應以武道的心態看待試合

試合，日語中比賽的意思。

廣義的來講，空手道的試合化就是指空手道練習者採用某種約定的規則進行對打；

狹義的來講，就是指舉辦召開以某種約定的規則進行正式的比賽。

不管如何理解，試合更多是指的有規則的組手，而非毫無規則的亂打一氣。

如今幾乎全部的流派、組織都放棄了原先的無試合觀點，參與到各種規則的試合當中。

但廣泛的有規則試合的推廣，出現了沒有預料到的結果，越來越多的練習者沉浸在試合當中，努力鑽研獲勝的方法，從而忽視了其他內容的訓練。

這個風潮擴展之快，使得中山正敏，這個一本勝負制規則的制定人與推廣者，在日本空手協會（JKA）舉辦第一回全日本大會的十年後，也不得不發聲提醒練習者們應該正確的看待競技與武道的關係。

對於中國大陸的練習者來說，各流派空手道的傳入本就是在試合化成熟的九十年代，甚至是新世紀。

部分的道場與組織順應時代的潮流積極舉辦賽事，通過這種全國性的競賽，調動練習者的訓練積極性，也極大的幫助了空手道在中國的發展。

但必須要提醒那些努力競賽的練習者，努力獲得勝利並沒錯，可是若單純的將獲得名次作為空手道練習的唯一目標和追求，則就違背了空手道的理念。

對於試合的結果，若僅僅是將贏得比賽或是獲得名次作為唯一的目標，那麼練習者就必須把所有的時間和精力集中在試合規則允許的技戰術範圍內，圍繞規則的特點和漏洞設計訓練。

以WKF的寸止規則為例，假如你的對手將全部的時間都用在直突、回蹴和足掃上面，並且放棄擊打力度、準確性甚至是抗擊打的訓練，完全無視攻擊姿態是否正確，只練如何以最快的速度去觸碰對手來得分，並且憑此不斷地在試合中勝過你。

你若是以贏得比賽作為唯一目標，還會去練習那些無用、甚至是犯規的技術，比如最基本的3-5招的組合拳、下段蹴或肘膝擊嗎？即使這些技術在真實的打鬥中無比有效。

如此一來，選手會患上「規則依賴症」，練習的技術越來越簡化，考慮的內容越來越少，努力去迎合那些毫無武道經驗的裁判的判罰傾向，而如此做的最終結果就是放棄完整的空手道體系，最終變成某一種畸形的競賽體育。

需要注意的是，試合中針對危險技術進行限制是為了保護試合參與者，降低因特殊位置擊打而可能造成的受傷幾率。但作為武道練習者，必須要對這些危險的動作（金の蹴、關節蹴等，甚至是裸拳打頭的技術）加以訓練，因為真實的戰鬥是不會禁止對手或你使用這些技術。

實際上，雖然如今的空手道組織普遍採取某種單一試合規則，但有經驗的師範和指導員會努力避免練習者出現「規則依賴症」，在進行競技試合規則所允許的內容訓練的同時，也完整的傳授空手道的體系，這個體系包括了完整的訓練方法和實戰技術，包括如何提高運動表現、如何強化身體、如何提高爆發力和耐力、各種攻防技術是什麼和如何用、型、如何調整心態等等內容。以此來保證練習者不會以錯誤的心態去應對試合。

那麼，既然不當的試合會造成那麼多錯誤影響，是否應該盡量的減少有規則試合，甚至是不進行試合呢？

這樣想的話，就矯枉過正了。

雖然任何模式或規則的試合都不能完全複製真實戰鬥的複雜情況。但時代已發生了變化，早期的唐手家或是空手家們會到街頭去找人對打來檢驗自己的水平。在法制越發健全的現代，這種刻意的鬥毆出現的幾率越來越小，而相應的法律後果卻越來越嚴重，已不是普通人可以經常承擔得了。

有規則試合為練習者創造了一個相對安全的環境，既模擬了真實對抗的隨機性，同時也相對的保降低了對抗的受傷幾率，使得練習者可以自由的「試招」，嘗試各種動作的組合，體驗對抗過程中體能狀態的變化。

對於老一輩的空手家來說，他們會自覺避免使用或練習那些違背武道理念，但可以在試合中得分的作弊技巧與方法，堅持以正確的身體姿態去獲得擊打或防禦。並不斷地在異種試合中，通過和不同流派、不同武術的對手對打，考驗自己應對不同身材、不同技術風格的對手的策略是否有效，檢驗自己的水平，發現不足，追求更有效的技術或訓練方法。

而這也就是以武道的心態看待試合的正確理解。