諸事不順？是「你」不對！

1

會不會覺得自己有時候真的好強大，強大到連自己都不能打敗自己？

例如，想著今晚要早睡，明天要早起，結果睡前被手機耽誤，起床被溫床耽擱，臣妾就是做不到。

例如，下決心下次幹活不再拖延，結果事到臨頭又打回原形。

那個不願意早睡早起的你，那個被拖延症耽誤了好幾十年的你，其實也是你。而且那個你，比現在的你還要強大。

兩軍交戰勇者勝，那個你，勝了。

其實，每個人的「體內」都住著不止1個小人。

其中少不了的兩個是一正一負：一個總說是，一個總說否。

這兩個「你」經常打架。打贏的那一個，呈現出的就是眼前這個能被別人看到、感知到的你。

偶爾你會喜悅，因為勝出的那一個正是你內心深處想要成為的那一個：跟隨本心的，意欲成為的；

偶爾你會沮喪，因為奪魁的那一個是你內心深處不想要成為的那一個：無能為力的，不斷自我否定的。

在這裡，哪一個才是真正的「你」？

其實，這兩個都不是。

我認為，「覺知」正負、明了是非的「那一個」，隱遁在兩個小人後面的可以稱之為「意識」的「那一個」，感到喜悅或者沮喪的「那一個」——即心學大師王陽明說的「心外無物」、「心外無理」里的「心」。這個「心」，才是真正意義上的「你」。

但，本文要說的不是這個。

2

電視劇《雞毛飛上天》里，男主陳江河對女主駱玉珠說過一句話——

如果你想擁有你從未擁有過的東西，那就要去做從未做過的事！

好有道理。

世界是運動的世界，是因果循環的世界，或者說交換的世界。

你要什麼，就要拿什麼去換，如果換不來，那一定是你拿來交換的標的物不對。

標的物是什麼？是你。

換不來，是「你」不對。

有一個被人說得濫俗的故事。

說一個父親為避免孩子打擾，給了孩子一張撕碎的地圖，叫孩子重新拼起來。

本以為這得費孩子很多時間，結果不一會兒，孩子就大功告成。父親大感詫異，問孩子，才知道孩子拼的不是地圖，而是地圖背面的人物肖像——拼人物肖像比拼地圖簡單多了。

這個故事是說，你對了，「世界」就對了——這話沒錯，但與故事聯結就有些牽強：「你」對了不錯，但這裡的「世界」是地圖不是真的世界，有偷換概念的嫌疑。

按我說，這個故事應該有一個最直觀的解讀：假如「正」的一面徒勞無功甚至陷入絕境，就要嘗試「反」的那一面？

何為「反面」？就是上文說的，你體內的另外一個自己，一個擁有迥然不同的認知與行為模式的「你」。

可以循序漸進：平時喜歡吃甜的，嘗試吃些酸的；喜歡待著的，嘗試出門見一下朋友……

你懼怕選擇，害怕失敗，那再遇上事情就叫另外一個你出來，那個你是堅定的，勇敢的——別擔心，一定有那一個你，只是TA習慣了躲在後面而已——進行一次不計較利益得失的，隨心所欲的選擇。錯了也罷，起碼自此以後，你的選擇恐懼症會減輕。

做事總是不順？資源總是不足？試試把平時的為人處世的習慣直接反過來。

患得患失？猶疑不決？亦然。

……

把另一個「你」顯現出來，越來越清晰，越來越佔據主導地位，你會發現，自己的「舒適區」在慢慢擴大，一不小心，還能見到「疑無路」後的「又一村」。

就像推文《你的境遇，是你自找的！》里說的那個總是遇見渣男的女子，何不把那個認為「天下不是只有壞男人」的「她」給召喚出來呢？

說不定那個「她」，能助她找到如意郎君。

個人認為，之所以不順遂，不圓滿，有兩種可能：

一是方向沒錯，只是方法差強人意。

二是方向已經錯了，本該向南走的，現在往北奔了。

當針對第一種的流程優化、方法強化不奏效，那就要「反其道而行之」了，因為這說明——你原來的認知與行為模式有很大概率錯了，不符合「大道」了。

不是方法有待改進，而是，完全做反了。

當然，這裡涉及到一個思維習慣與行為習慣的問題。但在我看來歸根結底是思維習慣的問題。因為思維改變了，行為自然會隨之改變，不同的只是個性特質造成的差異——個性開放的，改變的幅度就大些，快速些；個性上積重難返的（如幾十歲人的稟性難移），改變的幅度就小些，遲緩些。

但要順遂，要圓滿，改是唯一出路。

而且在改的過程中，已經走在形成習慣的路上。

心理學研究證明，在人的大腦里，神經元會記住人的每一次行為。重複次數多了，基底神經節便會形成「模式」，固定行為、情緒之間產生聯繫，使重複越來越容易，就形成了習慣。

譬如，你在睡前看一次手機，神經元就記一次睡前和看手機之間的聯繫，下次就更容易在睡前摸手機，這是生物定律。

而一旦基底神經節徹底熟悉了行為間的聯繫，將其轉化成「模式」，就算再拚命改掉習慣，待重新接觸同樣行為時，神經元會自動記起有過的連接，習慣更容易重新形成。

這就像會騎自行車的人，就算忘了怎麼騎，再上車也會學得很快，就是這個道理。

發生過的一切，神經元會記得。

習慣，無論好壞，很多都會伴隨一生，就是這個道理。

而每一次改變的行動，就相當於不斷地壯大另外一個「你」，直到TA能擊敗那個你不願做的你為止。

3

總之，當殫精竭慮，百計千方卻總達不到既定目的，做事總是不圓滿時，就要想想「你」是不是錯了——

此時，是否應該走一下平時不常走的路？見平日里不想見或不屑於見的人？聽以前不屑於聽的人的話？

答案，或許就藏在你從來未曾思考與進入過的思想與行為盲區當中。

當屢戰屢敗，窮途末路，說明「臨界點」已經到了，此時你要的是直面與改變的勇氣。

這是你不得不面對的「病灶」，或者說「激發點」——你不能繞過，因為過去的事實已經證明，你的認知與行為模式已經「不合時宜」。要繼續前行，就只能亮劍——召喚另一個你。

拿出勇氣，從另外一個角度去解讀，去實踐，才能突破樊籠，找到出路。

去打破，去推倒，你才有機會看見殘桓斷壁外面的那個嶄新的世界。

當然，也不用想得那麼困難，很多時候山窮水盡在A面，海闊天空也就在B面了，一步之遙而已。

不過一小步，不過一念間。你所要的就會離你越來越近，因為你已越來越好。

修行修行，修的是什麼？從自己的心，到自己的行，直到蛻變成一個全新的自己。

我是悟恩居士（公眾號kokyo98），一個會寫字的修行人。一起來，遇見更美好的自己。祝圓滿。

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