盤龍棍

盤龍棍是心意拳比較重要器械之一,其打法暗合斬截、裹胯、挑頂、雲領八法。

同時符合心意拳劈打挑打的起落打法特點。

其基本技法為下劈、上挑、左撥、右掃 !

勁力迴環不斷,前後左右都要照顧到。

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白 猿 金 虎 捶

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