醫數推薦 | 如何描述自己的病情?

02-04

常常能聽到患者埋怨醫療環境差、醫生態度差、看病體驗差，自己跟醫生巴拉巴拉一大堆說的口都幹了，醫生竟然還不清楚情況？其實，患者沒有發現大多數時候問題真不在醫生那兒。
您知道看病時候，應該怎樣跟醫生正確的描述自己的病情嗎？

首先回顧歷史

請在看病之前，回顧一下您的病史，從什麼時候開始發病?發病的時候，自己有什麼感覺?如果有時間，請用本子和筆寫下來。

回想一下是否對藥物過敏。藥物過敏史對於醫生非常重要。如果您在以前用某種藥物出現過嚴重的不良反應，請記錄下來，在看病的時候向您的醫生諮詢是否屬於藥物過敏，如果是的，請醫生在您最常用的病歷封面上寫下過敏的藥物名稱。

回憶一下曾經接受過的治療，以及正在使用的藥物，和它們的商品名稱。如果您還能找到藥物的說明書或者空的藥瓶或者剩餘的藥物，請帶上它們。

帶齊以前的病歷記錄，曾經做過的檢查結果。每次看過病後，也請收好所有的檢查結果和病歷，有些檢查結果是由熱敏列印，時間久了容易褪色，請複印一份保存。

準備行政用品

帶上信用卡和足夠的現金，有些醫院不支持刷卡，而取款機前面排隊的人可能很多。注意看管好自己的隨身財物。如果您是小偷，盜亦有道，請勿在醫院行竊。

帶好身份證、社保卡、醫療藍本、退休證、離休證、醫院的就診卡等等一切跟醫保可能有關係的東西。平時除了身份證，這些東西最好專門使用一個透明塑料文件袋放在一起。

安排好病假當天的事務

請好病假，安排好當日的工作。如果是去看急診或者自覺比較嚴重的器官功能問題，比如嚴重的心前區疼痛、視力突然喪失等，帶上手機和充電器，您有可能會需要住院或者留院觀察。

最好能夠找個比您更健康的夥伴陪同您去看病。

調整心情

得病不是一件愉快的事情，但是人總是會生病的，與您的醫生合作，共同對抗您的疾病。

穿著打扮

見醫生真的就不必化妝了。也許您會有面色蒼白、黑眼圈，這些都沒關係，這些恰恰是醫生需要看到的。

盡量穿容易穿脫的衣物，比如上衣建議是開襟的衣服，而不是套頭的衣服。袖子要能比較容易地挽起來或者脫下。比如冬天，最好穿厚實的大衣，而裡面穿相對薄一些的衣服。

口罩。如果有的話戴上，醫院是疾病最集中的地方。本來您就處於比較虛弱的疾病狀態，不要再感染了其他的疾病。口罩從醫院回來以後要清洗，手也要好好洗。

怎樣與醫生交流

不論您是看中醫還是看西醫，中醫講究望聞問切，西醫講究問病史和查體，醫生都需要和您交談才能夠知道您的疾病是怎樣的。

我們的身體裡布滿了各種自檢的信號線，它們會將身體的損傷通過它們自己的語言向您的大腦做彙報，比如疼痛、酸脹、無力、燒灼感、異物感。請向醫生報告這些感覺，他才能幫助您。

區分事實和判斷

請儘可能學會區分陳述事實和判斷，區分這兩點是需要極高的知識和智力的，而且稍微不小心，即使具有極高知識和智力的人也可能混淆。

如下是事實陳述：「我眼睛紅」，「我發燒最高到39度」，「我嗓子疼。」

如下是判斷陳述：「我眼睛發炎了」，「我發燒很高」，「我上火了。」

除非是在精神科或者心理門診，否則請您儘可能陳述事實。對於您的感受，請按照不舒服發生的感覺或者表現，以及它們發生的時間來描述，比如「尿尿尿不出來3天」是非常好的描述，而「尿不出來很久了」則仍然沒有給醫生提供足夠的信息。

建議是

如果您有數字能夠描述您的病情，請儘可能告訴醫生數字。比如，「這個星期，我的血糖最高到過13」，但如果您僅僅說「這個星期，我的血糖很高」，那得看您跟誰比了。對於醫生的提問，特別是有「多少」這樣的關鍵詞的提問，請盡量以數字回答。

疼痛與痛苦

看病，哪怕是急診，醫生不會馬上給您解除痛苦。疼痛是身體發出的火警，是診斷疾病和判斷疾病進展的重要信號，是您生病的身體部分直接向醫生的報告。

在沒有明確診斷之前，醫生是不能夠幫病人止痛的，就好像沒有查明報告火警的位置，我們不可能把火警的電話輕易掛掉。也許您或者您的家人在檢查床上疼得死去活來，醫生還是會冷漠地用手摸這摸那，甚至使勁壓一下問您是否更疼，此時也請告訴醫生您的感受。

另外，值得說明的一點，也需要強調的一點是，那種顯示出痛苦、大聲叫嚷的病人，另一方面也說明他們有強大的生命力，而另一類蒼白的悄無聲息的病人，卻更有可能有生命危險。所以當您在急診看到醫生不顧您大聲叫嚷的同伴，而去看另一個悄無聲息的病人時，不要去阻擋醫生。

如果能戰勝疾病，就藉助醫生的力量一起戰勝它;如果不能戰勝疾病，那麼從醫生那裡學會如何與自己的疾病共存。

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