工作的時候你會聽什麼？
「數碼荔枝」接觸到的顧客裡邊大部分都需要每天大量使用電腦。在這樣的工作習慣中，「專註」是很重要，但這個碎片化時代讓人分神的事太多，微博、公眾號、朋友圈一個接一個。還不容易都關了想要回到工作中，又被各種噪音——汽車鳴笛、工地施工、同事聊天，甚至辦公室里的空調和「啪啪啪」的機械鍵盤，都在干擾著工作所必須的專註，最後人們只能選擇戴上降噪耳機與世隔絕。
但是戴著耳機聽音樂並不一定就能讓人更專註，反而可能更容易走神，特別是假如你聽的是流行歌曲——窩心的歌詞和抓耳的旋律其實是為了吸引人們注意力而存在的，不然你覺得聽到「突然好想你，你會在哪裡」是想要繼續加班還是比較想約男/女朋友吃大餐？
有什麼辦法既可以隔絕噪音又可以不被音樂分散精神呢？有，「白噪音」。
用科學的定義來說，白噪音集合了人類所能聽見的所有聲音信號，並將它們控制在同一個功率 (音量) 的範圍里。命名為「白噪音」是因為這種特性類似與「白光」——白光並非白色，而是由各種頻率 (顏色) 的單色光混合而成。用「白噪音」來提升專註力其實並不新鮮，很多軟體或網站都在提供類似服務。不過沒接觸過的的小夥伴可能確實會覺得奇怪，文章開頭不是說噪音太多麼，怎麼又說白噪音有利專註？因為噪音也分很多種，其中我們討厭的大多屬於工業和機械發出的「環境噪音」，強弱變化無規律且雜亂無章，不僅干擾人們思考、工作學習，長期處於這種噪音環境下還會影響健康。而白噪音則以一種持續、穩定的狀態發出，不突兀、不尖銳，還可製作成下雨、海浪拍打沙灘或是風吹樹葉等讓人聽起來非常舒適、放鬆的聲音。
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目前已有很多研究證明，白噪音對提升人類記憶、嬰幼兒的認知能力非常有幫助，且科學家也提議，辦公室內也可以通過播放白噪音來降低其它噪音對員工帶來的負面影響。當然，也並非所有人都能適應白噪音，有人喜歡在完全安靜的華景中工作，有人喜歡在人來人往的咖啡廳工作，也有人喜歡邊聽歌邊工作，甚至還有人在電腦旁邊放一個 iPad 邊看《老友記》邊工作…如果你尚未找到適合自己工作的聲音，不妨看看以下這些工具有沒有幫助？
Brain.fm
Brain.fm 號稱將人工智慧與白噪音結合在了一起，可以在15分鐘之內顯著改善用戶的精神狀態。用戶先在網站註冊並填寫個人資料，使用時根據自己的需要選擇專註、放鬆、冥想、小憩等模式，網站便會根據個人信息生成專屬的聲音方案。雖說體驗挺好，但所謂的個人資料也只是性別、年齡什麼的，暫時還沒體會到人工智慧在哪裡，大概是需要像耳機一樣，要「煲」吧。
網站提供給免費用戶10個免費的「專註」session，付費才可解鎖其它模式。
Noisli
Noisli 則允許用戶自行選擇自己喜歡的各種聲音，包括下雨、打雷、火爐等16種音效。假如您和別人不一樣，喜歡在一輛「逛吃逛吃」的火車上聽著風聲寫公眾號，那麼 Noisli 大概是一個不錯的選擇。Noisli 完全免費，無需註冊即可使用，但註冊後才可以保存和分享自己自定義的聲音方案，以及解鎖番茄時鐘和 Markdown 編輯器功能。
Nozio
Nozio 也可以讓用戶隨意選擇、調節各種聲音；聲音名字很有情調，像是 October Rain、Paris Cafe 這些。目測是最多國人使用的，設計小清新，常駐任務欄，用起來很方便。Nozio 現有 Mac 和 iOS 版本，售價分別是30元和12元。
還有專註移動端的 TaoMix 2 以及 潮汐 也都不錯，聲音種類多顏值也高，在中區也收穫了很多好評。當然還有很多同類產品，但小編也只敢介紹自己用過的~也有一些寫作軟體自帶白噪音，但小編試用過後覺得聲音種類較少且比較單調，感覺還是選以上專業的好，因此也不一一介紹了。
但如果您始終覺得白噪音的所謂音效過於單調，還是想聽音樂，其實也有很多較為舒緩的音樂可選，比如早期的 Enya、Enigma、神秘園這些 New Age 音樂就挺適合的，在此也推薦一位專註 Ambient 30年的 Dan Gibson，小編在某次加班到凌晨的夜裡聽了他的《Dock of the Bay》就入了坑，絕對是寧靜致遠。
垂涎 Moom 的 Windows 小夥伴們，想讓窗口管理更輕鬆？我們最近上架了 AquaSnap和 TidyTabs，它們一個支持快捷鍵/手勢一鍵調整窗口尺寸、位置，一個可以將窗口標籤化。兩款軟體份屬同門，搭配使用即可使 Windows 屏幕更整潔無干擾。
感謝您的閱讀，祝您一周輕鬆、愉快。
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