社社交 談談情 聊聊天

昨晚在去交響樂的路上遇到一本科生。我本來以為他是華裔，因為英語地道言談舉止看不出是留學生。他跟我說其實來自上海，高中就來美國讀書。他的女朋友是身材高挑很漂亮的華裔。他非常善於聊天，在交流一會兒後他就加入一個在美國比較流行的聊天遊戲，讓同行的兩人來猜他說的關於他自己的三個事中哪一個是假的。這種也許在我們中國人看似無聊的遊戲，其實是相對有趣且又能讓別人了解你的方法。因為你分享了自己的經歷，又可以展示自己很有意思的地方。

他說他的技巧都是在打的時從不同的uber和滴滴司機身上學的。Uber和滴滴司機每天要接很多客人，良好的交談技巧就能讓行程變得令雙方都很愉快，且讓客戶滿意。所以這個本科生正在做一個公眾號來分享uber司機的聊天技巧。（其實我以前看過一個TED演講，一個華裔女孩就講了北京的許多士司機的聊天技巧就好到讓她很驚訝。）在我們聊天中，明顯他對我所學的專業以及我所做的事情很感興趣。他說和我交談，像是在經歷一次不同的人生。這麼善於聊天的男孩子，也難怪能交到這麼漂亮的女朋友。

在社交場合和約會戀愛市場上，要成功首先要善於說話，英語叫be a good conversationalist。要能夠讓大家覺得跟你說話舒服，那大家就會想和你聊天。能開展並維持交談，並從對方找到有趣的事。這樣交談就會為雙方都帶來快樂。我就在訪談里看到不女性在說，陳冠希和她們說話時讓她們感覺非常舒服，這就是他的魅力所在。同樣，國外的採訪中，不少人也在說，美國前總統柯林頓在做總統之前在和他們的交談中，無論對男人還是女人，也都會讓對方覺得很舒服，尤其是能讓他們「感受到好像這個世界只有他們兩個人」！所以善於社交的人，都能在與朋友或著陌生人的交流中找到有趣的事。即使這些人也想結識異性，但他們並不會目的性很強。他們的目的就是去酒吧、派對等各種社交場合里玩兒好去have fun。在交談中結識朋友、吸引異性。我推薦一個美國脫口秀主持人Charlie Rose （https://charlierose.com/），在他的訪談里採訪對象有明星大腕也有大量包括普京、李光耀等這些政治風雲人物。你會發現無論對方是誰，他都能問出很好的問題，都能很好的把對話高效地進行下去，而且你會看到被訪者都很喜歡和他交流。

現在戀愛市場中有很多所謂的PUA（pick up artist）戀愛高手在寫文章做視頻分享自己的約會戀愛技巧。雖然其中不少所謂PUA的成功其實只是建立在他們善於發現某一類異性的特質，從而能夠吸引這一類異性，所以他們得心應手的方法也只適用於這一類異性。但有一點他們說的對，無論國內國外的PUA現在都在強調異性不是追來的，而是吸引過來的。他們說人們都對容易得來的東西不珍惜，所以追求異性往往只能讓自己變成備胎。但其實並不是不珍惜，從進化角度里來看這很好解釋，要知道人類在文明之前有數萬年的在原始環境生存的歷史，他們最大的問題就是如何在危險的森林草原里生存下去，不餓死不凍死不被野獸吃掉，然後再繁衍後代並確保後代存活下去。這就是他們為什麼要找到群體里的alpha最優秀的人，並讓他來帶領或者成為他的配偶。這段歷史比我們幾千年的文明史長太多了，所以很多原始人的無意識就通過基因保留在我的頭腦中。關於領導力的重要性，我推薦領導力專家Simon Sinek的演講 https://www.ted.com/speakers/simon_sinek。關於他的很多採訪也非常發人深省。

話說回來，我們如果頻繁或過度地展示對對方的好感或者追求對方只能讓人覺得你的社交等價值太低了，或者飢不擇食。如果你所展示的價值越低，越難得到別人的青睞。你去問追求的異性為什麼我對你這麼好，你卻這樣對我，你這是不懂得珍惜。他或她只會說我覺得我們不合適，或者找別的一大堆別的無關緊要的理由。其實他們自己也不清楚為什麼內心就這麼瞧不起這樣的追求。記住萬年的進化史教會我們為了保證良好的生存繁衍後代我們必須找到優良的配偶，這已經根深蒂固地存在我們無意識里了。這戀愛不是你能用理智去說服對方來得到的。所以異性不是追求來的，而是吸引過來的。問題就在於如何在社交約會甚至生活場合中展示自己的魅力去吸引包括異性在內的周圍的人了。展示方法之一就是通過聊天交流。

我看過不少PUA的視頻音頻或文章，目前只有一個我覺得很不錯的，是美國的戀愛達人TUCKER MAX做的podcast播客Mating Ground （http://thematinggrounds.com/）。他們通過音頻採訪各個戀愛專家和戀愛心理專家以及生理學家分享經驗幫助年輕人。他們所持的觀點是，從進化論角度來看到婚戀市場，並且去社交娛樂環境里都要懷著的目的是去玩兒好，去have fun，所以對男人女人年輕人老年人都要保持興趣去聊天，這樣你就能結交朋友或者認識異性。現在中國國內比較火的各個PUA我估計都聽過這個播客。就像Tucker Max所說的那樣，他和PUA的區別在於，他的內容都是免費的，而所謂的PUA的目的很簡單，就是想讓你付費交錢買他們的價格昂貴但又沒有太多實質內容的課程或者付費指導。

在Mating Ground里你能聽到Tucker和其他愛情高手分享自己非常豐富的約會戀愛經驗，各種不同的專家從他們的專業角度來解釋戀愛心理學以及生理學。Tucker自己也說過，自己後來這麼成功就是因為自己不斷嘗試去與人溝通，去與異性聊天，在不斷犯錯不斷嘗試中積累經驗。當然，這和他性格外向非常活躍有關係。他也時常在酒吧里找那些完全out of his league（給包括相貌等在內的吸引力打分的話，比如自己是6分時，而對方是10分）的女孩搭訕。他遇到搭訕被拒絕的情況，不會就此自卑而是再接再厲。他們還做了一個program叫helping Joe，他們找出一個在戀愛市場上頻繁受打擊的聽眾，然後免費長期幫助他，解決他的問題，並邀請他來參與他們的播客並分享經驗。你能看到在他們親身的慢慢幫助下，這個年輕人慢慢恢復了自信，開始在戀愛市場上比較成功了。他們也說過，其實像Joe這樣的有很多不夠自信的年輕人，但其實他們自己的魅力都遠超出自己的想像，只是需要正確的指導和足夠的自信。當然最後由於作為本身不是心理學家的Tucker他們操之過急，想對Joe進行人格重塑，導致Joe的心理抗拒，最終不得不放棄繼續做下去。也許是因為這個原因，或許找不到贊助商，而且Tucker發現這個項目消耗了太多精力，所以2016年後就沒繼續更新了。

說了這麼多美國的戀愛情況，我們回到我們自己的國家中國來。由於中國沒有networking的傳統和搭訕文化，所以我們沒有一個普世的方法去結實身邊的人去認識新朋友。我在美國待了這麼久，用和美國人搭訕聊天的方法去和自己人接觸時時常碰壁。中國人會對陌生人保持格外的警惕，所以搭訕不容易進行。所以我也慢慢接受了這種情況。昨晚的音樂會我座位旁邊坐著一個衣著很得體好看，看起來很舒服的中國女孩子。不過我們一直沒說話。直到中場休息後，她忍不住了，就突然問我是不是同一個學校的。這樣才打開話匣子聊起來。

其實我們很多人都想與人交流，只是礙於面子，或者找不到方法去人交流。社交媒體貌似是在幫助我們建立朋友圈，其實實際上都在妨礙我們在現實生活中與人交流。社交媒體有一個濾鏡：人們大多都只分享生活中好的一面，和別人在一起開心的照片，所以大家會以為別人都過得那麼好，而自己卻過得這麼差。（當然豆瓣是個例外，很多人都隱藏身份在豆瓣上宣洩自己的負面情緒，因為在其他社交媒體里有太多朋友了，不敢發負面的廣播，或說出真實的想法，擔心別人遠離自己。）最終看起來每個人都過得很好，其實我們很多人都抑鬱了。（心理學是有研究表明社交媒體和抑鬱症的關係的。）你過生日得到100個贊後可能還是得一個人在家裡熱飯吃。這和幾個朋友一起來跟你祝壽是完全不一樣的。

也許我們需要的是學習西方社會好的聊天傳統，引進中國，慢慢變成生活常態，這樣才能改變孤獨的我們。