科學貓科普：你想知道有哪些不健康生活方式會導致癌症嗎

導讀：我們周圍得癌症的人越來越多，以目前的醫療水平來看，除了極少數的癌症能夠治癒，絕大多數種類還都是絕症，可謂「談癌色變」。雖然癌症是遺傳疾病（主要由基因變異導致），但是研究發現癌症的發病還是要靠內外因共同起作用的。內因是父母給的，我們不能控制，但是外因呢？

美國癌症學會最新研究發現，近一半的癌症死亡是由吸煙、不良飲食和其它不健康行為引起的。這個數字比35年前通常引用的估計還要少，這是新研究方法和美國民眾生活方式的變化的結果。例如，吸煙率暴跌，而肥胖率急劇上升。

研究發現45％的癌症死亡和42％的確診癌症病例可歸因於論文作者們所說的「可修改」的風險因素。這些風險是沒有來自遺傳的，主要是可以改變的行為的結果，如長時間暴露於陽光中，沒有吃足夠的水果和蔬菜，喝酒，然而最重要的因素是吸煙。

1981年進行的英國研究將三分之二以上的癌症死亡歸因於這些因素。這項研究使用了2014年的數據，由美國癌症協會進行。研究於星期二在網上發表在《臨床醫師癌症學報》上。

「我們認為是時候重新做出這些估計了，」癌症協會首席醫療官兼研究人員之一奧蒂斯·布勞利博士說。吸煙是目前的主要風險，占死亡人數的29％。接下來是肥胖，占是6.5％，喝酒導致癌症死亡是4％。

作者根據不同年齡段和性別對不同類型的癌症進行了單獨的計算，試圖說明風險因素如何影響不同人群，然後加在一起來了解全國情況。

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其中發現：

- 吸煙占肺癌發病率的82％。

- 肥胖與60％的子宮癌和約三分之一的肝癌有關。

- 酒精攝入量與男性肝癌的25％和女性的12％有關;酒精還導致男性中17％的結直腸癌，女性中為8％的直腸癌和以及16％的女性乳腺癌。

- 暴露於陽光或晒黑床的紫外線輻射與96％的男性皮膚癌和94％的女性皮膚癌相關。

波士頓大學環境健康名譽教授理查德·克拉普（Richard Clapp）預計，新數據將被廣泛引用，並被用於作出關於如何花錢來進行癌症預防的決定，正如1981年由研究人員理查德·多爾（Richard Doll）和理查德·皮托（Richard Peto）所做出的一樣。

克拉普說，但研究還有改進的空間。他說，這項研究並沒有解決兩個或更多的風險因素，如一個人同時吸煙和飲酒，可能在一些癌症病例和死亡中起了協同效應。

研究的主要作者發哈德伊斯蘭邁（Farhad Islami）博士表示，除了二手煙的吸煙之外，研究人員並沒有將室外或室內的空氣污染包括在內，因為有關污染的癌症風險的數據不夠詳細，不足以研究在全國範圍內的影響。