如何讓心裡陰暗的媽媽快樂起來?

我的媽媽70多歲了，可是看誰都有不對的地方，總是挑別人的毛病，如果有人說了句話，她也會非常敏感，不說話，鬧脾氣，就是那種passive aggressive personality，她還有強迫症，有些不必要做的她一定要做，做了以後抱怨累，基本上是控制狂，一切一定要按照她說的做，不然她就不快樂。 我覺得她的心裡很陰暗，不喜歡任何人，沒有任何愛好，除了打掃房間，她也不肯改變 「我這麼大歲數了我改什麼？」 我會非常感謝任何建議的。

媽媽說的是對的，她對自己的能力拿捏很准，「這麼大歲數了，我改什麼？」

年輕人有強烈的自我求變和自我完善的動機，因為他要適應社會、家庭、工作與生活對自己提出的各種要求，否則他無法勝任各種人生的任務和承擔責任。

老年人，在我們社會的文化看來，已經不是社會需要的主流人群，他們被定義為無情感需求無貢獻可作無觀點溝通的一類人，容易被社會忽略、被家人忽視、自尊難保的一類人。

媽媽為什麼要挑人的毛病？為什麼要耍橫？為什麼要控制一切？這是老年人的偏執與主觀的人格特點在作怪，也是老年人不甘心從社會主流退出，不能接受對家庭控制權利的喪失的顯著反抗。

媽媽需要讓家裡人尊重她的意願，需要支配權來增加自己的安全感，害怕兒女不再以她為天，害怕自己變成家庭中唯唯喏喏的一份子，害怕衰老和無能！以及不知何時就會到來的死亡！

兒女在這樣的媽媽面前會很難做，這樣的媽媽在兒女看來，按現在流行的說法，就是凡事都愛「作」。

但是，站在老年人的特殊的心理位置來看，兒女希望她在七十來歲去改變自己，讓她變得「快樂」起來，這也是兒女對媽媽的一種強迫，對嗎？

媽媽感覺到了這種強迫、不時規勸自己讓步與改變、不要悶悶不樂而是要快樂所帶來的精神壓力，這對她來說，是超級難以完成的任務，就象當年她讓你們好好學習，不要和「壞人」來往之類，外界強加過來的意願，都是會令當事人反感和窒息的。

如果她看過那個著名的裹腳布劇，會不會跟你們大聲嚷嚷「臣妾做不到哇！」　？

對媽媽少一些評價，對媽媽的老年人心理多一些了解，不再去認為她心理陰暗、不去嫌她沒有愛好、不去怪她不喜歡任何人比較好。因為這些評價也是對媽媽的生活現狀的否定，當她感覺到你們對她的否定，她會更加加強自己的內心防禦，更加不願意改變自己，使自己變得很硬，硬得象一塊頑石，甚至有時還有些臭。

問題不在於「如何讓媽媽快樂起來」，她不要快樂，她只要家人的關注和肯定，就如同回歸兒童時代，她在尋求認同和自尊的再現。

重點在於你們做兒女的，如何不去因為「媽媽不快樂」，而處在「很無奈很煩惱」的狀態。這是你們要思考的。

如果媽媽能夠得到關注（正面的）和肯定（對她存在在這個家庭的價值），她則不會不快樂，不會凡事都跟你們對著干，會在不知不覺中把更多的愛回報給你們，你們也能因此而得到與媽媽關係上的改善與放鬆。

需要改變的是兒女，不是媽媽，需要多做出妥協是兒女，不是媽媽。老年人的心理機制僵化，自主性變低，依賴性增強，做兒女的就要承擔更多的改變的責任。

為了媽媽的「快樂」，即使你們不認同她的觀點，也要學著接納她的觀點，她如果感覺到被你們接納，她的怨氣才會煙消雲散，跟沒有改變能力的媽媽較真，是沒有必要的。

扭轉對媽媽的看法，把媽媽看成一個大孩子，而不是一個令人厭煩的老年人，對媽媽和整個家庭的情感運轉是有極大好處的。

祝願你們能在對待媽媽這樣一個愛「作」的老年人的問題上，能有更多的靈活的充滿智慧的點子和做法。