100公里選手，你好。V越野喊你來認真科學的訓練！
大家好，我是V越野剛子。幾天沒碼文了，主要還是害怕！
放眼望去，讓我甚是震驚！為毛2017年越野賽如此之火爆，100公里的越野賽好多好多啊，V越野從2015年開始專註越野跑訓練營，到今天也即將滿2年。
作為一枚資深耐操越野跑渣還從來沒跑過100公里的邊緣人士，深感良心上的慚愧啊！真丟人！
所以我今年繼續不跑100公里，專門陪著參賽選手拉練來的。今天這是第一篇越野跑訓練習作，請大家多多指教啊。以後盡量在保持V越野口號的基調上，和跑者們一起大家談談越野跑的話題。改變一下我之前「兩耳不聞窗外事，一心只寫污段子」的跑渣形象。
越野跑友永遠對越野賽都是真愛的。講起何種類型的越野賽事，我以一個跑渣的心態來看，都是全力以赴，完全信任的，不然我們不會選擇她，更不會去加入。
比方說，2017年TNF100公里預報名、繳費支付、發朋友圈。
我們紛紛沉浸對她的愛中無法自拔。
也許身邊的朋友不懂你，讀不懂你和她的愛情故事，我告訴你請不要默默流著自己的眼淚。
加入V越野2017年100公里訓練營，讓你「要麼麗質，要麼勵志！」 「越野跑渣也能創造精彩的神奇」的組織。
身邊的朋友們看了，都特別有感觸，他們會被帶動，並沉浸於某種巨大的感動中，動情熱烈地評論和轉發……
我認為喜歡越野跑，本著科學健康的原則，我們每周抽一天一起訓練上山，連續堅持一年，練到開始出現厭煩。
其實V越野的訓練營是這樣的，有戶外實戰拉練，也有室內體內康復，這是我V今年從冬季開始做的V訓升級。
加入V越野2017年100公里訓練營，開始持續跟著V越野雷神拉練，可以保持期期參與，直到參與到腿廢。
入群請添加：dingshequ或掃描二維碼加入（100公里選手本群已經超過100人）。
2017年100公里群要求：
1.你必須是今年越野跑100公里參賽選手，入群後請第一時間修改下群昵稱，格式：昵稱-賽事名稱-參賽號或參賽時間。2.你可以邀請身邊朋友或已經報名參加100公里及以上的朋友加入本群，互相交流學習。3.V越野訓練營宗旨：人群要求：2017TNF100/大連100等100公里及以上訓練營（海拔3000內）於
開營時間：2017年2月4日開營。
訓練營做什麼：訓練營分為越野跑室內課程+室外課程。
室內：主要針對小肌肉群、核心力量、體能等
室外：主要針對越野跑技術、越野跑能力、越野跑裝備等。
4.V越野100訓練營群嚴禁發布任何廣告，僅限交流討論100公里+賽事。Q：V越野2017TNF100訓練營都需要了解哪些基礎知識。
如果像我這樣只跑過越野賽一次，跑齡6個多月，就參加越野過50公里的比賽的跑渣，想跑今年100公里，能不能加入。
去了，會不會讓人看不起(裝備都不知道怎麼買)，焦慮、煩躁，怎麼辦，我可以加入？看你們2016年冬季暨港百訓練營每周六一天至少拉練25-40公里，爬升在2000+，我都感覺心肝疼，腫么班呢？A：跑者，你好。可以加入，加微信：dingshequ，拉你入群訓練。
和你說也不用焦慮，要有自信，要相信自己，更要相信V越野，相信在V越野總教頭和訓練營精英飛歡等人的能力及責任心。
當然了能否認真加持續的堅持跟著訓練下去，就看自己了！2017年這個目標可小可大，相信自己，輕鬆搞定100公里，更自己一個交代。
V越野是一個敢想敢幹的團隊！
V越野的訓練營」，能為越野跑者帶來什麼？
答：哈哈，注意了注意了，要做越野跑宣傳普及，服務更多的人群，她包含馬拉松跑者和戶外驢友，當然了還有期望參加各大越野賽事100公里組別的初級選手等。
在2016年V越野做了超過20期戶外越野跑訓練營+8期室內越野訓練。
2016年我們承辦了三場越野賽、我們冬訓的17名港百選手其中有6人獲小金人、5人小銀人、4人小銅人。
我們期望服務更多的越野參賽選手，讓他們斬獲健康、斬獲自信，斬獲越野跑在中國的普及發展，讓更多喜歡越野跑的人和我們一起努力，一起共建和諧的越野跑圈。
當然了，我們知道有人在那這塊訓練營收費，而且價格賣得還不便宜，我們自願主動放棄這塊，我們來去掙賽事官方的費用豈不是更好。
我們認為傳統的馬拉松訓練營或其他小型越野賽的日常打開方式是俗套，沒有時尚感和品質的。我們V越野認為，只要抓住一個創新點展示你的宇宙不同，做的服務、匹配的耐心，訓練的效果都可以一一滿足。
多給跑者一些出其不意的驚喜。
總之，V越野訓練營的每次出現，都是帶著創意和驚喜的。讓每一個參加訓練營的用戶感覺到這就是真正的越野賽，這就是至尊VIP被關照。
注意啦，Ｖ越野訓練營已經開始全國招募，期望服務更多的越野跑參賽愛好者。本著打造中國越野跑訓練營第一品牌的願景，也歡迎大神及朋友們的加入。
包括2017年100公里訓練營，那些容易端著／緊繃著的越野跑者們你們需要一起融入放鬆自己。
第二V越野口號：
和喜歡的人一起野，這是一個社群平台，在這裡面你會找到興趣愛好相投的人，我之前曾說過V越野是服務越野跑者的家，通過之前我們講了太多乾貨，大家一定要記住乾貨|越野跑上坡知識、10種技巧讓越野跑下山速度更快、乾貨|越野跑下坡知識、越野跑技能之下坡開啟你的魅力記憶。
重在自我吸收與實踐，視奸每一個小山坡時，應加入憂鬱迷離，讓訓練營在你的眼神中看出你的憂鬱，你的脆弱，但同時有燃燒著「我牛逼」的慾望，讓訓練營裡面的每一個跑者都感覺到自己每個細胞都被刺激著。
哈哈，此處用上雷神的語錄，在我剛剛開始與他拉練的時候，他只跟我說了一句話，「不要讓自己的膽怯的想法阻礙你前進的雄心」。
V越野歡迎你！
...
推薦閱讀：