要不要用抗老產品？停用會加速老化？

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有朋友在文章後面留言說：「大叔，我現在20多歲，已經開始用抗老產品。可我擔心如果將來停用，會不會一下子老得很快？」

看完這個留言之後我就打開了google，去搜索了兩個關鍵詞：「retinol（維A醇）」和「stop using」。結果跳出來是一大堆的「如果出現****，那麼停止使用」這樣的注意事項。

畢竟維A醇，尤其是高濃度的維A醇是個猛葯（又長一歲啦——說說抗老的猛葯吧）。

不過我還是在幾個論壇裡面找到了這樣的留言（我翻譯了一下）：

「維A醇實在是太好，我用了之後完全不敢停，害怕會失去我現在的皮膚狀態。」

「我一邊非常感激這個產品，另一邊又在暗暗擔心，如果我有一天不再繼續使用它（維A醇），會不會一下子變得皺紋滿臉？」

幾個論壇轉了一轉，仍然沒有找到合適的答案，只是發現了共同的擔心。

抗老化的產品，在護膚品行業能夠使用的範疇內，【維A醇】（視黃醇）應該是個中翹楚了。後來又陸陸續續出現了一些其他成分，但是【維A醇】應該是業內最得到大家公認的。

到底【維A醇】是如何和細紋做鬥爭的呢？

這個要從【維A醇】的特點講起。這個傢伙一旦被皮膚吸收（雖然吸收得很慢），進入到「活」的表皮層和真皮層，就開始向皮膚的細胞「喊話」。

【維A醇】會搖身一變，變成【維A酸】，而【維A酸】本身就是一個能夠直接和細胞的司令部——細胞核——對話的「信使」。經過這位「信使」和「司令部」的磋商，皮膚細胞就會執行一系列的命令（維生素A（Retinol）：抗老化的葯）。

第一項能力，是讓皮膚新陳代謝加速——把原本要更換的老舊細胞替換掉，讓新生皮膚細胞凸顯出來——這樣皮膚就顯得重獲新生。

另一項能力，就是和一個叫做fibroblast（成纖維細胞）的傢伙對話，讓它更好地工作，製造更多的膠原蛋白。

加速更新，促進膠原蛋白再生，這就是【維A醇】抗老的關鍵。

我們的皮膚之所以能夠光滑平整，非常重要的一個支撐就是膠原蛋白。

但是，隨著年齡的增大，我們身體其實不斷地在磨損，對於皮膚來說也是這樣。這種「老化」有很多種，其中之一就是「自由基」造成的。

我們的細胞為了獲得能量，會製造出來【自由基】——就像燃燒的鍋爐會冒出火星。這些飛濺的火星會傷害很多東西，造成很多連鎖反應式的危害。

這眾多的危害之一，就是會慢慢地破壞支撐皮膚的膠原蛋白和彈力纖維。

當然，如果同時有陽光中的紫外線幫忙，那些到處煽風點火甚至打砸搶燒的【自由基】就更加如虎添翼了。

支撐著皮膚的膠原蛋白一旦由於被攻擊而失去它原本的結構，就會讓皮膚沒了彈性，生長出細紋。

這樣看來，在20歲的時候開始使用維A醇並沒有什麼不妥——因為老化的過程，不管是【自然老化】還是【光老化】（紫外線導致），都是一直在進行中的，我們不是到了三十多或者四十多才突然間開始呼吸（氧化我們自己）或者被陽光照耀。

1、請選擇技術力量雄厚的大廠的維A醇產品

維A醇是不穩定的。

我以前在老東家上班，知道生產維A醇需要特殊的設備，以及特別的工藝——也就是「惰性氣體保護」。

所謂「惰性氣體保護」，就是在整個生產的過程中，料體要盡量地用一種惰性氣體來隔絕空氣，避免和空氣中的氧氣接觸。

而一旦生產完成，必須非常迅速地完成灌裝，而且灌裝用的包材，必須特別地設計防止氧氣的滲透（畢竟這東西可能在貨架上躺好幾個月甚至一年才能到你手上）。

即便如此，有時候你拿到的露得清維A醇晚霜或者是RoC的維A醇精華（露得清和RoC都是老東家的產品，都用的是「氬氣保護」生產工藝）還是會略微泛黃——不是所有的氧氣都能被隔絕在外。當然，運氣好的時候，料體是完全白色的，一點兒都沒有被氧化。

不是所有的工廠都有這套設備，也不是所有的企業都捨得用。

所以如果選【維A醇】類產品，建議大家還是選比較靠譜的大廠生產的，特別標明是維A醇相關的產品。

2、維A醇效果比它的眾多小夥伴要好

這事兒其實小圃說過。

相比【視黃醇棕櫚酸酯】、【視黃醇醋酸酯】或者【視黃醇亞油酸酯】之類的【維A醇】的小夥伴，【維A醇】效率是最高的。

3、最好用作晚霜

由於【維A醇】本身能力比較強，會影響皮膚細胞的很多行為，建議大家用作晚霜。

用作晚霜的話，沒有日光中的紫外線的影響，【維A醇】能夠好好地專心地起作用。而如果白天用，很可能紫外線會跑過來搗亂，造成一些不必要的麻煩。

按照上面說的這些道理，我個人認為停用了也不會加速老化。

我問了兩個醫生，他們也大體認同這個看法。

但是，維A醇產品的使用，其實是有訣竅的，不是持續不斷地使用就能獲得最好的效果——到底如何使用才是恰當的，這篇文章寫不下，我後面再寫。

（像不像費爾馬大定理的無賴寫法？）

叔說：

宜未雨綢繆，勿臨渴掘井。

還有，不要杞人憂天。