挺身而出：預防霸凌（9歲到10歲）第四天課程

目標

認識自己身上的霸凌行為

認識霸凌行為的成本和報償

教育他們要對自己的霸凌行為負責

霸凌的影響

你們有多少人現在知道自己過去也做過霸凌者，即便你們當時並不知道？

當時你那樣做時有什麼感覺？

之後有什麼感覺？

你的朋友當時知道這件事嗎？

他們當時有何反應？

你霸凌的對象是什麼感覺？

成本和報償

誰能說出我們社區中霸凌行為的成本？它讓我們失去了什麼？

人們從霸凌行為中獲得了什麼？他們得到了什麼報償？他們必定從中得到了某些東西，否則他們不會一直這樣做。

這些都值得嗎——還記得所有源於霸凌的壞心情嗎？

如果你願意在幾天時間裡觀察自己的行為，看看能否辨別出自己霸凌別人的時候，請舉起你的手；然後，注意自己的感覺以及別人的感受。

如果你承諾成為霸凌行為受害人的倡導者，要麼自己出面干預，要麼向大人求助，請舉起你的手。

角色扮演：我需要 5 個同學來幫我。（3 個施暴者，1 個受害者，1 個倡導者）

倡導者：假如你的朋友們正在取笑一個新來的小孩，對這位小孩的外貌或行為指指點點。

你知道這種行為很不對，會讓這個小孩感到很難過。你會怎麼做？

強調旁觀者的參與。如果他們有任何猶豫，要提醒他們討論：

• 排擠及排擠帶給人的感受

• 受害者的感受

• 旁觀者的感受

角色扮演：我需要 3 個同學來幫我。（1 個施暴者，1 個受害者，1 個倡導者）

倡導者：假如你看見一個大點的孩子在搶你一個朋友的午餐錢，你會如何去幫助你的朋友？

和之前一樣，你依然要強調旁觀者發揮的作用：

• 你認為你朋友是什麼感受？

• 看到這一幕，你是什麼感受？

• 你可以做什麼？

角色扮演：我需要 4 個同學來幫我。（3 個施暴者，1 個受害者）

假如你家附近一群小孩威脅你，你會怎麼做？你會告訴誰？

討論：躲避的作用，躲避之後你是什麼感受？有時候躲避是不是最好的回應？

角色扮演：我需要 5 個同學來幫我。（3 個施暴者，1 個受害者，1 個倡導者）

倡導者：假如你看見一群小孩在對一個小孩說「你太蠢了，甚至都記不住自己的名字」之類的話語。你會怎麼做？

和前面一樣，你依然要重視旁觀者發揮的作用：

• 討論受害者的感受

• 討論霸凌者的感受

• 討論當時目睹這一幕的感受

討論：有多少人曾經霸凌過別人或者說了一些讓別人難過的話？

要具體討論這個例子，包括受害者和霸凌者當時的感受。

有人告訴你這種行為不對嗎？

你當時是什麼感受？

你當時有道歉或是做一些讓受害者好受點的事情嗎？

這樣做之後，你是什麼感受？

我希望你能注意自己對待其他人的方式，並練習在傷害別人之後進行彌補。

活動

找出一個你曾經霸凌過或言語傷害過的人，並在接下來的 24 小時里對他/她道歉。注意自己道歉時是什麼感受，道歉之後又是什麼感受。道歉之後，你對他/她及他/她對你的感受是否有所改變？

目錄索引

官網地址