能讓你的對手顫抖的羽毛球秘籍——撲球！

想必大家業餘打球特別是雙打時經常會遇到，對方發球過高，如果馬上衝上去把球撲死，把它們得分的希望扼殺在搖籃里。那麼，你就省去了很多麻煩。否則，也許你將會遇到雙方多個回合拉據，連續N板輪番重殺不死，左右勾對角不亡，被人挑高球的挑釁，自己吃力不討好的左右兩邊跑得比狗累....等這一系列的艱辛，痛苦的情形！

腦袋想通後，你看現在專業的雙打比賽，對手一發球，我方馬上就是餓狼的撲！

因為它是一種求勝慾望極度強烈的，非常主動積極的，努力爭取一拍即死的得分手段。

這對於我們業餘打球的來說，更是需要把它當本能來使用！

因為這一撲，對對手心理和生理的殺傷性和震撼性更大更恐懼更深遠......

第1點：撲球心態

心態要冷靜，身體要放鬆！

2個眼睛要死死釘住對手出球的瞬間，那就是你啟動的時刻（啟動不能快過人家發球，否則就是違犯），要全神慣住把全部精力集中在一點上！

（心裡要提醒自己一句話-----你這1撲，將會省去正常回球後可能遇到的各種麻煩！）

膽大，心細，精力旺集的時候到來了！

準備好餓狼一撲！打男雙的話，撲死發球人，引起他們的內部矛盾，引暴他們相互指責，互相埋怨。

我方就可以從中得利！

如果是混雙的話，專撲女的，那真是頭明符其實的 "餓狼"，mm看到你那撲的死樣，別說手發抖了，連整個身體都抖啊！

而站她後面的男，既無奈又干著急，火又幫不上忙！

如同散拉熱窩上的螞蟻！

----那個煎熬啊！

即使再高手，也是極度考驗他的內心，能否依然保持那份淡定。。。。

平常心，不發火，不罵爹，不罵娘的。。。。

真是......難啊！

基本被你撲了幾球後，完全就"無抵抗"運動，任你魚肉，或者人品爆發，人急就容易亂，一亂就會出錯的。

正中我下懷......

我就百勝了！

所以，你一定要堅定自己的撲球信心！

第2點：撲球的握拍，手膠的纏法

不用在猶豫了！

蒼蠅拍是你唯一的握拍選擇！

為什麼呢？

你自己回家拿個拍拍蒼蠅就知道了！

如果你還是使用正統的教課書的正手握拍法去拍蒼蠅，它都飛走了！！！

具體問題要具體分析，不要一本通書讀到老！！

死讀書，讀書死，讀死書---不"輸"才怪呢？

由於距離太短，直接拍就是最好的效果！

何須脫褲子放屁---多此一舉用內旋來拍呢？

（但永遠要記住，只有撲球才能使用蒼蠅拍，拍了後就要轉換回正統握拍，否則以後打球就不能進步了。而且肩膀會很痛的），握在拿個部分呢？

就是拍堆的位置在小魚際，越短就越好揮動，越是靈活！

一寸短就一寸險啊！！！

於是，包皮過長這個時候就是必須的！

把它纏得高一點，更方便你握上點更有手感而不會因為握到桿而太滑！

第3點：站姿

我是右手持拍的，所以是接對手的發球，我要左腳在前，右腳在後，用2個腳尖墊底，時刻準備突然蹬地發力向前沖，身體好像有點駝背向前彎，蹲低一點。

學豹子，老虎們抓獵物的時候拿種姿勢就對了！

（也就是劉二退的準備動作）！

別忘記了你的左手，也要抬起來平衡你的身體，別好像被人打斷了你的左手一樣，導致"乳房下垂"，一不好看二影響你衝上去。

（想想你自己都不可能一個手去抓志鈴姐的，肯定是1顆雄心，兩手準備的拉！！是兩手啊！！！這樣，你就會糾正自己的錯誤。不會忘記你的左手功能了.....)

以蹲在比"白線"低一點點的位置盯，你會發現來球更慢，軌跡更清晰。

第4點：撲球的落點

A、對手發球一球，馬上撲！

那麼？怎麼撲呢？撲向那裡呢？

首選是撲人-----也就是誰發球我就撲誰！

這是對發球人的心裡威協，不要再研究什麼對肩膀撲，對右胸拍，對眼睛撲，反正目標就是向他整個人撲，撲那裡都行！！

主要對它的恫嚇。

是震懾它的心！

（射人先射馬，擒賊先擒王）

B、第二選擇，撲對手發球的另外一邊！

這是一個大的空擋！

也是你撲的最短的直線！

能夠把球擋回來過來的機會太少了。

（但是依然要保持警惕意外發生）

C、撲直線後場的方格，這個是很難接的，因為是下手球，後場的人9.9成只能才能採用"撈"球（或叫抽吧）！

而且即使撈的回，9.9成的幾率都是直線網前，剛好送球到你的手上讓你第2次撲！

D、假動作的實現，保持撲球姿勢，動作最後是推。。

對手由於有過被你撲的陰影。

很難判斷出，看到你衝過來的撲姿，他會本能往後退的，這個時候你輕輕便的一推。

球過網，等他發現，球都落地了。業餘的能2次啟動的人實在太少了。

事不過3，撲了3次人後，你就一定要改變一嚇撲的方向了。

我的口決是----人-空-格-假 （撲人--撲空位---撲方格---撲改推假動作）有這4個落點輪換，對手就非常難判斷我想幹啥了......

防不勝防啊！

然後又來一次這樣的輪迴,讓它無所適應你,等到明白了,這場球就結束了。

第5點：看菜吃飯，看人來撲！看球來撲。

A、因人而定！

身材比你高的對手，你就基本平衡地面來撲，這樣你的手就不用舉太高，感覺很累！

而且容易麻痹高人，讓他保持認為自己高人一等的優勢！

身材比你矮的對手，你就把拍子舉高一點，這樣他面對你的時候，心裡會更恐懼。

B、新的球，因為阻力小，以為撲人和撲空位為主要！！！

不要撲方格！

很容易出界的！

球越殘就可以多撲方格，讓對手回球難，基本很難回過網的！

要看球毛來定奪。

有了矛。你就要盾！

以防別人使用同樣的招數對付你！

對自己心裡先打底，防範於未然！

必須知道的常識！

1. 業餘打羽毛球的人，都會有1個這樣的通病！

就是只要對手產生了怕你的心裡，你打什麼球，它都基本不抵抗，隨你殺的！

一心只想這局快過，好下場地！"休息"去！

然而，萬事開頭難。難就難在開頭！

如何使對手產生對你的恐懼呢？

答案就是從撲球開始，撲的夠快，夠凶，夠狠，夠毒！

剩下的就是任你魚肉......

（劍神趙劍華在專家把脈里說的最多的一句話就是"要狠一點，再狠一點"！）---狠！！！

2. 但是，你撲球是想直接要人家的命！

對手肯定會反抗的，無論是有意識的還是無意的僥倖！

它們總是想把球救活的！

於是，你一撲球後，一定要繼續留在網前，網前就是你的天下。誰

敢來挑釁你。就要他必死！

一定要有動物對領地霸佔的本能。。

必須時刻準備好撲第二次，第三次....（永記一句話-----球不落地，永不放棄）！

就是要把對手往死里整！！！

明白這個道理後。

你會發現----蔡隊說的好啊《誰放網誰上網，誰挑後誰退後》絕對是雙打的基本原則！

你自己撲的球如同你自己拉的屎，你得自己上網守（自己擦屁股），不要讓你搭檔去，這樣做得話，你就太缺德了！！

3.一個對手被你撲了幾次成功後，他的發球方式肯定會有改變的，例如：最經常使用的是偷發你的後場，想讓你撲空！

於是，你就得防啊！怎麼防呢？

盯住對手的眼神，同時看到它的手！

你的眼睛一定要絕對專註！

因為業餘通常有2種發球方法：

A、是按照標準的肖傑斜削式發球或者李再福彈射式的發球，其實都是異曲同工的！

關鍵共同點是：發短球引拍距離短，如發後場球，引拍距離就會拉長。

B、如果是發球不標準的人，通常是2個手一起向前拋的發，這個更很容易看出來的！

這個需要你多次嘗試了，鍛鍊出你的"歹毒"的眼光！

4. 記住一句話-----有失才有得！

你起碼用失1-3分，來檢測你的對手，究竟是發什麼球的人，質量如何？速度如何？

5. 準備動作的時候，蹲底駝背彎腰，重心在2退之間，心裡要有進可攻，退可守的2手準備！！！

進就是撲，退呢？

就是向後退接對手發的高球，通常有2種接球方法：

A、如果位置剛好順你的手，那麼，你可以隨機採用扣殺，點殺，主要的思想是球從高往下打，過網就行，不要求1拍弄死對手！！

B、如果球真的過了你的肩膀後，你感覺都很被動了，那麼，回它的反手後場高遠，這樣讓球在空中停留的時間長一點，你有更多的時間讓自己的身體回過來。

就算是對手殺球，通常都是殺你的搭檔多（殺直線）。

如果再滑板你的網前（防斜線網前），你也有時間去接的。。。

6. 其實很多人發球都不敢發後場的

因為他們很擔心發出界的！

（主要是發球技術不過關引起的自信心不足導致的）

但是，你不能因此麻痹大意，如果是真是到了比賽。

這個好的習慣你仍然得保持，因為你越是冷靜，對手越是緊張，越容易發出界！心裡更害怕！

7. 要精算自己的步伐

發球線離網有2米，對手的位置也有2米，自己的腳步連拍的投影0.7--1.1米！

每個人的腳有長有短，自己平時多多量度一下這一撲的距離！

另外一點就是，撲球後，別離網太近，近了一來容易觸網，二來讓人總感覺有牆壁阻擋的心裡，很不舒服。

大概以自己手臂伸長+拍子的距離離網有30CM為適合。

（這個要靠你自己多算了....)　"

對一個人來說，這是一小撲，但對整局來說，這是勝利的奠定！"

-----紀念阿姆斯特朗在月亮打羽毛球所說！

8. 故意製造1--2分撲中網（白線）的行為

會產生巨大的聲音，讓對手從視覺和聽覺上更震撼心靈！

更恐懼！

但這"假動作"要做得非常逼真，尤其是比賽的時候，你有沒有膽量做這行為，以失1分的代價去綜觀全局贏得1場比賽呢？

看你的自己的信心了。

9. 個個都口口聲聲說""進攻就是最好的防守"，啥是進攻？

進攻怎麼表現出來呢？

就是對手1發球你就主動撲！

一旦你養成這樣的習慣，那麼，打球的時候。你總是會本能"搶先"，"攔截式"的擊球！！！

什麼你都會很主動的，從1開始就主動，不讓對手有機會活！！！

整個局面就是你的了。也是控制節奏，製造恐怖的表現！

因為你已嘗過了甜頭，所以肯定會回頭，想再吃的，這就是人的本能！！！

來吧！

從今天起，為了激發你身體本能的主動攻擊。

從撲球開始....

儘管剛開始可能你撲不過網，撲出界，但是，只要你堅定信心，不出時日一定會撲准撲快撲狠的.....

時刻堅定"餓狗搶屎的兇狠"！

10. 如何練撲球呢？

不需要找人專門練習的，只需要去你認為水平比你低的球友群打球多點就行了！

因為專人通常發球都是勻速的，而Q群不同的人則速度高低不同，更能鍛煉好你的眼睛，更能測試出你撲球的威協，更能讓你有成功感！

讓你更加堅定撲球的自信心！

切記----球過白線1點就是千債難縫的機會，機不可失，時不再來啊！

當感覺撲得興奮，成功率高了後，去找和你水平相當的球友群的人來撲！

最後就升級到你認為的高手群和人去撲！

從低到中再到高，一路撲上來！一步一個腳印，多總結自己撲的動作，手感，規律，速度，變化，方向.....