洗澡這件事兒，比你想像的更有意思

我是陳語嵐，皮膚性病科主治醫師，優秀科普作者，最近我在知乎「一小時」系列出版了電子書《好好洗個澡：護膚從正確潔膚開始》。

作為全國兩萬多名皮膚性病科醫生中的一員，我到過條件艱苦的麻風村，也待過城市中心的美容門診，工作八年，跨越城鄉。我發現許多皮膚上的常見病、多發病與日常護理不當的關係是非常大的，因此我想要參與科普的寫作，盡量以通俗易懂的方式讓普通人理解一些靠譜的防病治病方法。

舉辦了名為「好好洗個澡」的live之後，承蒙大家錯愛，反響尚可，於是添補了一些這些年積攢的與主題相關的科普文章，集結成這本同名電子書，或許可供大家年底返鄉時在舟車勞頓中看一個小時解乏，到家正好洗個澡。

^_^首周特價中，?《好好洗個澡》電子書。

在這本書里，我與大家分享了皮膚護理的第一步，也就是皮膚清潔方面的一些小技巧，同時對一些與清潔相關的常見皮膚病，如：敏感皮膚、嬰兒濕疹、老年瘙癢症、毛周角化症、狐臭等進行一些解釋，希望通過這樣的方式讓你感覺到，每一個疾病的表象和它內在的病理是能互相聯繫起來的，倘若明白了疾病是因何而來，你在日常護理中就更清楚原則是什麼，不必再今天聽公說公有理，明天聽婆說婆有理，彷徨不知所措。

希望它對你有所幫助。如果你對皮膚上的事還有疑問，也歡迎你來與我探討。

最後感謝知乎出版團隊可愛的小夥伴們為我忙前忙後，尤其是與我對接的裴啟航小姐對我的一再體諒，你們辛苦了！祝你們工作順利！

也祝大家新年快樂~