【NuttyBeast原創】減肥作弊餐吃播!!!
02-03
減肥也好, 健身也罷, 無論從生理上還是心理上, 你都需要作弊日.
可究竟作弊日應該吃什麼, 吃多少, 怎麼吃?
本期NuttyBeast就讓老肖恩捨身取義, 以身試法的替各位吃一頓作弊餐吧...
(PS: 以下內容可能會導致某些同學產生不適反應, 例如羨慕, 嫉妒, 流口水,
打開外賣軟體等..., 觀看前, 還請斟酌!!!)
還是老規矩, 高清無碼請點擊文章左下角的閱讀原文
當然如果你口味比較重, 也可以選擇直接觀看騰訊視頻提供的局部打碼版:
或者各位可以在下列網站進行重溫:
嗶哩嗶哩: 【NuttyBeast原創】減肥作弊餐吃播!!_美食圈
AcFun: http://www.acfun.tv/v/3082143.aspx
優酷: 【NuttyBeast原創】減肥作弊餐吃播!!!
本期NuttyBeast就到這裡
毅力不夠, 知識來湊;
三分愚樂, 七分乾貨;
我是老肖恩, 感謝各位的捧場!
推薦閱讀:
※健身小白如何「吃」?
※對於一個上班族該怎樣健身減脂?
※減脂過程中一定要避免的13個誤區丨減而言脂
※減肥中的人如何控制住自己的食慾?