輕——願所有的傾訴都無人傾聽

「哈哈。挺好的。」

傾訴日漸成為所有人具備的技能，大事小事，愉悅悲傷，總愛嘮叨嘮叨，人類總有那樣多的話要說。

也曾耐心聽過許多人的傾訴，他們總愛強調自己某時的感受，強調自己興奮的細節，強調自己悲傷的衝動。

於是大家都在關注自己怎樣「感覺」，而慢慢遺忘了我們不是活在感情中的，我們需要思考。

剛開始覺得，傾訴也許是好的吧，畢竟也曾有許多人告訴我「有些事情不能憋在心裡，說出來就好了」。後來卻日漸發掘，越來越多的人用這種方式來博取關注度，將自己的感覺放的比天還高，日漸發覺那種埋頭做事，踏踏實實，不造作，實際的人越來越少。

包括自己。

傾訴是有危害的，我不得不這樣說，首先就傾訴的對象而言，我們是否能做到百分之百的信任就是個問題。

一旦傾訴涉及到機密，便再也不是「你願意聽我願意講」的問題了，這需要傾訴一方的信任和被傾訴一方的堅持。一旦自己對別人傾訴的心事敗露，迎來的往往是更嚴重的後果和更令人頭疼的心情。你為了防止「自身機密」的擴散，往往需要投入更多的精力，此時對於被傾訴者的憤怒和對未來事態發展的恐懼可能會產生比原來的煩心事更多的愁緒。

最可恨的是你怨天不行怨地不能只能自怨自艾，本想傾訴解壓到頭來適得其反。

所以說選擇傾訴對象往往是一道難題，可惜的是當我們有傾訴慾望時情緒往往激動，便忽視了選擇與防備。

第二點，也是最重要的一點，傾訴讓我們越來越沒有行動力。

曾有心理學調查顯示，一件事在你做之前告訴了越多的人，這件事辦成的幾率就越小。我就有這樣的經歷。

當我們找到發泄口去排解我們的不滿或者激動的心情時，我們同時也缺少了動力。畢竟無論是「恨鐵不成鋼」，無限的憧憬希望，被打擊的失望，某種程度下都能產生一種奇異的支撐力，驅使我們去奔往我們想要去的方向。無論是夢想，復仇，慾望，都是很私人的東西，當他被分享之後經常會在訴說的過程中顯得漏洞百出，使得我們不得不猶豫，而很多擔心其實都是我們的懦弱造成的，某種情況下是天性之中「趨利避害」或是「懶癌入骨」在拖拽我們前進的步伐。

還有一種情況就是傾訴讓我們過於多愁善感。

相信大家身邊都有這樣的例子：

身邊某位朋友經歷了怎樣怎樣的打擊，開始狂發朋友圈，狂說要改過自新，狂抱怨世道不公，狂自怨自艾，狂如何如何......剛開始也許還會有朋友安慰TA，後來就再也沒有搭理TA了，漸漸地，TA的朋友圈或說說0贊0評論，有人拉黑有人刪好友。

畢竟大家都不喜歡一個渾身充斥負能量的人不是嗎？畢竟怎樣耐心的人都是有限度的不是嗎？

所以傾訴在正能量的情況下（此處指的絕不是自負抑或於過分秀恩愛等找打行為）的確會帶給他人正能量，但負能量就不一樣了，有句話大概意思是：

你開心時世界與你同樂，而悲傷只是一個人的事。

就是這樣的道理。

所以，傾訴適當，諸位都是聰明的哈，應該明白此文主旨並不是告訴大家心事都要悶在心裡。

凡事，度，都是很重要的不是嗎？

總有一天我們要學會「淚往心裡流」。

我們都在學習。

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黃盼

「輕」系列