懶人吃貨必備6種快手菜,1個微波爐統統搞定
文|味博士
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一、烤肉串
食材:肉、鹽、糖、辣椒粉、孜然粉、小半個洋蔥
做法:
1、肉切小塊,任何肉都可以。放入鹽、糖、洋蔥碎粒、孜然粉、辣椒粉拌勻,腌制30分鐘。
2、用竹籤把肉塊串起來。
3、肉串放入微波爐中,高火3分鐘,取出後翻面再高火2分鐘即可。可適當根據具體情況調整烤的世間。
二、烤雞翅
食材:
雞翅、鹽、老抽、料酒、胡椒粉、紅燒醬汁、辣椒粉
做法:
1、雞翅洗凈,再雞翅涼麵各劃幾刀,放入鹽、料酒、老抽、胡椒粉和適量的紅燒汁拌勻腌制。
2、放入微波爐中高火3分鐘,取出撒上辣椒粉和少量胡椒粉。
3、翻面後再放入微波爐中高火3分鐘,取出用筷子戳開檢查,熟了即可。
三、烤茄子
食材:
茄子、大蒜、蔥、醬油、花椒粉、孜然粉、辣椒醬
做法:
1、茄子洗凈,大蒜切成蒜泥,蔥切花。
2、碗中加入2勺醬油、1勺辣椒醬、適量花椒粉和孜然粉拌勻。
3、茄子放入微波爐中高火打6分鐘左右,茄子變軟,表皮起皺即可。
4、茄子沿腹部剪開,把蒜泥和做好的辣醬抹在茄子肉上,放入微波爐再高火4分鐘即可。
四、麵包牛奶布丁
食材:
吐司麵包、雞蛋3個、牛奶250毫升、葡萄乾、糖
做法:
1、麵包切成小丁,雞蛋和牛奶攪勻。
2、把麵包丁放入容器底平鋪,撒上一層葡萄乾,再鋪上麵包,再撒一層葡萄乾。直到裝滿容器。
3、把牛奶雞蛋液慢慢倒入容器中,剛好淹沒麵包。
4、放入微波爐中高火5分鐘即可。
五、烤吐司條
食材:
吐司麵包、煉乳
做法:
1、吐司切成條狀,條上抹上煉乳。
2、放入微波爐中高火2分鐘即可。
六、烤薯片
食材:
土豆、鹽、孜然粉
做法:
1、土豆洗凈去皮,切成薄片。
2、放在水中浸泡20分鐘,去掉澱粉,撈起瀝干,或是用廚房紙擦乾水分。
3、把土豆片平鋪在盤子里,不要重疊。
4、撒上鹽和孜然粉,放入微波爐中高火2分鐘,再翻面高火2分鐘即可。
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