【戶外冒險系列-1】洞穴探險: 當個哈比人！此生一定要嘗試一次的戶外運動

今天小遠要來跟大家介紹，近年興起的戶外運動啦!! 這次的主題是: 洞穴探險!!! (caving/spelunking)

洞穴探險聽起來不像是一門"運動"，反而像是尋寶遊戲一樣的團康活動呢！ 但這19世紀末源於英國的戶外運動，其實需要很高的技術含量!

**一般來說洞穴探險是指: 探索"未經商業化"的天然洞穴，所以像小遠多年前跟著觀光客一起造訪桂林鐘乳石洞，其實並不算洞穴探險**

小遠在這裡呼籲各位....人生中一定要嘗試一次洞穴探險啊!!

地底下的世界，如果你沒去過，其實很難想像它會是什麼樣子！ 獨特奇異的岩石結構，在石壁上閃亮的結晶，地底河流，瀑布，與峽谷... 你永遠不會想到，在我們現在所踩的堅硬柏油下，隱藏著另一個奇幻世界!

在這小遠就來帶大家認識，洞穴探險所需要準備的裝備及注意事項：

你真的適合洞穴探險嗎?

洞穴探險並不適合：在狹小空間里會恐慌的人！

小遠曾經在地質課跟同學洞穴探險過。其中有個男生，在探險過程中大崩潰！他之前並不覺得自己有幽閉恐懼症，但那次洞穴探險，黑暗狹小的環境是他以前沒有經歷過的。他也說不出來是什麼感覺，他只知道他不想再待在地下了......

所以....如果你平常就無法忍受，在狹小黑暗的空間中待超過2小時。那洞穴探險可能不適合你，千萬不要勉強自己喔!

千萬不要自己一人!!

地底世界既奇幻又美麗，但對於不熟、沒經驗的初學者來說，很難看出每個叉路口的差別，所以非常容易迷路! 如果要洞穴探險，記得要找個熟悉地形的專家，且每隊人員以4-6人為限（6人以上的隊伍會大幅降低行進速度）

三不五時記得回頭!

在洞穴里如果以不一樣的方向看，時常會有不一樣的感覺，有經驗的洞穴冒險家，時常會回頭觀察並記錄地形，以避免在地底世界中迷路。

在洞穴中迷路怎麼辦?

最好的方式是等待救援，但如果很不幸的沒有人知道你受困，請伸出你的右手摸著右側岩壁，沿著右側岩壁在同一層洞穴中移動 *請勿改變方向* (也可以伸左手沿著左側岩壁移動)，"通常"情況下你可以用這個方法找到出口，但如果洞穴大又複雜....就只能自求多福了。所以在出發前告知親朋好友你的探險計劃、攜帶指南針與地圖是很重要的！

三點式支撐法!

在洞穴探險中，很常需要攀爬，尤其在不同層移動時。這時請記住站穩腳步，永遠讓身體有三個支撐點，在洞穴中最忌諱跌倒扭傷，在地底世界中受傷救援不易啊!

卡住時別驚慌！

在洞穴探險時有極大的可能，需要從岩石縫隙中穿越。卡在石縫中時，記得冷靜、別驚慌，試著換個角度來調整身體姿勢。人在驚慌時肺部會吸入大量空氣，會些許讓肺部膨脹，反而更不意掙脫。

洞穴探險是有季節性的!

請勿在雨季進行洞穴探險! 出發前請先確認: 當天天氣及前幾天的降雨情形，下雨時的洞穴有可能成為一個裝滿水的水瓶，等到水位太高時才警覺就為時已晚了......

安全帽！

安全帽是在地底的必備裝備，時常大家會太過專註於腳下步伐而撞到上方較低的岩石。

光！

請準備最少3個以上的光源 (手機的手電筒不算)，防水頭燈會是最好的選擇。

衣服！

保暖程度是洞穴探險時衣服選擇的關鍵，地底溫度較低，且洞穴中較潮濕，所以在選擇衣物上切勿選擇棉質材料！棉質材料容易吸水，在受潮後將不保暖。洞穴中的"洞穴泥濘"，會使你的衣服永遠不會回到以前的樣子 (小遠一開始不相信，但後來發現不管洗幾次衣服都還是會黃黃的......) 所以穿著一條舊牛仔褲再搭上舊的保暖衣物，會是個好選擇！

空寶特瓶！

這裡空寶特瓶不是用來裝水的，是用來解決你的尿意... 洞穴是個相對封閉且脆弱的生態系，攜帶空寶特瓶，已經是洞穴探險時的一個不成文規定了。

"Take nothing but pictures, leave nothing but footprints, kill nothing but time."

看完後是不是也想體驗看看洞穴探險了？體驗那些未知，也是使人成長的一種方式。和小遠一起冒險吧！

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