如何幫助患有雙相情感障礙的女友?

女友被診斷出有雙向情感障礙,已經服藥很長一段時間了,還是不見好,知乎上關於此病的問題我也看了一遍了,發現還沒人說作為患者的伴侶或者親友該如何幫助ta治療,我先謝謝各位,如果有必要學一些心理學知識,請指教,我會努力去學。


你好。我是一位男性,有雙相障礙,我不知道你女友是第1 還是第2種。首先你一定要確定她是不是這個病。雖然說bipolar 1比較嚴重,但是它對於藥物反應比較良好。而2 型的話有時候藥物不是很靈敏。我不是醫生,這只是從我那醫生聽來的。

我女友跟我相處將近三年了。她跟我在一起的時候我就有抑鬱症了,然後她經歷了我雙相住院,然後到現在的恢復期。

如果平我的經驗,雙相障礙的興奮期雖然瘋狂,但是是沒問題度過的。除非特別興奮,容易對他人造成傷害,這個另說。

最難得一步,就是興奮期過後的抑鬱期,其癥狀和抑鬱症相同,在我感受來說,我感覺比我原先抑鬱症還難受。

雙相障礙對於家庭之間的矛盾,學業和工作壓力,都較常人來說敏感一些。所以最好建立好的家裡人理解的制度。會調節自己。這個至關重要。(雖然我還不是很會)這都不是我說的,是我今天下午去書店看約。

雙相障礙是很依賴藥物的,我不知道國內怎麼說(而且如果你有機會請你告訴我一下國內吃什麼葯,我很好奇)。一定要按時吃藥。還有,在美國醫學界看來,這個病是要吃一輩子葯的,而且記住,bipolar disorder, 是不能治癒的,只能治療。也就是說,只要吃藥然後調節,會跟正常人沒有區別的。我說起來容易,但是真正體驗到了,並且自己去接受還是需要一段時間的。

要讓她明白,這是一個病,跟糖尿病沒什麼兩樣,不要責怪自己。就跟抑鬱症時候開導她一樣。

這個病痛苦很深,我想大部分的理解還需她自己去體驗理解和自我調節吧。我女朋友心很大,我也盡量不給她壓力。她沒怎麼管我。她對我很包容,我有一些跟自己較勁的想法她總開導我,然後還鼓勵我。但她也不是很懂這個病,所以很多時候都是我自己去調節理解的。

我的專欄里會寫一些關於心理疾病治療的文章,以及我這些年以來的經驗,歡迎關注

好奇的星星 - 知乎專欄


第一你要有強大的心理承受能力,第二要真心愛她。我老婆是雙相1型,發病5年住院4次,躁狂期對家庭是毀滅性(百度上查不到的看看性亢奮的癥狀)。而且你還要頂住雙方家庭壓力,和你自己的心理承受的壓力 樹立長期吃藥和定期門診信念。自己覺得壓抑得不行就去看心理門診。病人有時對最親的人是最排斥的。最後說句 你耗費數年所建設的可能毀於一旦,不管怎樣,還是要建設。(特蕾莎修女說的 我不信教 我也要用這些大道理來鼓勵自己)


我去年也有大概三個月處於這種狀態。每個人的狀況不同,但我在那種環境中,我需要的好像只有陪伴,耐心等我好起來,不需要做什麼特別的事情。

因為對於我的角度來說,生病的時候就像是處在一個孤島,別人進不來,我也走不出去。

說實話抑鬱的時候是很容易發現的,但是你女朋友如果處於一種亢奮狀態,你更加要注意,因為往往會給你一種錯覺,她好起來了。

只要撐過這段時間,陪伴她每分每秒,沒有什麼是解決不了的,如果陪伴不下去,其實也不是你的錯。


蠻羨慕你女友的,我只能靠自己,家裡人都不知道。


我老婆也是雙相情感障礙,我也是在尋找好方法,希望共勉


建議題主通過一下幾個方面:

1.學點關於抑鬱,躁狂心理學了解一些基礎,對這些發病的規律,有個大概了解即可。

對於躁鬱症患者,需要極大的耐心和包容。

2、從中醫角度去調理看,從生活上,飲食上,鍛煉上。其實中醫在治療躁鬱症方面,如果能有幸遇到好的中醫,還是比西醫的藥物控制靠譜。

3,看看有沒有可能是佛教上說的業障病。如果是,就有點特殊。這個時候,中西醫就只能控制。甚至控制力很微弱。 只能依靠宗教方式去信佛,讀經,懺悔了。

題主可自行搜索 金剛經 抑鬱症 ,地藏經 抑鬱症。等,自然就會明白。


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