆類

許多我們經常吃的食材,沒有處理好或者烹飪好都會含有毒性。

比如發芽的土豆,含有一種對人體有害的生物鹼叫龍葵素,它對人體胃腸粘膜有刺激作用,並有溶血及麻痹呼吸中樞的作用;或者沒煮熟的豆角所含的皂貳和紅細胞凝集素,具有凝血作用,吃了都會讓人產生中毒的跡象。

而有種豆類,它的嫩莢和種子,都有小毒,誤食也會讓人產生中毒的癥狀。

就是這種豆子,我們這叫它狗兒豆。現在正是採收的季節,農村比較常見,但城市菜場很少見到。

狗兒豆有點像大號的荷蘭豆,但跟荷蘭豆不同的是,狗兒豆外層豆皮上長滿了一層細細的毛皮,成熟時候裡面的種子相對來說也特別的飽滿。

狗兒豆的嫩莢及種子都有小毒,要食用的話必須採集成熟的豆莢,成熟的豆莢顏色呈深綠色,帶皮煮沸十分鐘左右,然後撈出放在冷水中降溫後,剝去外層有毛的豆皮,接著將剝去了毛皮的豆莢及豆仁(帶豆殼)一起放在冷水中漂1-2天。

中間要換幾次水,不能放在陽光中曬,否則會很容易變質。之後就可以放油鹽辣椒紫蘇等等各種調料一起炒著吃了。漂後還可以晒乾以便於保存,晒乾後可用於煲湯或浸泡後炒食。

由於處理起來比較麻煩,經常會由於毒素處理不凈而導致中毒事件的發生,所以現在已經很少人食用了。

由於長相容易與一般的豆類混淆,所以大家在野外看到的話,還是要謹慎採摘食用。


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