165身高 120斤 cupC 我需要更瘦還是健身？

02-05

題主不是很懂男生們的審美。自己覺得微胖。但是自己其實挺喜歡自己這樣。如果能再瘦就更好但目前好像陷入了減肥的停滯期覺得有點累。以前很瘦的時候有到過105這樣
腰圍大約是72左右。順便因為題主喜歡跳舞所以肉肉還蠻緊緻
附上打碼照片

我身高174，cupD，一直保持在95斤上下，最近就這三年我的體重最重到118斤，真的是判若兩人，拍的照片明顯臉大很多，胖的照片就不放了但我家人覺得我比以前看起來健康，我朋友同學會覺得我沒有以前好看了，這就是不同人角度看待事物

然後我就想是不是我飲食不規律還是睡眠不好，其實也有一部份是因為不鍛煉年紀大了新陳代謝變慢導致肥胖，長期以往只會越來越胖！

我的朋友總說自己是遺傳肥胖，家裡人都是胖胖的，到了她這裡也自然胖，她總是把責任推給家人，後來我有一次去她家吃飯，這才知道為什麼胖了，她家營養太豐盛了！

其實我一度覺得女孩微胖挺好，但不要以為會保持，很可能會一度再胖，所以再瘦的女孩也會胖，只是時間沒到而已

（當然我不提倡一定要瘦成排骨，運動健康最重要）

這兩張照片是我現在108的照片，我覺得目前你的身高可以把體重控制在100～110之間，在男生眼裡不一定要瘦，要勻稱加有曲線，你的條件那麼好，瘦一點會更棒！

看體脂了。不過個人經驗，題主確實要減肥。一般來說165cm100-110斤比較好。

PS:不解為何題主加上自己的罩杯。這個身高體重，不是C cup才比較奇怪。

bmi是很正常的，醫生也不會叫你減肥。

然而這個社會審美觀很單一，想要獲得更多群眾的欣賞，只能無奈地減肥塑身之類。

體重什麼的都是浮雲。

主要看比例，最美的腰臀0.7 你的腰72，你的臀圍有103嗎？一般亞洲人沒有卡戴珊的臀圍我看你需要減脂

男生的審美么，一般都不喜歡太瘦的，如果身體緊實，目前這個體重很健康。

體重並不能說明什麼，適當做點力量訓練，線條會更美

姑娘不是減脂的問題

別輕易減肥！

塑形才是最重要的！！！！！！

說腰臀比不好？那是臀不夠翹好嗎？說腿不夠細，那是肌肉不夠好嗎？

你需要的是增肌！！！！增肌了脂肪才能變少

別信那些天天喊著減肥的瞎比比，他們根本就不懂，你覺得鄭爽那種火柴腿好看嗎？

反正那種身材脫光了在我面前我都沒感覺！沒有肉身材怎麼會好？開什麼國際玩笑。

剛生完孩子出了月子，身高166體重120斤，感覺還是孕前110以下時的身體比較好…

165,120斤有點胖了，你這個身高，體重105左右是最理想的，你應該健身，健身本身就可以減肥，而且可以塑形，讓身材更好

165cm 60km cupE

還是胖……

大實話……因為我自己就是105斤以內好看……過了這個體重就難看了超過110差不多就廢了

跟題主身高，體重，CUP都差不多，沒想過減肥，還是健身吧。不過我可能是骨架大，肉肉緊實，所有人都說我55kg左右。我也打算堅持健身了，不為別的，就為健康。

題主你為什麼要關心男孩子的審美。看了你的話我覺得你是知道自己有一些需要減肥的。難道大眾認為你不胖你就真的會不減么？其實我和你很像啊。

我也瘦過胖過。但是體重只是生活的一部分不是么？你要愛自己胖的樣子也要愛自己瘦的樣子而不只是問你們覺得胖么？瘦么？每個人審美都是不一樣的。

減肥永遠都是因為喜歡自己而不是因為討厭自己。

千萬不要不吃飯。跳舞很好我也喜歡跳舞。運動減肥比較好。

男生死開吧會因為你身材而不喜歡你的男孩子你不需要

不需要瘦，需要男朋友。這個體重Ccup說不過去啊

170cm 52Kg，沒錯是個A┐（─__─）

因為平時基本沒有運動過所以看起來很威武但是實際上推個稍微重一點的桌子的時候，雙腳在地上打滑但是桌子紋絲不動的那種痛你知道嗎(個_個)

我感覺女生只要穿衣服好看身體健康自己對自己也比較滿意，就沒有必要因為別人的眼光去刻意減肥，我自己開心就好了幹嘛要委屈自己去博的別人喜歡呢ヽ（?＿?；)ノ

我自己的看法辣，(/ω＼)捂臉

我跟你一樣一樣的……我不想減了覺得挺健康的。但是每次買衣服都很無力。準備再瘦幾斤。然後打住停手。我不喜歡太瘦的女孩子感覺要吹跑了。自己開心就好了。

我比題主稍瘦點，其他都挺像的，我是每天晚上都去跑步，我也不知道這是減肥還是健身

減肥，女生165身高120體重有點說不過去哈，真的，很多衣服就是瘦點穿好看，整個人也精神，我現在165懷孕四個月106斤，都覺得沒控制好，很怕會一直控制不住的漲。

不能只看罩杯，還要看其他的身體維度。

或者簡單點來說，你喜歡自己什麼樣子？你覺得自己胖嗎？你覺得自己什麼地方身材還不好。每個人審美不一，實在沒必要為了一些無所謂的人的目光努力。

如果你去微博問的話，肯定會有妹子告訴你「我170，才八十來斤，都覺得自己肥死了~」所以，實在沒必要跟別人做參考系。

如果你確實對自己不滿意的話，網上有身高對應的標準三維，自己量量，健身和減肥本來也不是兩條路。

166。105的時候cupC，腰圍62。現在110，體脂百分數19.1，cupC+，腰圍66。

我認為我們都要減肥了……

160cm卻106斤的我簡直不敢回答，我想我只有90斤以下的時候才有資格評論答主是需要健身還是減肥...

你哪需要什麼健身啊，你需要的是我呀。