【理】楊家老譜三十二目之「粘黏連隨」

談談太極拳的「主動」與「被動」

作者：獨孤逸風

粘黏連隨可以分為主動和被動兩種情況，敵我雙方的四種局面。

粘，是自己主動將對手粘住，粘起。

連，是自己主動與對手連接、連通在一起。

黏，是被動的黏住對手，隨著對手運動，不脫離。

隨，是被動的跟隨對手，應和對手的行動不分開。

「粘黏連隨」對應王宗岳拳論里的「著熟」這一概念，「粘黏連隨」是對「著」的一種評判。

著：粘著，黏著，連著，隨著。

把「著」用四種或主動或被動的狀態清晰界定。總之，要接觸，要通過接觸來感知。

同時「粘黏連隨」又是外在表現，可以用來判斷你的感知是否正確，身體是否能夠正確聽從意識的指揮。

不能做到「粘黏連隨」就說明你要麼沒有正確感知對手的運和動，要麼身體不能夠準確接受意識的支配。

知覺和運動沒有做好，王宗岳拳論上說的「動急則急應，動緩則緩隨」，顯然你就做不到。做不到「動急則急應，動緩則緩隨」也就做不到「捨己從人」「隨曲就伸」，那搏擊也好對抗也罷就是在沒有準確判斷對手狀態的主動作為。這樣太極拳的技術既沒有得到鍛煉加強，也沒有得到有效應用。

主動作為與「捨己從人，引進落空合即出」的理念是背離的，但是，我要再次強調，「主動」「被動」這只是兩種不同的手段而已。太極拳的最終目的是得機得勢，主動的造成「得機得勢」也好，被動的順應成為「得機得勢」的局面也罷，只有「得機得勢」才說明自己技高一籌。不能把手段當成目的，更不能因為自己水平不夠被對方「得機得勢」了，還怪對手不配合。

對方錯了你都應付不了，說明你的水平連錯的都不如。而不是說你技術高級，輸了就可以沉迷在精神勝利之中不思進取。最終淪為嘴把式，誰都贏不了，還誰都看不上；別人都是錯的，但是自己連錯的都贏不了。

這種人在太極拳界尤其多。 大家多比較、多鑒別吧。

---------參考閱讀-----------

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