關於時間管理，或許你正在做一件很可笑的事

Pomonote提示：

本文轉載自沙牛老師的公眾號「沙牛的碼字鋪」，閱讀完本文需要你5分鐘。如果想要深入學習番茄工作法，可以關注我們的公眾號 Pomonote。

01

09年上班時，我有很嚴重的拖延症。

老闆周一叫我做個PPT，我要拖四天，周五開始做，下午交貨。

我的效率就是這麼高，我想。

但前四天，我都是在極度的煎熬中度過，並發誓下一次一定要馬上開始。

然後，周而復始。

02

我不能這樣下去了，我又開始這樣暗示自己。

於是我學習了很多時間管理的方法，比如柳比歇夫比如四象限比如GTD，並且學習過程中堅信本來就很高效的我有了這些技巧，一定能登上人生巔峰。

然後——你們一定都猜到了，然並卵。

結論：

所謂的時間管理，是建立在不拖延的條件下，如果有拖延症，再牛逼的時間管理方法也是然並卵。當然，完全不拖延不可能做到，但至少不是嚴重拖延。

03

直到，我遇到了番茄工作法。

相比其他方法論，用番茄工作法來戰拖是最佳的——我不能強制自己長時間做事直到這項任務完成，但是，如果只是以25分鐘為單位的小時間段呢？

於是，利用番茄工作法，我克服了拖延症。

這就是我一直推薦時間管理初學者利用番茄工作法的原因。

04

為什麼不向初學者推薦其他時間管理方法？

從源頭說起。

時間管理，其實應該分兩個層次，一是時間，二是管理。

所謂時間，是能夠擁有自主把控時間的能力，通俗一點就是你不能有太嚴重的拖延症——拖延症每個人都會有，並且不能完全克服，適當的拖延其實是有利的。你能夠按照任務的進度去一項一項完成任務，即任務的縱向執行不會遇到自身因素上的干擾。

所謂管理，是建立在前一個層次的基礎之上，能夠橫向管理多項任務，能夠對任務的輕重緩急一目了然，並以此安排自己的日程。

很多的時間管理方法直接跳過第一個層次，就開始講管理，學習再深，實踐再多，也是然並卵。

番茄工作法不一樣，在專註於縱向執行的基礎上，配合將時間分割成小單位的特性，能提供對任務的統計和預估，這也是我認為番茄工作法所帶來的，其他方法不能比擬的優勢。

然而，80%以上的人對番茄工作法的理解並非如此，這些人只知道不就是25+5分鐘的時間分割么？

於是，我們建立了Pomonote公眾號，希望將正確完整的番茄工作法理念帶給更多人，並讓大家養成習慣。

05

我對時間管理的另一個認識，在於這只是一個很重要的輔助技能，而非一個人的核心技能。

因為時間管理並不能幫你主動完成任務，比如你是一位銷售人員，你的核心技能應該是對行業和產品的高度認知，以及你所獨有的銷售技巧。而時間管理，只是建立在你核心技能基礎上的一種輔助技能，並且，這種輔助技能將對你的人生起到非常重要的作用，但它並不能主動幫你完成任何任務。

對於大多數個人來說，既然是一項輔助技能，為什麼要花大量的時間和上萬的費用來學習？一場短期、足夠幫你養成時間管理習慣的課程和活動，足矣。

把大量的時間耗費在學習如何進行時間管理上，有比這更可笑的么？

公眾號Pomonote：番茄工作法、效率和閱讀