男人更年期的8大癥狀表現及治療

　　說起更年期綜合征大家都不會感到陌生了，因為幾乎每個人都會 出現更年期綜合征的情況，一般女性患上更年期綜合征的比較多。其實男性也會發生更年期綜合征的。那麼男性更年期有哪些癥狀表現呢，下面我就給大家介紹一下男性更年期的癥狀表現：

男人更年期的8大癥狀表現

　　1、心血管老化。隨著年齡增長，心臟常有肥大心內膜增厚的現象，這可能是因為心臟結締組織增加，類質脂沈積，心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。血管調節失常，有時會像孩子一樣渾身發熱，甚至踢被子，燥熱不安，頭痛，眩暈，心悸等。

　　2、躁狂症和抑鬱症。躁狂症往往是先有乏力，煩躁，性情急躁，嚴重的失眠，長時間階情緒高漲，常伴有語言動作的增多和誇大的思維內容等表現。抑鬱症多有感情淡漠，失眠，乏力，食慾減退，長時間的情緒低落等表現。此兩種病症發病年齡較早。初發年齡多在青壯年。

　3、高血壓病。可發生在任何年齡，尤以40～50歲以上的人多見。緩進型高血壓病早期多在體檢時發現，以頭痛、頭昏、失眠、記憶力減遲、注意力不集中、乏力、心悸等癥狀為突出 表現，多次檢查血壓及間斷地胸透、心電圖檢查可資鑒別。

　4、心臟神經官能症。以心悸，胸痛，疲乏，神經過敏為突出表現。較多見於女性及青年人、中年人，年齡在20～40歲之間，可有心動過速、失眠、多夢等癥狀，心臟x線檢查、心電圖檢查及實驗室檢查多正常。

　5、陽痿。陽痿可見於婚後的任何年齡，以陰陽痿軟不舉或舉而不堅為主證，多系青年或中年患者，中、老年人的陽痿多與罹患某些器質性疾病有關。

6、肌膚老化。皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始。接著頸部，手腳的皮膚，也會日漸鬆弛，下垂。這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。

　7、胃腸道功能紊亂。胃腸道功能紊亂是神經官能症的一種類型，以胃腸道癥狀為主，可局限於咽、食管或胃部，但以腸道癥狀最常見，也可同時伴有神經官能症的其他常見癥狀，如倦怠、健忘、注意力不集中、神經過敏、失眠、多夢、頭痛、盜汗、憂慮、遺精等，但該症多見於青壯年，精神因素在本症的發生和發展過程中起重要作用。

　　8、消化器官老化。隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結腸及胃腔則會慢慢擴大，失去彈性。這些改變是逐漸發生的，所以大多無自覺癥狀。但若不節制飲食，注意衛生，保持情緒穩定，則將明顯誘發。肝腎陰虛，癥狀呈現眩暈腰酸，耳鳴盜汗，煩躁易怒，面赤升火，手足心熱，口乾咽燥，小便短赤，舌質紅，脈細弦數。

　　上更年期是一個正常的生理變化過程，可持續幾個月甚至幾年，因此出現一些癥狀是不可避免的，不必過分焦慮，要解除思想負擔，保持豁達、樂觀的情緒，多參與社交活動，養成規律的作息習慣，還要多注意飲食的保養，相信能很好的順利度過更年期。

怎麼治療？

1、男性更年期西藥治療法

　　男性更年期吃什麼葯，可分為西藥和中藥，首先來介紹一下西藥。專家指出，西藥治療男性更年期，主要可分為以下三種情況用藥：

　　①焦慮、抑鬱，影響正常生活者，可給予泰爾登25毫克，1日3次，口服；

　　②猜疑、緊張、失眠者，可用利眠寧10毫克，1日3次，口服；或安定5毫克，1日3次，口服；

　　③性功能障礙嚴重者，丙酸睾丸酮25毫克，每周2～3次，肌肉注射，2～3個月為1療程;或口服甲基睾丸酮5毫克，每日3次，3個月為1療程。

2.男性更年期中藥治療法

　　其次，男性更年期吃什麼葯，還可以選擇中藥進行治療。不過，專家提醒，選用中藥治療男性更年期時，必須要根據中醫辨證施治的原則，對症用藥。

　　①肝腎陰虛型：頭暈目眩、心悸耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、腰膝酸軟、舌紅少苔，可用杞菊地黃湯加減，以滋肝養腎，調和陰陽。

　　②脾腎陽虛型：神情倦怠，形寒肢冷，性慾減退，小便清長，夜尿多，可用金匱腎氣加減，以溫補脾腎。

　　③心腎不交型：心悸煩躁、失眠多夢、口咽乾燥、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗、腰膝酸軟、舌紅苔少、脈細數，可用知柏地黃湯和酸棗紅湯加減，以滋陰降火，養心交神，交通心腎。

　　男性更年期怎麼吃最好

　　1、更年期的飲食要有足夠的蛋白質，以適應機體的需要，比如多吃雞蛋、牛奶、豆類食品等；

　　2、更年期要多吃富含維生素和鈣質的飲食，特別是B族維生素和維生素E等含量豐富的食品；

　　3、鹽可使體內水分增加，血壓升高，引起高血壓病，還會增加心、腎負擔，所以，更年期的飲食要限制食鹽；

4、更年期的飲食要限制脂肪，因為高脂肪飲食不僅增加腫瘤的發病率，還會促使動脈高血壓病的發生和發展。

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