只需三步！教你做健康美味0添加「煉乳」

奶味甜香

濃稠不膩

0添加的美味

通過簡單的改變做出3種口味

和土司水果一起搭配

就是一餐元氣滿滿的早餐啦！

操作指數：

美味指數：

推薦指數：

------所需食材------

牛奶250g、細砂糖50g、黑巧克力30g、適量堅果

-------製作ing--------

1.乾淨的鍋中倒入250g牛奶和50g細砂糖，大火煮開。

2.煮開後轉小火，邊煮邊攪拌。煮至濃稠密集即可關火，原味的煉乳就做好了。原味煉乳分三等分，可以變化出不同的味道！

【幸福君小提示：邊煮邊攪，這個期間最好一直看著爐火，避免粘鍋煮糊。】

3.巧克力味煉乳：將30g的黑巧克力直接扔入做好的原味煉乳中，不停攪拌，待巧克力全部化開，與煉乳混合均勻即可。

4.堅果煉乳：選擇適量自己喜歡的堅果，稍加碾碎後加入，即可享受甜脆的大滿足口感。

5.無防腐劑，不添加的三味煉乳做好了，塗麵包、拌水果一起吃都是不錯的選擇喲！放冰箱里冷藏，可以保存一周！

本期幸福物語：我知道超市貨架上有煉乳售賣，但還是喜歡你手作的幸福。

DIY小技巧：除了巧克力味、堅果味，還可以發揮創意加入其它的味道。