春節痘印自救指南（文末有廣告，請自覺查看）

導言

首先，你們就坦白吧，這幾天聽了多少遍《春節自救指南》？

每一次過年，都是一場戰役。注意，是戰役，而不僅僅是一次簡單的戰鬥。

因為你們要面對的，是比朝陽群眾還要無孔不入的七大姑八大姨，是比居委會大媽還要過分熱心的街坊鄰里，是比小學思想品德老師還要認為自己政治正確的三大叔四大舅。

找對象了沒——木有；有喜歡的人了沒——我丑；那明天帶你去相親——我有痘印！

在春節這個重要的時段，拜訪長輩、同學聚會、組局相親，這麼多social活動要參加，臉上怎麼能有痘印呢？

可是，最近已經有不止一個兩個妹子來問我：六兒啊，節前加班太多，手賤實在沒忍住。痘印就像前男友，疼是不疼了，可還是陰魂不散，咋整？

咋整？我也不知道啊，因為我那麼美，怎麼會有你們這些凡人的煩惱？但是作為你們的事兒媽，我只能又一次請出六層皮，讓他給你們想想招，看看如何在春節自救，哦不，如何拯救痘印。

那些坑爹的坊間傳聞

開始前，先插入廣告，看看這些年是什麼在坑你。

廣告一：x草本精華凝膠、精油，堅持兩個月，祛痘印；私人訂製xx祛痘膏，快速拔毒，祛痘印痘疤粉刺激素臉……

廣告過度，就像給穿了西裝的人外面加條花褲衩（當然不是我的碎花小短裙）。是時候事先驗貨（你們懂的），脫掉褲衩看本質了。

所謂的草本物質可能本身具有光敏性，會引起皮膚光過敏，不利於去除色素沉澱。色沉期間，看似表面平靜了，但痘痘並未完全消除，還在你看不到的深處暗流涌動。此時，最好不要用精油刺激痘印，因為如果用不好，就會成為痘痘的士力架，關鍵時刻給已經虛了的痘痘來條補給，戰痘不成反被痘占。

在之前的科普中我也提過（如果你們真的有認真看文章的話），痘痘和痘印不可能同時去除，所謂「手機中的戰鬥機」，往往既沒做好手機，也沒做好戰鬥機。去除色沉前，一定要先去除炎症消除痘痘。一種藥物尚且做不到包治百病，護膚品怎麼能做到既消痘又去痘印？好的護膚品，如同男人，一般都是功效單一的。比如六兒，既然美出天際，活兒又好（隨便你們怎麼理解），你們哪能再指望他掙大錢呢？

廣告二：x粉含有透明質酸原液，祛痘坑安全有保障。

透明質酸就是玻尿酸啦，廣泛存在於眼玻璃體、皮膚、關節滑液等組織中，是人體本身具有的生物物質。透明質酸在皮膚中有很強的吸水性和成膜性，所以在皮膚真皮中，它就化身為強有力的保濕因子。

當透明質酸塗在皮膚表面時，很難滲入真皮層，只能通過快速成膜的本能來減少水分蒸發，這在一定程度上可以抑制炎症反應、縮短色沉期，預防出現痘坑。不過，請注意：是預防出現痘坑。如果你想只通過塗塗抹抹透明質酸就治痘坑的話，姑娘，還是洗洗睡吧。

警告：使用外用藥前不要塗抹含有透明質酸物質，會影響藥物吸收。

痘印痘坑，我該如何自救？

痘印

不知什麼時候開始，包治百病的「老軍醫」滲透到了祛痘行業——「一個月去痘，兩個月去痘印，還你一張水豆腐臉。」你信了，但是所謂的藥到病除，可能會延誤最佳治療時機，最終導致藥到命除。強調下我們的價值觀：祛痘，從遠離公廁牆上、電線杆上張貼的「老軍醫」開始。

我們提到的痘印主要指痘痘祛除後的色素沉著和疤痕。色素沉著能否快速消退，祛痘之後的兩個月是關鍵。在這個講策略的時代，要快、准、狠，去痘印也要抓住窗口期。

錦囊：主攻消炎、清潔、保濕、防晒，避免過多化妝品、護膚品的刺激和去角質，對於持續不退的痘印可以採用激光治療。

痘坑

痘印好對付些，如同普通套路，面都沒見就說是此生真愛的，姑娘們一般都能識破。痘坑卻像大boss，套路比較深，午夜夢回，往往把你們撩得欲罷不能，這就需要我們教教你們怎麼見招拆招。

錦囊：淺表痘坑可以使用點陣激光、光子嫩膚、射頻，較深的痘坑可以注射玻尿酸填充。

對於淺表痘坑，目前主要的治療方法還是點陣激光、光子嫩膚、射頻等物理治療，通過使真皮產生更多的膠原並重新組合，起到修復疤痕的作用。不過，需要多次治療才會有一定效果。強調一下，對於較深的痘坑，效果不明顯。不要再看到天花亂墜的廣告就腿腳不聽使喚，記住，你們是我的人，智商和顏值咱要一直在線。

對於較深的痘坑，可以使用注射植入物（如小分子的玻尿酸）的方法，使凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。注射玻尿酸後能看到明顯的效果，但維持效果的時間有限。一般過了六個月至九個月左右，玻尿酸就會逐漸被代謝掉。因此，需要定期注射。對了，它價格不菲

注射玻尿酸需要注意以下事項：

1.注射前，不能服用含有阿司匹林的藥物；

2.經期不能注射；

3.注射玻尿酸後，一周內會有腫脹現象，敏感肌膚更加明顯，禁止冷敷熱敷各種作（除非打多了）；

4.注射後，就像花錢請大神回家，皮膚要好吃好喝供著，熬夜、喝酒、運動（各種出汗的運動）、皮膚乾燥都會加快玻尿酸的代謝，所以短時間內被打回原形的妹子也不是沒有；

5.注射玻尿酸後，兩周內觸摸皮膚可能有硬塊感，正常情況下會逐漸變軟，要是持續不退就該找醫生了。

切記：面部神經血管密布，稍有不慎就可能出現面部僵硬無表情殭屍臉等不良反應，所以一定要到正規醫院找經驗豐富的醫生注射。

年終福利

雖然我們當醫生的沒啥值得炫耀的年終獎，不比別人五位數的鈔票、LV的包包，甚至有些土豪公司直接給股票。但是，作為我的讀者，我決定讓六層皮買一送一，年終大酬賓。既然講到了玻尿酸填充，就順便說說後台點播率超級高的水光針。因為不光妻子動了心，連我五十多歲的母后大人都心動。

水光針的主要成分是小分子玻尿酸，醫生可能還會根據個人心情添加一些肉毒素、維生素C、膠原蛋白等，注射到皮膚真皮淺層，為皮膚補充玻尿酸，使皮膚看起來水潤光澤。

其實，皮膚自身就會產生玻尿酸。年輕時，它的產量足可以讓皮膚保持在一個比較好的狀態。隨著年齡的增長，玻尿酸日益減少，可以適當補充。但玻尿酸代謝較快，維持的時間長短也跟皮膚自身的膚質、個人體質、生活習慣息息相關，所以需要定期注射。水光針成分複雜，不是所有成分都可以被皮膚代謝掉，可能會引起皮膚不適或敏感。水光針的注射並不能改變肌膚本身的質地，一旦停止注射，皮膚就會被打回原形。

如果對注射水光針有興趣，可以先看看下列注意事項：

1.痘痘臉、敏感肌膚盡量不要嘗試，因為它對治療痘印痘坑沒有實際效果；

2.注射水光針後，皮膚處於高度敏感期，需要更多呵護，一定要注意清潔、保濕和防晒。除了加強身體營養和多多飲水之外，也要告別那些自己喜歡但不健康的生活習慣；

3.最後，再強調一遍：一定要到正規醫院找經驗豐富的醫生治療。玻尿酸、水光針始終是身外之物，不要拿健康去博，無安全不注射。

過年在家，臉面雖然重要，但是內心的強大更為重要，這樣才可以抵擋住來自各方「善意的關心」。你們雖然沒有我的逆天美顏，但要有我炸裂的自信。記住，沒人能在我的BGM里戰勝我！

完

過年什麼最重要？

面子！

誰的面子？

父母的面子……是的，每年回家過年都要被父母當成道具，給鄉親們親戚們朋友們街坊們炫耀一遍才可以。雖然老六在外面叱吒風雲，我任意闖，萬眾仰望……但只要回到家，唯有順從父母膨脹的攀比慾望：誰家那小誰今年買了房，誰家那小誰今年移了民……我冷冷地甩了一句：爸媽，再等等，我就快紅了！

二老先是一愣，然後頻頻搖頭，說道：這句話你都說了快一年，你看你，劉海都要甩禿了，難道人家網紅界門檻這麼低嗎？最近你的知乎Live都沒人聽了，你還自我感覺良好呢！

我拿出手機一看，還真的，怎麼沒人參加這次的知乎Live呢？

可能是因為我還沒開始大面積宣傳，喏，這就是我們的整套海報之一。

今天的廣告就是大年初五的知乎Live——撕碎「宮頸糜爛」的騙局

好了，今天就這樣。

我愛這個世界。

參考文獻

[1]江弘婧,凃穎,何黎. 痤瘡的治療進展[J]. 皮膚病與性病,2016,(01):30-32.

[2]景引,宋強,羅雲松. 點陣激光治療凹陷性瘢痕療效及其對生活質量影響[J]. 現代醫學,2015,(08):1040-1043.

[3]丁芷林. 關於玻尿酸注射美容196例的體會[J]. 中國生物美容,2010,(01):18.