游泳猝死，哪些人需要注意？

游泳猝死，哪些人需要注意？

游泳是很多人比較喜歡的運動，能「強心」健體，還能有助於減肥、塑形。

跟很多運動相比較，游泳算是比較安全的運動了，在很多人心目中游泳有預防心臟病的功效，為何會誘發心梗、腦梗的結果呢？曾經在廣州舉行珠江橫渡就曾有一名中年「泳士」游至中途因心源性猝死、突發性心肌梗死而離世。更多時候游泳時若水溫過低的話，就可能出現冠狀動脈缺血而誘發心肌梗死。

對於中老年人來說，更重要的是要留意心肌梗死的「先兆」，有三分之一的心肌梗死是有先兆癥狀的，比如胸悶、胸痛、胸有緊鎖感、胸部壓痛或悶痛，這些癥狀往往只持續幾分鐘，最多15分鐘就消失了，這時應該立即去就醫。不過，很多人覺得「捱一捱」就過去了，照常去工作或運動，這個時候就可能會因心肌梗死而猝死。在游泳期間出現心臟不適，如胸悶、心絞痛、冒冷汗、頭暈、心律不穩的情況，首先應該停止游泳，到岸上休息。如果有心臟病史，趕緊服用隨身攜帶的速效救心丸，一分鐘就能緩解。同時，可自己摸一下脈搏，如果心跳太快，最好趕緊就醫。

先說一下：哪些人群不適合游泳。

一般來說，游泳館內均會有有禁止飲酒後、傳染性疾病患者、高血壓患者、心腦血管疾病等患者游泳的警示標誌。

游泳比較容易造成高血壓病人血壓突然升高，有誘發中風、腦梗塞的危險。如果游泳運動量過大，心腦血管疾病患者在運動狀態下可能會出現血液供應不上，出現冠狀動脈缺血、血管痙攣等現象，進而可能引發心梗或者腦梗。

至少有4種心臟疾患的患者是不適合游泳的：如先天性心臟病、冠心病(未治療)、病毒性心肌炎、肥厚性心肌病。

心臟病患者不宜游泳，因為游泳會增加心臟的負擔，對患有心臟病的人來說，容易發生心律不齊、心力衰竭。一旦進行劇烈游泳時，心臟供氧供血不足，或誘發心律失常，均容易導致猝死。此外，冷水刺激也會引發冠狀動脈痙攣，誘發心梗。但是很多時候我們可能根本就不知道自己患有心臟病，此時要注意的是：若出現胸部不適就不要再去游泳，應立即就醫。

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有心臟問題的游泳者應注意以下幾點：

1. 輕微心臟病人可以游，但感覺不適時應儘快上岸。比較嚴重的高血壓病人，如收縮壓超過160毫米汞柱，舒張壓超過120毫米汞柱的，就不適合游泳。
2. 下水前要做充分的準備活動，要慢慢下水,讓身體有一個適應過程，下水時間也不要太長，動作不要太大，要量力而行。
3. 最好帶上硝酸甘油和速效救心丸等常備藥物，一旦出現意外，可及時服用藥物急救。

同時，還有這幾類疾病的人群也不適合游泳：肺氣腫（老慢支）患者、耳部疾病患者、癲癇、紅眼病患者、皮膚病、月經期婦女。

　　肺氣腫、肺功能不全患者：這種病人呼吸功能有障礙，而水的強大壓力作用於胸腔和腹腔，妨礙了胸廓的擴張和橫膈的下降，會加重呼吸困難和缺氧，導致頭暈、眼花等。

　　癲癇患者：在游泳時如果癲癇發作，極易抽筋、昏迷，失去自救和呼吸能力，容易發生事故。

　　有性病、體癬、足癬、沙眼等病的患者：因為這些病有傳染性，游泳時可將病菌散播到水中傳染給別人。

　　慢性化膿性中耳炎患者：游泳時水灌進耳道是常有的事，不清潔的水將細菌帶入了耳道，可引起中耳炎復和加重。

　　由內耳病變引起耳聾、眩暈的患者：內耳不但是聽覺器官，而且也是身體的平衡器官。此類患者不但學不會游泳，而且容易發生危險。

　　月經期婦女：婦女月經期間子宮內膜脫落而形成創面，不清潔的水將病菌帶入，會引起感染性疾病。再者，冷水的刺激，使盆腔血管收縮，可引起痛經和月經不調。

再說一下：心臟病患者在游泳館突然心梗搶救無效，游泳館應該負多大責任？

這是一個有爭議的問題。對此，明亞保險經紀公司羅愛榮老師給出的參考如下：

游泳心/腦梗猝死，游泳館責任

大體來說，可以分幾種情況來探討：

1、游泳者是否知道自己患有心臟病？

2、游泳館是否做到了警示和提醒義務？

3、游泳館是否在事故發生時候進行了及時的施救義務？

排列組合一下上面幾種情況：

1、若游泳者知道自己有心血管相關疾病，游泳館無相關警示和提醒：

一般來說游泳館入口處一定會寫道：飲酒後、傳染性疾病患者、高血壓患者、心血管疾病患者 禁止游泳！

如果出險游泳館並無相關警示和提醒（含入場時候工作人員的口頭提醒），游泳者因為心梗在游泳館中死亡，游泳館是一定要負責任的！只不過不是對游泳者的死亡負責，是對讓游泳者進入游泳館負責。

2、若游泳者知道自己有心血管相關疾病，游泳館也有警示和提醒，游泳者仍然堅持要游：

一般來說，若游泳館工作人員及時施救了則游泳館可以不承擔責任。若游泳館工作人員未及時施救，則可能會被死者家屬追究未及時施救之責。

3、若游泳者不知道自己有心血管方面的疾病：

如果游泳館工作人員現場並未及時發現或者並未積極施救，則游泳館需要負一定責任的。

若游泳館工作人員現場及時發現並積極施救，則可免於被追責。